Si vous avez découvert notre article précédent sur les bains de vinaigre de cidre de pomme pour l’eczéma, vous avez probablement déjà appris qu’il existe plusieurs alternatives naturelles au bain d’eau de javel typique pour l’eczéma. Mis à part le vinaigre de cidre de pomme (qui fonctionne comme un astringent), le bicarbonate de soude peut également être un merveilleux remède à la maison pour soulager l’eczéma.
Le bicarbonate de soude a déjà une variété d’utilisations différentes. En plus de l’utiliser comme absorption des odeurs pour les réfrigérateurs, il peut également être utilisé pour éliminer les bactéries et l’acidité.
Cela fait du bicarbonate de soude pour l’eczéma un excellent choix, car il peut équilibrer le pH de la peau, réduire l’inflammation de la peau, agir comme un antiseptique naturel et peut diminuer les bactéries nocives.
Comment utiliser le bicarbonate de soude pour l’eczéma
Si vous prévoyez un bain de bicarbonate de soude pour l’eczéma, vous voudrez vous assurer de prendre un bain tiède (et non chaud). L’eau chaude peut en fait causer plus de mal que de bien pour l’eczéma.
Ensuite – ajouter environ 1/2 à 1 tasse de bicarbonate de soude à l’eau, une tasse 1/4 pour les plus petits enfants. Pour tout bicarbonate de soude naturel et biologique, consultez cette option.
Une fois que le bicarbonate de soude se dissout complètement, faire tremper dans la cuve jusqu’à 40 minutes.
Pour un soin apaisant supplémentaire, nous vous suggérons d’ajouter de la farine d’avoine colloïdale ou un mélange comme ce bain d’avoine Conquérant pour l’Eczéma qui contient déjà du bicarbonate de soude et de la farine d’avoine colloïdale! Ce bain contient également des sels de la mer morte et de la vitamine C qui peuvent aider à régénérer les peaux sensibles et sèches. Il peut également aider à combattre la sensibilité de la peau et diminuer les rougeurs.
Si vous prévoyez de rester dans le bain pour vous laver, nous vous suggérons d’utiliser un savon doux. Cette sucette au savon liquide Emily Skin Soothers aide à éliminer les toxines et les impuretés laissées sur la peau. Pour un savon solide, assurez-vous de consulter ce savon pour sucettes pour la peau Emily pour l’eczéma. Obtenez plus de conseils pour trouver le meilleur savon pour l’eczéma pour votre peau.
Exfolier légèrement votre eczéma est également important. Pour des conseils sur la façon de le faire correctement (sans irriter la peau), consultez notre article: Comment exfolier correctement l’Eczéma.
Ajouter des bougies, de la musique et de l’aromathérapie à votre bain peut également aider à créer un environnement relaxant et à réduire le stress que pourrait causer l’eczéma. En savoir plus sur le lien entre l’eczéma et le stress et pourquoi il est important de réduire le stress autant que possible.
Conseils pour Après votre bain de bicarbonate de soude
Hydrater
Après avoir éliminé les toxines, éventuellement les bactéries, et rétabli le pH de la peau, vous voudrez hydrater la peau pour sceller l’humidité. Cette Crème apaisante pour la peau de Manuka biologique est la crème nourrissante et apaisante parfaite pour soulager les irritations et les inflammations. L’huile de manuka et le miel le rendent également antibactérien.
Emballage humide et sec
Si vous constatez qu’un bain de bicarbonate de soude n’améliore pas votre eczéma, vous voudrez peut-être faire des recherches sur l’emballage humide et sec. Ces deux processus impliquent l’utilisation d’un hydratant (comme celui ci-dessus) et d’enveloppements contre l’eczéma comme ces vêtements Remedywear ™ pour l’eczéma, y compris ces Chemises à manches longues pour Enfants et Pantalons longs pour enfants. Tous les vêtements Remedywear sont fabriqués avec des fibres de TENCEL et de zinc qui protègent bien la peau tout en calmant les démangeaisons et les irritations. Assurez-vous de consulter la gamme complète pour les bébés aux adultes en gants, chaussettes, pantalons, hauts et plus encore.
Vêtements et pyjamas pour Eczéma
Les démangeaisons pendant la nuit sont probablement le plus grand cauchemar de tous les personnes souffrant d’eczéma. Non seulement il est difficile d’éviter de se gratter, mais la peau peut devenir plus irritée par les draps, les pyjamas et les détergents à lessive quotidiens. Pour une bonne nuit de sommeil, découvrez ces pyjamas contre l’eczéma.
Pour des suggestions sur les draps contre l’eczéma ainsi que des alternatives de lessive, consultez notre article Draps et literie contre l’Eczéma: Nos Meilleures Recommandations et les Avantages.
Autres utilisations du bicarbonate de soude pour l’eczéma
En plus d’utiliser du bicarbonate de soude dans votre bain, vous pouvez également le transformer en pâte et l’utiliser comme masque cutané. Ajoutez simplement quelques gouttes d’eau, ajoutez-les à la peau et laissez agir environ 2 à 3 minutes pour laisser pénétrer le bicarbonate de soude dans la peau. Comme toujours, rincez, séchez doucement la peau et appliquez une crème hydratante naturelle.
Saviez-vous que vous pouvez également utiliser du bicarbonate de soude pour combattre un cuir chevelu gras? Apprenez tout à ce sujet dans notre article Comment traiter votre Cuir Chevelu Gras: Le bicarbonate de Soude est-il utile ou Blessant? Rappelez-vous simplement que l’utilisation de différents shampooings peut faire changer les niveaux de pH.
Régime d’élimination
Vous ne voyez toujours pas d’amélioration de votre eczéma ou de celui de votre tout-petit? Comme toujours – nous vous recommandons d’envisager un régime d’élimination. Pour en savoir plus à ce sujet, assurez-vous de consulter notre article: Notre succès du régime d’élimination de l’Eczéma (Comment vous pouvez le faire aussi!).
Avez-vous essayé un bain de bicarbonate de soude pour l’eczéma? Faites-nous part de vos résultats dans les commentaires ci-dessous!
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