Le pain au lait japonais est le meilleur pain tranché. Les pains ont une croûte dorée et une mie phénoménale, douce et aérée. Chaque tranche est riche en lait et en saveur de beurre, ce qui la rend absolument irrésistible. Voici un guide complet sur la façon de faire du pain au lait.
Merci à Bob’s Red Mill d’avoir sponsorisé ce post!
Le pain au lait était un aliment de base de ma jeunesse. Mon frère et moi avons eu plaisir à griller du pain au lait tranché et à le servir avec un filet de lait concentré. C’était notre passe-temps de manger des toasts au lait et de regarder le baseball ensemble. Chaque fois que j’achète du pain au lait, je me souviens de ces bons souvenirs que j’avais avec mon frère.
Souvenirs d’enfance mis à part, j’ai voulu développer une recette de pain au lait car c’est la clé pour comprendre comment faire des pâtisseries à l’asiatique. De nombreuses pâtisseries asiatiques, telles que les petits pains à l’ananas et les petits pains au porc BBQ, utilisent une forme de pain au lait comme pâte. J’espère qu’en maîtrisant le pain au lait, je serai un pas de plus vers la fabrication de pâtisseries asiatiques à la maison!
- QU’EST-CE QUE LE PAIN AU LAIT?
- CONSEILS SUR LA PRÉPARATION DU PAIN AU LAIT
- FARINE À PAIN TOUT USAGE VS.
- TANGZHONG & GRAISSE: LA CLÉ DU PAIN MOU
- ACTIVATION DE LA LEVURE SÈCHE
- FABRICATION DE LA PÂTE
- POUVEZ-VOUS PRÉPARER LA PÂTE À PAIN AU LAIT À L’AVANCE?
- FAÇONNAGE DU PAIN
- LA DEUXIÈME MONTÉE
- UN RACCOURCI POUR LA DEUXIÈME MONTÉE
- LAVAGE DES ŒUFS
- REFROIDIR LE PAIN
- Ingrédients
- Tangzhong
- Pâte
- Lavage d’Oeufs
- Équipement
- Instructions
- Notes
- Informations nutritionnelles:
- Avez-vous fait cette recette?
QU’EST-CE QUE LE PAIN AU LAIT?
Avant de plonger dans les détails du processus de cuisson, laissez-moi revenir sur quelques informations sur le pain au lait. Souvent appelé « pain au lait japonais » ou « pain au lait Hokkaidō » en anglais, ce pain enrichi est connu pour son centre plumeux et sa saveur légèrement sucrée et laiteuse. En japonais, ce type de pain est appelé shokupan (ンン), qui est une miche de pain ordinaire que vous coupez et mangez.
L’origine exacte du pain est inconnue. Certaines sources disent que le pain a été développé au Japon au 20ème siècle, tandis que d’autres disent que c’était au 19ème siècle.
Il existe deux formes communes pour le pain au lait: le pain carré rectangulaire kakushoku, (角食) ou le pain bombé « en forme de montagne », yamagata shokupan (山ンン, parfois aussi écrit 山ンン).
Cette recette explique comment faire le pain bombé. Parce qu’elle ne nécessite pas de moule à pain Pullman pour la fabrication, cette version est plus accessible au boulanger moyen.
CONSEILS SUR LA PRÉPARATION DU PAIN AU LAIT
FARINE À PAIN TOUT USAGE VS.
La plupart des recettes de pain au lait utilisent de la farine à pain en raison de la teneur plus élevée en protéines, ce qui donne au pain une texture moelleuse. Cependant, j’ai utilisé la farine Tout usage blanche biologique non blanchie de Bob’s Red Mill pour cette recette, car c’est quelque chose que nous avons plus de chances d’avoir dans nos garde-manger. De plus, tout usage fait un délicieux pain au lait.
Lors de mes (nombreux) lots de test de la recette, j’ai comparé les résultats entre des pâtes faites avec de la farine à pain et de la farine tout usage. Dans l’ensemble, les deux types de pains étaient très similaires. Les pains faits avec de la farine à pain étaient légèrement plus moelleux et avaient de plus beaux tourbillons le long des côtés du pain. Cependant, les pains faits avec de la farine tout usage étaient plus doux, ce que je préfère.
