Október 07, 2018
egy idő után a kapcsolat inkább választásról, mint érzésről szól, mert a romantika nászút szakasza nem tart örökké. A valóság slágerei és felelősségei, a munka, a gyerekek és a házimunkák normává válnak. Az emberek elakadnak egy rutinban, természetesen nem a saját hibájuk miatt, de az élet ugyanúgy megterhelheti a kapcsolatokat. Csakúgy, mint a legtöbb dolog az életben, a kapcsolat karbantartást és gondoskodást igényel, hogy működjön. Így, ha a kapcsolatod az utóbbi időben kissé elavultnak vagy kiegyensúlyozatlannak tűnik, íme néhány pozitív módszer annak javítására.
- íme 10 dolog, ami jobbá teszi a kapcsolatot:
- ne feledje, hogy azt mondják: “Szeretlek.”
- kölcsönös célok vagy érdekek.
- legyen képes azt mondani: “sajnálom.”
- bocsássatok meg egymásnak.
- tudja, hogyan kell kompromisszumot kötni.
- légy itt most.
- szánjon időt az öngondoskodásra.
- ne legyen túl kényelmes.
- támogassák egymás álmait.
íme 10 dolog, ami jobbá teszi a kapcsolatot:
bármi is legyen, a kommunikáció mindig az egészséges kapcsolat alapvető eleme marad. Erős kommunikáció nélkül nem lehet tartós kapcsolat, mert ez segít két embernek kapcsolatban maradni egymással. Egy idő után a párok elkezdenek eltávolodni egymástól, és elfelejtik, hogy az egymással való kapcsolattartás erőfeszítést igényel. Végül elkezdhet hazaérni a munkából, és azonnal bekapcsolja a TV-t, ahelyett, hogy beszélne a partnerével. Egy hosszú nap után, ez teljesen érthető, de ne felejtsen el időt szánni arra, hogy kapcsolatba lépjen a partnerével is.
ne feledje, hogy azt mondják: “Szeretlek.”
csakúgy, mint a kommunikáció, mondván, hogy “szeretlek”, hogy a partner lehet kezdeni esni az út szélén egy idő után. Mindannyiunknak tudnia kell, hogy szeretnek minket. Még akkor is, ha gyakran megmutatja partnerének, hogyan érzi magát, ez segít szóban kifejezni érzéseit, is. Tudassa partnerével, hogy még mindig szereti őket, miután mindent együtt átéltek, mert ez a három szó valóban közelebb hozhat egy párot egymáshoz.
kölcsönös célok vagy érdekek.
természetesen két embernek saját hobbijával és érdeklődésével kell rendelkeznie a kapcsolaton kívül, de az is fontos, hogy megosszák egymással a célokat és a tevékenységeket. Ha még nincs közös hobbija, miért nem próbálna ki együtt valami újat, amely mindkettőtöket érdekli? Mindketten adrenalinfüggők vagytok? Akkor talán vegyen fel ejtőernyőzést vagy búvárkodást. Ha a földelés maradása inkább a te dolgod, próbálj ki együtt egy gyakorlatot vagy szakácsórát. A felelősség könnyen elfogyaszthatja a kapcsolatot, ezért létfontosságú a közös tevékenységek révén kapcsolatban maradni.
legyen képes azt mondani: “sajnálom.”
sajnos sokan még mindig hagyják, hogy az egójuk vezesse a show-t egy kapcsolatban. Ne feledje azonban, hogy a helyesség nem számít annyira, mint a béke fenntartása Ön és partnere között. Vannak idők, amikor igazad van, és vannak idők, amikor a partnerednek van igaza. Valójában ez teljesen normális és egészséges egy partnerségben. Ha képes elismerni, hogy téved, néha elősegíti a bizalom kiépítését mindkettőtök között.
bocsássatok meg egymásnak.
mindenki bántani fog egy bizonyos ponton; csak tudnod kell, ki éri meg a fájdalmat. Egy erős partnerség, mind az emberek tudják, hogyan kell dolgozni a problémáikat éretten és objektíven, anélkül, hogy üzemanyagot a tűz. A párok időről időre vitatkozhatnak, de a legerősebb párok mindig jóváteszik és megbocsátást mutatnak egymásnak.
tudja, hogyan kell kompromisszumot kötni.
az élet nem mindig történhet úgy, ahogy szeretné, különösen egy partnerségben. Amikor csak te vagy, nagyjából bármit megtehetsz, anélkül, hogy bárkinek válaszolnod kellene. Egy kapcsolatban azonban két ember kompromisszumra és áldozatra van szükség ahhoz, hogy a dolgok működjenek. Hagyja, hogy partnere válasszon éttermet, ahol enni vagy filmet nézni, még akkor is, ha nem feltétlenül tetszik. Legközelebb, kiválaszthat valamit, ami megfelel Önnek, de hagyja, hogy partnere esélyt kapjon érdeklődésének feltárására, is.
légy itt most.
alapvetően ez azt jelenti, hogy a lehető legnagyobb mértékben a jelen pillanatban kell maradni. Ne gondoljon túl sokat a jövőre vagy a múltra, mert ez csak elégedetlenséghez vezet. Csak annyi örömet szerezz itt és most, amennyit csak tudsz. Is, légy hálás, hogy megoszthatod az értékes pillanatokat valakivel, akit szeretsz.
szánjon időt az öngondoskodásra.
az élet sokat igényel tőlünk, emberektől, így minden esélyt kapsz, időt magadnak. Vegyen egy forró fürdőt, Olvasson el egy könyvet, amelyet egy ideje meg akar nyitni, nézzen meg egy szeretett műsort, vagy menjen önálló útra. Nem számít a stílus, csak győződjön meg róla, hogy néz ki #1 hébe-hóba, mert az idő önmagában segít erősíteni a kapcsolatot.
ne legyen túl kényelmes.
a pároddal töltött idő után elhanyagolhat bizonyos dolgokat, például a konyha takarítását vagy a vacsora elkészítését. Természetesen természetesen nem fog ugyanolyan erőfeszítéseket tenni, mint a kapcsolat elején, de ez nem azt jelenti, hogy teljesen el kellene engednie a dolgokat. Lehet, hogy minden héten van egy meghatározott nap a ház takarítására vagy a haj elkészítésére. Szintén, menjen el egyszer-egyszer vacsorára, hogy életben tartsa ezt a szikrát a partnerével.
támogassák egymás álmait.
ennek adottnak kell lennie, de észreveheti, hogy a dolgok inkább a “mi” – ről, kevésbé pedig a “te” – ről szólnak.”Más szavakkal, egy pár elkezdi egyesíteni az érdekeit és vágyait, amíg egy egységgé nem válnak, és elfelejtik, hogy mindkettőjüknek egyéni álmai és céljai vannak. Még akkor is, ha partnere céljai nem egyeznek meg a sajátjaival, ne felejtse el mindig támogatni őket, ahogy azt szeretné, hogy támogassanak.
