Isto é exatamente o que Serena Williams Come em um dia

em uma entrevista ao Daily Mail, a menina de 36 anos revelou que antes de seu retorno a Wimbledon, ela tinha seguido uma dieta vegana e “não comeu açúcar”.

de acordo com a Healthista, a mãe de um começa seu dia com aveia, morangos, tangerinas e manteiga de amêndoa, além de alguns suplementos estimulantes do metabolismo.

Almoço muitas vezes envolve uma salada leve com alface, espinafres, fatias de mandarim, tomate cereja, suco de Lima, cebolas, croutons pita, e amêndoas fatiadas.

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382.7 k likes-View Post no Instagram Dia da família ontem. @olympiaohanian não estava tendo isso embora. @ serena collection top.

a Serena só quer lanches, a comer pão torrado de Ezekiel com manteiga de amêndoa e chá de matcha com limão e canela. Para o jantar, ela vai para o arroz castanho com legumes frescos, cânhamo e sementes de chia.

A Lenda desportiva é alegadamente bastante flexível quando se trata de época baixa, adicionando tacos, frango frito e pizza à sua lista de nozes, feijões, lentilhas e quinoa germinada.

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