TANGZHONG & GRAISSE: LA CLÉ DU PAIN MOU
Le Tangzhong (湯種) est une technique chinoise de chauffage de la farine et de l’eau en une pâte qui est ensuite ajoutée à la pâte à pain. La consistance du tangzhong est similaire à celle d’un roux (voir photo ci-dessus). Une fois refroidi, ajoutez le tangzhong avec les autres ingrédients de la pâte. Le tangzhong aide à donner au pain au lait sa texture plumeuse.
Le pain au lait est un type de pain enrichi, ce qui signifie qu’il repose sur les graisses pour donner au pain sa texture douce. Utilisez du lait entier pour la recette. J’aime aussi utiliser du beurre pour donner plus d’arôme au pain. Cependant, vous pouvez également remplacer le beurre par de l’huile à saveur neutre, comme du carthame ou de l’huile végétale.
ACTIVATION DE LA LEVURE SÈCHE
J’utilise de la levure sèche active pour donner au pain son lifting. Pour activer la levure, chauffer un peu de lait avant de mélanger dans la levure. Je le fais en faisant passer le lait au micro-ondes pendant 30 à 40 secondes. Ensuite, j’ajoute 1 cuillère à soupe de sucre dans le lait chauffé et vérifie la température. Il devrait être quelque part entre 110ºF et 120ºF. Si le lait est beaucoup plus chaud, la chaleur peut tuer l’activité de la levure. Une fois que vous avez confirmé que le lait est à la bonne température, incorporer la levure.
Après environ 5 à 8 minutes, la levure devrait mousser, comme vous le voyez sur la photo ci-dessus. Si le lait semble encore plat, cela peut signifier que la levure est obsolète ou que le lait était trop chaud.
FABRICATION DE LA PÂTE
En raison de la quantité de liquides et de graisses dans la pâte, je recommande fortement d’utiliser un mélangeur sur pied. Je mélange généralement la pâte à feu doux jusqu’à ce qu’il n’y ait pas beaucoup de farine en vrac sur les bords du bol à mélanger (voir photo ci-dessus). Ensuite, j’augmente la vitesse à moyenne-basse et laisse le mélangeur travailler la pâte pendant 8 minutes.
Après 8 minutes, retourner la pâte sur une surface légèrement farinée et la pétrir plusieurs fois. La pâte doit être lisse et douce. Ensuite, façonnez la pâte en boule et placez-la dans un bol graissé. Couvrir le bol avec un couvercle en plastique ou en silicone et laisser lever la pâte pendant une heure dans un endroit chaud.
POUVEZ-VOUS PRÉPARER LA PÂTE À PAIN AU LAIT À L’AVANCE?
Oui! Si vous aimez briser le travail, vous pouvez réfrigérer la pâte pendant la nuit. Placer la boule de pâte dans le bol graissé, couvrir d’une pellicule plastique et réfrigérer. Les températures froides du réfrigérateur ralentiront l’activité de la levure (elle ne mange pas les sucres aussi rapidement). En conséquence, la pâte développe plus de saveur.
FAÇONNAGE DU PAIN
Après la première levée, poinçonner la pâte pour libérer l’air. Ensuite, divisez la pâte en 4 morceaux. La pâte sera d’environ 710-720 grammes, donc chaque pièce devrait être d’environ 177-180 grammes. Soit dit en passant, c’est à peu près le bon moment pour mentionner que je recommande d’utiliser une balance pour peser vos ingrédients et votre pâte.
Sur une surface légèrement farinée, prenez l’un des 4 morceaux de pâte et pétrissez-le plusieurs fois pour libérer l’excès d’air. Ensuite, pétrissez-le en une forme ovale (voir photo ci-dessus). Saupoudrez légèrement le dessus de la pâte de farine. Utilisez un rouleau à pâtisserie pour étaler la pâte. Lorsque vous roulez la pâte, vous remarquerez probablement la formation de bulles d’air sur les bords. Cela est particulièrement vrai pour la pâte faite le même jour. Essayez de faire éclater ces bulles pendant que vous roulez. Cela aide à empêcher la formation de grandes poches d’air à l’intérieur du pain.
Maintenant que vous avez un grand ovale plat, faites un pli d’enveloppe. Prenez le tiers inférieur de la pâte roulée et pliez-la vers le centre. Ensuite, prenez le tiers supérieur de l’ovale et pliez-le. Vous devriez avoir un peu un rectangle à ce stade.
