Mikä on sukupuolielinten kiihottumishäiriö?
sukupuolielinten kiihottumishäiriö on silloin, kun sinulla on vaikeuksia kiihottua tai pysyä kiihottuneena (kiihottuneena) ja tunnet itsesi surulliseksi tai huolestuneeksi siitä.
Mikä aiheuttaa sukupuolielinten kiihottumishäiriön?
sukupuolielinten kiihottumiseen liittyy paljon asioita: hormonit, fyysinen terveys, tunteet, kokemukset, uskomukset, elämäntavat ja ihmissuhteet. Mikä tahansa näistä voi vaikuttaa kiihottumiseen.
sukuelinten kiihottumishäiriön syitä ovat:
-
ahdistus tai masennus
-
ongelmia kumppanin kanssa
-
väsymys
-
seksuaalinen hyväksikäyttö tai trauma menneisyydessäsi
-
alhaiset sukupuolihormonitasot
-
lääketieteellisiä ongelmia, kuten syöpä, diabetes, sydänvaivoja, multippeliskleroosi, tai virtsarakon ongelmia
-
lääkkeet, kuten masennuslääkkeet, verenpaine lääkkeet, ja kemoterapia
-
vaihdevuodet
-
ongelmia verenkiertoa tai hermoja sukupuolielimissä
-
ongelmat kehonkuvalla
-
Viime raskaus, toimitus, tai imetys
-
stressi
Onko hoitoja sukupuolielinten kiihottumisen häiriö?
sukupuolielinten kiihottumishäiriötä voidaan hoitaa monin eri tavoin. Hoito riippuu ongelman syystä. Lääkäri tai sairaanhoitaja, kuten paikallisen Planned Parenthood-terveyskeskuksen henkilökunta, voi auttaa sinua selvittämään, mikä hoito voi toimia sinulle parhaiten. He kysyvät terveydestäsi ja mahdollisista ongelmistasi. He kyselevät myös seksielämästäsi. Yritä olla mahdollisimman rehellinen ongelmistasi: lääkärit ja hoitajat ovat asiantuntijoita, ja he ovat nähneet ja kuulleet kaiken.
lääkäri tai sairaanhoitaja voi myös tehdä sinulle lääkärintarkastuksen ja ottaa verikokeita mahdollisten lääketieteellisten seikkojen selvittämiseksi.
hoitovaihtoehtoja ovat:
-
Kegel harjoitukset
-
puhu kumppanisi kanssa siitä, mistä pidät ja mistä et pidä
-
tutkimalla pornoa (Elokuvat, lehdet, verkkosivustot, muu viihde), joka tuo sinulle seksuaalista nautintoa
-
Masturbointi
-
seksilelujen käyttö
-
voiteluaineiden tai kosteusvoiteiden käyttö (Jos käytät kondomia, valitse vesipohjainen voiteluaine)
-
vähentää stressiä parantaa mielialaa asioita, kuten saada enemmän unta, meditaatio, ja hengitys harjoituksia
-
rajoittaminen alkoholi ja tupakoinnin ja huumeiden käytön välttäminen
-
Kuntoilu säännöllisesti parantaa mielialaa ja antaa sinulle enemmän energiaa
-
Fysioterapia lantionpohjan (lihakset ympärillä ja lähellä sukupuolielimiä)
-
keskustelu seksi – ja parisuhdeongelmiin erikoistuneen ohjaajan kanssa
-
EROS Therapy Device: vulkaanien käsikäyttöinen laite, jossa on pieni muovikuppi. Se parantaa verenkiertoa sukupuolielimiin lisätä emättimen märkyyttä ja auttaa sinua saamaan orgasmeja.
jos sinulla on vaihdevuodet, lääkkeitä, jotka voivat auttaa sukupuolielinten kiihottumishäiriö ovat:
-
hormonit (estrogeeni tai testosteroni): kerma, geeli, tabletti tai rengas, joka laitat emättimeen, jos Voiteluaineet tai kosteusvoiteita eivät auta.
-
Ospemifeeni: pilleri otat kerran päivässä auttaa kipua aiheuttama emättimen kuivuus.
-
Prasterone: pilleri, jonka laitat emättimeen joka ilta auttamaan emättimen kuivuuden aiheuttamaan kipuun
- Kyllä
- Ei
auta meitä kehittymään. Miten tämä tieto voisi olla hyödyllisempi? (vapaaehtoinen)
miten tämä tieto auttoi sinua? (vapaaehtoinen)