7 Dangers de l’obésité infantile

L’obésité infantile a atteint le sommet des problèmes de santé auxquels les enfants sont confrontés aujourd’hui. Les enfants dont le poids est supérieur au 95e centile pour ce qui est normal pour leur taille et leur type de corps sont obèses. Étonnamment, un enfant et un adolescent sur trois est aujourd’hui en surpoids ou obèse. Trois fois plus d’enfants sont obèses aujourd’hui, par rapport à il y a 30 ans.

Il existe de nombreux problèmes de santé liés à l’obésité. Ces problèmes affectent les enfants lorsqu’ils sont jeunes. Beaucoup les affectent également à mesure qu’ils deviennent adultes. En fait, un enfant de 10 à 13 ans qui est obèse a de bonnes chances d’être obèse à l’âge adulte. À quels dangers sont-ils confrontés? Considérez ces sept:

L’obésité, les antécédents familiaux et l’alimentation peuvent entraîner un taux de cholestérol élevé chez les enfants. Une trop grande quantité de cholestérol provoque l’accumulation d’une substance appelée plaque à l’intérieur des vaisseaux sanguins. Il durcit, les vaisseaux se rétrécissent et le sang ne peut pas couler comme il se doit. Cela peut augmenter le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral à mesure que l’enfant obèse vieillit. Une alimentation saine et de l’exercice sont les meilleurs moyens de traiter ce problème chez les enfants. Les parents devraient modifier le régime alimentaire de tout enfant obèse à partir de l’âge de 2 ans.

Les antécédents familiaux et l’obésité peuvent exposer les enfants à un risque d’hypertension artérielle. Comment traitez-vous cela chez un enfant? Assurez-vous que votre enfant a une alimentation saine pour le cœur et encouragez l’activité physique. Ces deux mesures aideront à la perte de poids, ce qui devrait aider à soulager les problèmes de pression artérielle. C’est le meilleur moyen pour les enfants de lutter à la fois contre l’obésité et l’hypertension artérielle. Il est important de commencer jeune avec ces changements de style de vie. Les enfants souffrant d’hypertension artérielle peuvent développer un épaississement de leurs artères à l’âge de 30 ans.

Typiquement une maladie des adultes plus âgés, le diabète de type 2 est maintenant l’une des maladies les plus courantes chez les enfants. Au cours des 20 dernières années, l’obésité a entraîné une augmentation considérable du diabète de type 2 chez les petits enfants et les adolescents. Le lien est que l’obésité provoque une résistance à l’insuline. Cela signifie que le corps de l’enfant ne peut pas utiliser correctement l’insuline qu’il produit. Cela provoque le diabète. Il est dangereux de contracter le diabète à un jeune âge. Elle peut entraîner des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, la cécité et plus encore au début de l’âge adulte.

Jusqu’à 60% des enfants obèses souffrent d’apnée du sommeil — une condition respiratoire dangereuse. Il provoque un ronflement fort arrêté par de brèves périodes de ne pas respirer. Ce modèle se répète encore et encore pendant que l’enfant essaie de dormir. L’apnée du sommeil fait baisser les niveaux d’oxygène dans le sang. La condition peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d’hypertension artérielle de l’enfant. Il provoque également un mauvais sommeil et une somnolence diurne. Il est important de diagnostiquer et de traiter ce problème tôt pour prévenir ces complications.

Les os se développent normalement pendant l’enfance, mais l’obésité peut gêner cette croissance. L’excès de poids met trop de stress sur les extrémités des os longs. Les problèmes qui peuvent en résulter comprennent les jambes inclinées, les pieds plats et les os cassés. Cela peut également conduire à un type de maladresse appelée trouble de la coordination du développement. Perdre du poids et être plus actif peut prévenir bon nombre de ces problèmes.

Les enfants obèses ont souvent des problèmes d’image corporelle, une faible estime de soi et de mauvaises compétences sociales. Ils peuvent avoir du mal à se sentir acceptés ou populaires. Les enfants obèses sont également des cibles fréquentes d’intimidateurs qui se moquent d’eux. Tout cela peut rendre les enfants anxieux, obligeant certains enfants à agir et d’autres à se retirer.

Cela peut également entraîner une dépression. En fait, de nombreuses études ont trouvé un lien entre la dépression et l’obésité, chez les adultes et les enfants. Les enfants obèses sont plus susceptibles que les autres enfants d’être déprimés. Et les enfants déprimés sont plus susceptibles d’être obèses. Personne n’est sûr de ce qui vient en premier. Mais les experts disent aussi que cela n’a pas vraiment d’importance. Ce qui importe pour les enfants obèses, c’est que leur bien-être mental soit en danger.

Les enfants obèses qui deviennent des adultes obèses augmentent leur risque de cancer. La liste des cancers que l’obésité peut affecter est longue. Il comprend le cancer du sein, du col de l’utérus, du côlon, des reins, du pancréas, de la vésicule biliaire et des organes reproducteurs. Il en va de même pour les glandes, telles que la thyroïde et la prostate. Le risque de lymphome de Hodgkin et de myélome multiple est également plus élevé chez les obèses. Personne ne sait avec certitude pourquoi le cancer et l’obésité semblent être liés. Bien que la recherche ne l’ait pas prouvé, de nombreux experts de la santé estiment que les enfants obèses qui perdent du poids devraient réduire une grande partie de leur risque de cancer.

Si votre enfant est obèse, parlez-en à un médecin. Il existe des moyens de réduire bon nombre des risques d’obésité infantile. L’alimentation et l’exercice sont des points de départ. Et, pour les meilleurs résultats, faites-en un style de vie familial.