Faites pivoter la pâte de 90 degrés de sorte qu’un petit côté du rectangle vous fasse face. Saupoudrez légèrement le dessus de la pâte de farine.
Ensuite, étalez à nouveau la pâte dans un rectangle plus grand d’environ 9 pouces par 4 1/2 pouces. À partir d’une extrémité, roulez la pâte dans une bûche. Une fois la pâte roulée, placez-la dans un moule à pain de 9 × 5 pouces. Assurez-vous de placer le côté de la couture du rouleau vers le bas. Le moule à pain n’a pas besoin d’être graissé. Répétez avec les 3 pièces restantes.
LA DEUXIÈME MONTÉE
La partie la plus délicate de la fabrication de ce pain est de savoir quand la deuxième montée est terminée. J’ai foiré cette partie environ 5 fois et j’ai cuit le pain trop tôt. Au lieu de doubler de taille, vous voulez que les pains triplent de taille avec la deuxième augmentation. Les deux pains au centre doivent s’élever à un peu plus d’un pouce au-dessus de la lèvre supérieure du moule à pain. (Au fait, il n’est pas rare que les pains sur les bords s’élèvent légèrement plus haut.) Lorsque vous brossez doucement le dessus du pain, vous aurez l’impression que les pains peuvent être facilement dégonflés.
Il est important d’être patient avec la deuxième montée car cela aide les sommets du pain à cuire uniformément. Si vous mettez le pain dans le four trop tôt, vous remarquerez que le pain entièrement cuit développera des déchirures massives sur le dessus, comme vous le voyez sur les photos ci-dessus. Les déchirures sont un signe de pain sous-imperméabilisé. Le pain est toujours comestible, il n’est tout simplement pas aussi attrayant visuellement.
Voici d’autres mauvaises nouvelles: la deuxième hausse peut prendre une éternité. J’ai travaillé sur cette recette pendant les mois d’hiver, et il en a fallu au moins 2.5 heures pour que le pain monte au niveau souhaité sur mon comptoir. Si vous travaillez avec de la pâte réfrigérée pendant la nuit, ce délai pourrait être plus long.
Comme la deuxième montée peut prendre beaucoup de temps, vous remarquerez peut-être la formation de petites bulles d’air sur le dessus du pain (voir photo ci-dessus). C’est juste l’activité de la levure qui ronge les sucres. Ces bulles peuvent sembler bénignes, mais elles se dilatent et durcissent au four, créant de petites bosses sur le dessus de votre pain. Pour éviter que cela ne se produise, je recommande d’utiliser un cure-dent pour faire éclater ces bulles avant de cuire le pain.
UN RACCOURCI POUR LA DEUXIÈME MONTÉE
Si vous n’avez pas le temps d’attendre 2,5 heures pour la deuxième montée (et je ne vous en veux pas), vous pouvez faire la deuxième montée dans un four chaud. Je préchauffe mon four à la température la plus basse possible, soit 170ºF. Dès que le four atteint cette température, j’éteins immédiatement le four et allume la lumière du four. Ensuite, je transfère le moule à pain dans le four, à découvert. Dans environ 55 minutes à une heure, le pain atteindra le niveau souhaité.
LAVAGE DES ŒUFS
Pour rendre les dessus des pains encore plus jolis, je badigeonne une fine couche de lavage des œufs sur les dessus. Ce n’est pas nécessaire, mais le pain aura l’air doré et brillant.
Une chose importante à noter: assurez-vous que le lavage des œufs n’est pas trop froid. Lors d’un de mes lots de test, j’ai utilisé un lavage d’œufs réfrigéré restant de la veille. Lorsque je l’ai brossé sur le pain prouvé, la température froide du lavage des œufs a fait dégonfler le pain. Le pain était encore comestible une fois cuit, mais la miette a perdu une partie de sa texture légère.
REFROIDIR LE PAIN
Le pain ne prend que 28 à 30 minutes pour cuire. Lorsque vous le sortez du four pour la première fois, les sommets du pain seront très durs. Ne vous inquiétez pas, le pain se ramollit en refroidissant.
