a Duodenitis kezelés hasonló a gasztritisz kezeléséhez, de sokan úgy találják, hogy az életmódbeli kiigazítások, beleértve a természetes gyógymódokat és az étrendet, hosszú utat tehetnek a duodenitis tüneteinek enyhítésében.
csak mi a duodenitis? Nos, ez egy orvosi kifejezés, amelyet a vékonybél első részében, a duodenumnak nevezett gyulladás leírására használnak. Hasonló a gyomorhuruthoz, mivel a gyomor bélésének gyulladásához vezet. Sok esetben a gastritis és a duodenitis egyszerre fordul elő. A duodenális gyulladás nagyon kellemetlen lehet, mivel fájdalommal, vérzéssel és egyéb gyomor-bélrendszeri tünetekkel jár.
a duodenitis leggyakoribb oka a Helicobacter pylori (H. pylori) néven ismert baktériumhoz kapcsolódó fertőzés. Megzavarja a nyálkahártyát, amely általában megvédi a nyombél bélését a gyomor savától. A krónikus gyulladás nyombélfekélyekhez vezethet.
sok olyan ember van, aki fiatalon megfertőződik a H. pylori-val, de felnőttkoráig nem tapasztal tüneteket.
hogyan kell kezelni a duodenitist
a duodenitis kezelése általában ugyanaz, mint a gastritis esetében. Természetesen végső soron a megközelítés az októl függ, de itt vannak a tipikus duodenitis kezelési lehetőségek:
- antacidok: ezek rövid távú megkönnyebbülést biztosítanak a gyomorsav semlegesítésével. Rendelkezésre állnak over-the-counter.
- savcsökkentő gyógyszerek: ez egy előírt gyógyszer lenne a savtermelés csökkentésére, hogy lehetővé tegye a nyombélfal gyógyulását. Vannak, akik úgy találják, hogy ez nem elég ahhoz, hogy a kellemetlen érzés sakkban, bár.
- Antibiotikumok: ha a H. pylori megerősítést nyer, szükség lehet erre a gyógyszerre. Néhány embernek több antibiotikumra van szüksége a H. pylori tüneteinek kezelésére.
- Bevonószerek: ezek segítik a nyombélfal vonalát. Segíthetnek a fal gyógyulásában azáltal, hogy csökkentik a sav és a belső bélés közötti érintkezést.
- étrend és életmód kiigazítások: ez magában foglalhatja a fűszeres ételek elkerülését, az alkohol korlátozását és a dohányzás abbahagyását. Ha a celiakia az oka, gluténmentes étrendre lesz szükség.
olvassa el még: mi okozza a duodenitist? Típusok, tünetek és diagnózis
természetes gyógymódok és étrend a duodenitishez
a duodenitis minden esete eltérő intenzitású, ami a mögöttes oknak köszönhető. Egyes betegek számára a duodenitis otthoni gyógymód hatékony lehet az állapot kezelésében. Fontos, hogy különös figyelmet fordítsunk a tünetekre, és szakszerű orvosi tanácsot kérjünk, ha És amikor a tünetek nem tűnnek el. Ha a duodenitist nem kezelik gyorsan, nyombélfekélyekhez vagy más szövődményekhez vezethet.
ha a duodenitis otthoni gyógymódjai és étrendje vonzónak tűnik, olvassa el az alábbi listát.
magas rosttartalmú: a zab, az árpa, a lencse, a sárgarépa, a bab és a szójatermékek ismertek a duodenitis okának csökkentésében.
kamilla/pitypang tea: melegen vagy hidegen fogyasztva ez a tea állítólag sokféle fertőzés gyógyításában segít.
A-Vitamin: a görögdinnye, az őszibarack, a sárgarépalé, a narancs, a szeder és a nyers káposzta gazdag A-vitaminban, és képesek csökkenteni a duodenitis kockázatát.
joghurt: A kutatások azt sugallják, hogy minden nap egy tál joghurt fogyasztása csökkentheti a fájdalmat és segít megnyugtatni a bélrendszert. Úgy gondolják, hogy csökkentheti a duodenitishez kapcsolódó fájdalom típusát is.
