Switch up your salad game with this bold, sweet and tangy Oil Free French Dressing. Tämä terveellinen käänne klassiseen salaatinkastikkeeseen on nopea, helppo ja täydellinen salaatin ystäville kaikkialla! Se on niin paksu, kermainen täydellisesti maustetuilla umami-nuotteilla, että koukuttaa ensimmäisellä puraisulla. Tihkua suosikki salaatti, se on varmasti ehdottomasti ilahduttaa makuhermoja, joten se tämän viikon mahtava Whip It Up Wednesday resepti.
Kokoruokakasvipohjainen, vegaaninen, kasvipohjainen, öljytön, puhdistettu sokeriton, gluteeniton, ei pitkälle jalostettuja ainesosia.
tämän viikon Whip It Up-keskiviikko on herkullinen öljytön ranskankastike. Teemme kaikkemme muuntamalla mahdollisimman monta sidosta koko Ravintokasvipohjaisiksi.
aloitimme tämän sidoksen kehittämisen viime vuoden alussa ja laitoimme sen sivuun, koska tunsimme sen tarvitsevan vielä muutaman hienosäädön.
nuo muutamat pikkuriikkiset hienosäädöt tekivät maailmasta erilaisen. Tämä kastike maistuu aidolta ja tyrmää sukat pois sen oh so tyydyttävä rikas makuja. Rakastamme sitä ehdottomasti!
tämä postaus sisältää affiliate-linkkejä, ja saatamme saada hyvin pienen palkkion, jos ostat näiden linkkien kautta ilman lisäkustannuksia sinulle. Kiitos apinan ja minun Keittiöseikkailujen tukemisesta! Lisätietoja, Katso tiedot täällä.
Vatkaa keskiviikkona
kuten jo tiedät, joka keskiviikko tarjolla on nopea ja helppo resepti, jonka voi ”vatkata” 20 minuutissa tai vähemmän. Tämä resepti voidaan tehdä muutamassa minuutissa, joka todella auttaa nopeuttamaan asioita keittiössä.
our Oil Free French Dressing sopii mainiosti kasvis – /salaattikulhoihin tai yksinkertaisesti höyrytettyjen kasvisten päälle. Se on purskahdus herkullisuutta, joka varmasti laittaa hymyn huulille.
Kasviskulhohauskaa
näin valmistimme tämän kulhollisen terveellistä makua:
- Salaattivihannekset (käytimme vihreän lehtisalaatin, romaiinin ja jäävuorisalaatin sekoitusta)
- Ribbatut porkkanat
- viipaloidut kurkut
- viipaloidut tomaatit
- viipaloidut punasipulit
- viipaloidut retiisit
- kidneypavut
- gluteeniton ruskea riisi fusilli pasta
- hamppua
- kurpitsansiemeniä
- öljytön ranskankastike
WFPB Dressing
This vegan, Oil Free French Dressing hits all the high notes for everything a great salad pukeutumisen pitäisi olla: terveellistä, herkullista, kerskua ilman öljyä, jalostettuja ainesosia ja jalostettua sokeria. Kokeile seuraavaa salaattiasi. Se on hullun mahtavaa!
toivomme, että nautit uudesta Whip It Up Wednesdayn nopeista ja helpoista ideoista!
jos kokeilet tätä maustekastiketta, haluaisimme tietää, nautitko siitä yhtä paljon kuin me! Jätä meille arvostelu! Lähetä kuva Facebookiin tai Instagram ja tägää meidät! Haluaisimme kuulla sinusta.
Kokoruokakasvipohjaisten kastikkeiden luettelo
kokosimme listan kaikista salaatinkastikkeistamme, jotta niiden lukeminen olisi helpompaa. Toivomme, että nautit tästä postauksesta kaikkien näiden herkullisten WFPB-kastikkeiden kanssa.
käytetyt tuotteet:
- High-Speed blender
Description
tämä rohkea, makea ja kirpeä öljytön ranskankastike on terveellinen twisti klassisessa Salaatinkastikkeessa. Se on nopea, helppo ja täydellinen salaatin ystäville! Kokoruokakasvipohjainen, vegaaninen, kasvipohjainen, öljytön, puhdistettu sokeriton, gluteeniton, ei pitkälle jalostettuja ainesosia.
ainesosat
Scale1x2x3x
- 1-3 rkl luomuvaahterasiirappia (+/-) *
- ½ dl vettä
- 3 rkl tislattua valkoviinietikkaa
- 1 rkl + 1 tl omenaviinietikkaa
- 3 rkl tomaattipastaa
- 1 tl tamaria *
- 1 rkl mantelivoita *
- 1 rkl punasipulia, pilkottuna
mauste – / Yrttiainekset:
- 1 tl sipulijauhetta
- 1 tl valkosipulijauhetta
- 2 rkl kuivattua jauhettua sipulia
- 1 tl makeaa paprikaa
- ½ tl kuivattua jauhettua sinappijauhetta
- hyppysellinen sellerin siemeniä (valinnainen)
- ½ tl merisuolaa (+/-) *
- hyppysellinen mustapippuria (+/-)
ohjeet
- laita kaikki ainekset nopeaan tehosekoittimeen, sekoita ja emulgoi tasaiseksi.
- Makutestaa kastike ja lisää tarvittaessa mausteita.
huomautukset
*paksuus / johdonmukaisuus: tämä on paksu-tyylinen kastike, lisää vettä (hieman kerrallaan), kunnes saavutat halutun johdonmukaisuuden.
*vaahterasiirappi: jos olet syönyt perinteistä ranskalaista kastiketta, niin tiedät, että se on hyvin makea tyylisidos. Nautimme 3 ruokalusikallista vaahterasiirappia luoda että perinteinen makea kastike maku. Eri vaahterasiirapeissa on kuitenkin eri makeusasteet. Suosittelemme aloittamaan pienemmällä määrällä ja lisäämään, kunnes saavutat haluamasi makeustason.
* Tamari: käytimme San J Tamari-soijakastiketta, gluteenitonta, pelkistettyä natriumia. Tamarin voi korvata pelkistetyllä natrium-soijakastikkeella, Braggs Liquid Aminoilla tai Braggs Coconut Liquid Aminoilla.
*Mantelivoin korvikkeet: Mantelivoin voi korvata muilla siemen-ja pähkinävoilla sillä ymmärryksellä, että maut muuttuvat vastaavasti.
*merisuola: säädä merisuolaa perheesi merisuolamieltymysten ja/tai ruokavalion mukaan.
*annos: tekee noin 1 1/3 kuppia kastiketta.
* säilytys: Säilytä jääkaapissa ja käytä 7 päivän kuluessa.
tämä viesti sisältää affiliate-linkkejä, ja saatamme saada hyvin pienen palkkion, jos ostat näiden linkkien kautta ilman lisäkustannuksia sinulle. Kiitos apinan ja minun Keittiöseikkailujen tukemisesta! Lisätietoja, Katso tiedot täällä.