Une fois que vous avez laissé le pain refroidir dans la casserole pendant quelques minutes, retirez le pain de la casserole. NE LE laissez PAS refroidir à l’intérieur du moule à pain car l’humidité se développe à l’intérieur du moule et rendra votre pain détrempé. Maintenant, vous êtes prêt à déguster du pain au lait fraîchement cuit! J’adore ça avec de la confiture ou du lait concentré.
Ingrédients
Tangzhong
- 20g (2 cuillères à soupe + 1 cuillère à café) de farine tout usage (j’ai utilisé Bob’s Red Mill)
- 75g (1/3 tasse) d’eau
Pâte
- carthame ou toute huile neutre pour graisser le bol
- 115g (1/2 tasse) de lait entier
- 12g (1 cuillère à soupe) de sucre granulé
- 5g (1 1/2 cuillère à café) de levure sèche active
- 320g (2 2/3 tasses) de farine tout usage (voir note 1)
- 3g (1 cuillère à café) de sel casher
- 60g (3 cuillères à soupe) lait concentré sucré (voir note 2)
- 1 gros œuf
- 55 g (4 cuillères à soupe) de beurre fondu (voir note 3)
Lavage d’Oeufs
- 1 gros oeuf
- 1 cuillère à soupe de lait entier
Équipement
- grand bol à mélanger
- mélangeur sur pied
- pellicule plastique
- moule à pain antiadhésif de 9×5 pouces, de préférence en métal (voir note 4)
Instructions
Faire le Tangzhong
- Fouetter la farine et l’eau dans une casserole jusqu’à dissolution de la farine.
- Placer la casserole à feu moyen et remuer fréquemment le mélange. Dans environ une minute, la farine commencera à épaissir. Ne partez pas pendant ce processus car vous pouvez rapidement brûler le tangzhong! Une fois que la farine se développe en une pâte légère, éteignez le feu.
- Transférer le tangzhong dans un bol pour le refroidir. Il s’épaissira en refroidissant.
Préparer la pâte
- Graisser légèrement un grand bol à mélanger avec de l’huile. Mettez-le de côté.
- Dans un bol allant au micro-ondes, chauffer le lait pendant environ 30 à 40 secondes. Ajouter le sucre au lait. Utilisez un thermomètre pour vérifier la température du lait. Il devrait être quelque part autour de 110ºF à 120ºF.
- Ajouter la levure et remuer pour hydrater la levure. Laissez reposer pendant 5 à 8 minutes pendant que vous préparez les autres ingrédients. Après 5 à 8 minutes, le mélange lait/levure va mousser.
- Dans le bol d’un batteur sur socle, mélanger la farine tout usage et le sel. Monter le mélangeur avec le crochet à pâte.
- Ajouter le lait condensé, l’œuf, le beurre fondu, le tangzhong et le mélange lait/levure mousseux.
- Mélangez la pâte à feu doux jusqu’à ce que vous ne voyiez pas de farine en vrac sur les côtés du bol. Ensuite, augmentez la vitesse à moyenne-basse et travaillez la pâte pendant 8 minutes.
- Gratter la pâte du bol sur une surface légèrement farinée et pétrir quelques fois. Si la pâte est collante, saupoudrez légèrement vos mains de farine.
- Formez la pâte en boule et placez-la à l’intérieur du bol à mélanger graissé. Couvrir le bol de plastique et laisser lever dans un endroit chaud pendant environ 1 heure, jusqu’à ce que la pâte double de taille.
Façonnez la pâte (Utilisez les photos dans l’article de Blog pour référence)
- Une fois doublée, enfoncez la pâte pour libérer l’excès d’air. Retourner la pâte sur une surface légèrement farinée. Divisez la pâte en 4 portions égales (elles devraient être d’environ 177 à 180 grammes par pièce).
- Prenez une pièce et pétrissez-la plusieurs fois. Façonnez-le en ovale. Saupoudrez légèrement le dessus de la pâte de farine. Rouler la pâte dans un ovale plus grand.
- Pliez l’enveloppe. Prenez le tiers inférieur de la pâte et pliez-la vers le centre. Ensuite, prenez le tiers supérieur et pliez-le vers le centre. La pâte devrait maintenant ressembler un peu à un rectangle.