író: amikor fekete borsport vagy köménymag port adnak egy pohár íróhoz, azt mondják, hogy duodenitis otthoni gyógymód. Az író napi két-három alkalommal történő fogyasztása az ajánlott adag.
citrom: ennek a gyümölcsnek a levéről ismert, hogy segít megtisztítani a baktériumokat az emésztőrendszerben. Minden nap egy pohár citromlé fogyasztása jó napi megközelítésnek számít a duodenitis esetében.
gránátalma leve: fél pohár gránátalma leve egy evőkanál mézzel, legalább naponta kétszer, szintén segíthet a duodenitisben.
méz: a nyers méz állítólag segít csökkenteni a gyomor gyulladását. Más élelmiszereken is elterjedhet, hogy megkönnyítse a rendszeres fogyasztást.
egyes kultúrák évszázadok óta úgy vélik, hogy a méz jó az emésztőrendszer számára.
sok egészségügyi szakember egyetért abban, hogy a duodenitis diéta a legjobb kezelés. Ez azt jelenti, hogy kizárjuk a fűszeres ételeket, a sütőipari termékeket, és olyan ételeket, mint a zab és a bogyók az étrendben. Mindenki más, így minden olyan étel elkerülése, amely irritálhatja a gyomrot, vagy több sav képződését okozhatja, csak a józan ész.
úgy gondolják, hogy vannak bizonyos ételek, amelyek fogyasztása segíthet a duodenitis kezelésében, beleértve a következőket:
- eper: javítja a bélmozgást a savképződés csökkentésével
- mész: Flavonoid, amely segít fenntartani az egészséges immunrendszert, és csökkentheti a savképződést a gyomorban.
- zeller: C-vitamint és flavonoidokat tartalmaz az egészséges immunrendszer és emésztőrendszer számára.
- Lila szőlőlé: valamilyen oknál fogva ez hatékonyabb a duodenitis kezelésében, mint a zöld szőlő.
- Kiwi és banán: szintén ismert, hogy segít csökkenteni a sav szintjét a gyomorban
ha duodenitisben szenved, akkor ajánlott a fent említett gyümölcsök két-négy adagját tartalmazó étrend. Kerülni kell a felesleges gázt okozó zöldségeket, például a fokhagymát, a hagymát vagy a pácolt zöldségeket, és hat-nyolc adag keményítőt vagy kenyeret kell az étrend részévé tenni. Az is fontos, hogy hidratált maradjon. Ha szereted a húst, ne felejtsd el elkerülni a zsíros, sült húst, valamint a feldolgozott húst, például a felvágottakat és a kolbászt.
Duodenitis megelőzés
ha el akarja kerülni a duodenitist, akkor a gyomorban lévő felesleges sav ellenőrzésére kell összpontosítania. Ez bizonyos ételek csökkentését vagy bizonyos életmódbeli szokások megváltoztatását jelentheti.
íme néhány duodenitis megelőzési tipp:
- kerülje a fűszeres és zsíros ételeket
- hagyja abba a dohányzást
- korlátozza vagy kerülje az alkoholt
- kerülje a tartósítószereket, beleértve a feldolgozott és konzerveket
- korlátozza a koffeint
- ne szedjen NSAID-okat vagy aszpirint, hacsak nem utasítja
- ne egyen legalább három órát lefekvés előtt
- kerülje az irritációt okozó ételeket, például égő érzést
a duodenitis súlyosbító állapot lehet, és bár igaz, hogy néhány ember kénytelen feladni néhány olyan ételt, amely nagyon tetszik, megéri az áldozatot.
összefüggő: égő érzés a gyomorban: okok, tünetek és otthoni gyógymódok