Votre corps abaissera naturellement les niveaux de progestérone à mesure que vous atteindrez la ménopause. Bien que certaines femmes maintiennent des niveaux de progestérone par les glandes surrénales qui prennent le relais de la production à la ménopause, les niveaux de progestérone de la plupart des femmes chutent près de zéro à la ménopause. Si vous êtes sur le point de vivre une ménopause, votre corps peut réduire seul vos niveaux de progestérone. Si vous manquez un cycle d’ovulation, ce qui signifie que vous n’ovulez pas un mois, vos niveaux de progestérone seront plus bas. En effet, juste après l’ovulation, le niveau de progestérone est augmenté par le corps. (Cela signifie que certaines formes de contrôle des naissances peuvent abaisser le niveau de progestérone sans que vous fassiez quelque chose de plus.) Le corps abaisse le niveau de progestérone lui-même pendant la phase préovulatoire du cycle menstruel. Certaines parties du corps sont impliquées dans la production et la synthèse de la progestérone. La progestérone est produite dans les ovaires à partir de la prégnénolone. Ainsi, si vos ovaires sont enlevés en raison d’un cancer, par exemple, vos niveaux de progestérone diminueront naturellement. Assurez-vous que vous avez réellement des niveaux de progestérone trop élevés. Ne vous contentez pas d’assumer. Consultez votre médecin et faites des tests pour vérifier les niveaux de progestérone. Les tests sériques sont généralement recommandés par rapport aux tests de salive pour évaluer les niveaux précis de progestérone. Découvrez ce qui rend votre taux de progestérone trop élevé. Des niveaux élevés de progestérone peuvent être le résultat de facteurs endogènes, tels que l’hyperplasie surrénale. Maîtriser cette condition réduira les niveaux de progestérone. Un facteur exogène serait un taux élevé de progestérone dû au traitement de remplacement de la progestérone. Les doses pourraient être abaissées ou arrêtées pour réduire naturellement le niveau de progestérone. Si votre taux élevé de progestérone n’est pas dû à une cause exogène ou endogène, cela signifie que votre taux de base de progestérone est trop élevé. Discutez avec votre médecin de la façon de gérer cela. Votre médecin peut suggérer des remèdes sur ordonnance qui ne sont pas naturels, alors assurez-vous d’informer votre médecin que vous aimeriez des remèdes naturels. (Un médecin holistique pourrait être votre meilleur pari.) Considérez la possibilité que des facteurs émotionnels contribuent à vos faibles niveaux de progestérone. L’équilibrage de la bioénergie théorise que les émotions non résolues contenues dans le corps peuvent altérer la capacité du corps à équilibrer les niveaux d’hormones de manière appropriée. Dans ce cas, une psychothérapie ou un autre type de conseil peut aider à abaisser naturellement le niveau de progestérone dans le corps.