- Faites pivoter le rectangle de 90 degrés de sorte qu’un côté court vous fasse face. Déroulez le rectangle jusqu’à ce qu’il mesure environ 9 x 4 pouces (il n’est pas nécessaire d’être exact). À partir d’une extrémité, enroulez le rectangle en une bûche en spirale. Placez la pâte roulée dans le moule à pain, côté couture vers le bas.
- Répéter avec les 3 morceaux de pâte restants.
- Recouvrez le moule à pain de plastique et laissez-le lever dans un endroit chaud jusqu’à ce qu’il triple de taille. Les pains centraux doivent s’élever à un peu plus d’un pouce au-dessus de la lèvre supérieure de la casserole. (Voir les photos dans le post pour référence.) Selon la période de l’année et la température de votre cuisine, cela peut aller de 1,5 à un peu plus de 2 heures. Voir la note 5 pour des instructions sur la façon d’accélérer la deuxième montée.
Cuire le pain
- Lorsque les pains semblent être à peu près terminés, préchauffez le four à 350ºF. Placez une grille de four en position centrale.
- Préparer le lavage des œufs. Dans un petit bol, battre un œuf. Ajouter le lait. Cela aide à éclaircir l’œuf de sorte que le lavage des œufs se brosse sur le pain en une belle couche mince.
- Badigeonner délicatement le lavage des œufs sur le dessus des pains.
- Transférer le moule à pain au four et cuire le pain pendant 28 à 30 minutes, jusqu’à ce que le pain soit d’une couleur dorée profonde. Cela ne prend que 28 minutes dans mon four.
- Sortez le pain du four. Le dessus du pain sera très ferme en ce moment, mais il se ramollit en refroidissant.
- Après 3 à 5 minutes, retournez le moule à pain pour en retirer le pain. Le pain devrait glisser facilement. Ne refroidissez pas le pain à l’intérieur de la casserole car de l’humidité s’accumulera à l’intérieur de la casserole, ce qui détrempera le pain. Laissez le pain refroidir sur une grille. Vous pouvez commencer à manger le pain alors qu’il est encore légèrement chaud ou attendre qu’il refroidisse complètement.
- Trancher le pain et servir avec de la confiture, du beurre ou du lait concentré. Conservez le pain dans un récipient pendant plusieurs jours.
Notes
- Je recommande d’utiliser une balance pour cette recette. Si vous n’en avez pas, assurez-vous d’utiliser une fourchette pour gonfler la farine dans le sac ou le récipient. Ensuite, utilisez une cuillère pour ramasser la farine dans la tasse à mesurer, jusqu’à ce qu’elle déborde de farine. NE TAPOTEZ PAS la tasse à mesurer sur le comptoir pour essayer d’obtenir plus de farine dans la tasse à mesurer. Balayer le dessus de la tasse à mesurer avec un couteau pour niveler la farine.
- J’ai utilisé du lait condensé pour que le pain ait une saveur plus riche. Vous pouvez le remplacer entièrement par du sucre ou du lait en poudre demi-instantané et un demi-sucre.
- Vous pouvez remplacer le beurre par 4 cuillères à soupe d’huile aromatisée neutre, telle que du carthame ou de l’huile végétale.
- Les moules à pain sont de différentes tailles. Ceux qui sont des « moules à pain de 1 livre » devraient avoir un diamètre d’environ 9×5 pouces. Pour cette recette, il est préférable d’utiliser une casserole de 5 pouces de large. Essayez d’utiliser des casseroles en métal pour cette recette car le transfert de chaleur est meilleur dans les casseroles en métal.
- Si vous n’avez pas le temps d’attendre 2,5 heures pour la deuxième montée (et je ne vous en veux pas), vous pouvez faire la deuxième montée dans un four chaud. Je préchauffe mon four à la température la plus basse possible, soit 170ºF. Dès que le four atteint cette température, j’éteins immédiatement le four et allume la lumière du four. Ensuite, je transfère le moule à pain dans le four, à découvert. Dans environ 55 minutes à une heure, le pain atteindra le niveau souhaité.
Informations nutritionnelles:
Rendement: 12taille de service: 1 tranche
Quantité Par Portion: Calories: 177total de Matières Grasses: 5,7Gs Graisses saturées: 3,2gCholestérol: 44mgSodium: 218mg Glucides: 26,1Gfibres: 1gSucre: 4,4Gprotéine: 5g
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