Comment la douleur musculo-squelettique est-elle traitée?
La douleur musculo-squelettique est mieux traitée en traitant sa cause. Cela variera selon que vous ressentez des douleurs osseuses, musculaires, ligamentaires, tendineuses ou articulaires, ou un autre type de douleur musculo-squelettique.
Les traitements comprennent:
- Physiothérapie ou ergothérapie.
- Utilisation d’une attelle pour immobiliser l’articulation touchée et permettre la guérison.
- En utilisant la chaleur ou le froid.
- Réduction de la charge de travail et augmentation du repos.
- Réduction du stress par des techniques de relaxation et de biofeedback.
- Acupuncture ou acupression.
- Injections avec un anesthésique ou des médicaments anti-inflammatoires dans ou autour des sites douloureux.
- Exercices de renforcement et de conditionnement.
- Exercices d’étirement.
- Soins chiropratiques.
- Massage thérapeutique.
Pour les patients atteints de fibromyalgie, des médicaments pour augmenter les niveaux de sérotonine et de noradrénaline (neurotransmetteurs qui modulent le sommeil, la douleur et la fonction du système immunitaire) sont souvent prescrits à faibles doses.
Des analgésiques peuvent être utilisés pendant le traitement de tout type de douleur musculo-squelettique. Votre médecin peut vous recommander des analgésiques tels que l’acétaminophène, les AINS ou, si la douleur est sévère, des opioïdes.
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