nem csak ez a vegán lasagna tejmentes, hanem szuper könnyű is! Ha nincs szükség a tészta forrására, gyorsan és felhajtás nélkül összeáll.
ez a recept eredetileg megjelent 11/18/2013
Lasagna határozottan kedvenc a házunkban, de így tart örökké! Ez a recept valóban megváltoztatja a játékot. Szuper egyszerű bolti mártással, vegán ricottával és apróra vágott zöldségekkel. A legjobb rész? A tésztát főzés nélkül is bedobhatja!
- könnyű vegán Lasagna
- lefagyaszthatja a vegán lasagnát?
- van-e tojás a lasagna tésztában?
- hogyan rétegez egy lasagnát?
- hány rétegnek kell lennie a Lasagnában?
- milyen réteggel fejezi be a lasagnát?
- Hogyan készítsünk könnyű vegán növényi lasagnát
- szuper könnyű vegán növényi Lasagna
- összetevők 1x2x3x
- utasítások
- Megjegyzések
- táplálkozás
könnyű vegán Lasagna
ez az egyszerű növényi lasagna a lusta anya álma. Ez ad vacsorát napokig, lehet fagyasztani később jön össze olyan rohadt gyorsan tudtam sírni.
hogyan kap egy finom lasagnát anélkül, hogy forrásban lévő tésztát kérdezne? Elárulok egy titkot. Ennek a munkának 3 fő kulcsa van.
- használjon friss zöldségeket, bármi legyen is a hűtőben. Vágd fel és töltsd fel őket.
- használjon sok mártást. A több több.
- fedje le teljesen a tetejét.
a friss zöldségekből szakács közben víz szabadul fel. Tehát a lasagnában szakács nélkül történő felhasználásuk lehetővé teszi a víz beszívását a tésztából.
a szósz növelése szintén hozzájárul a szükséges folyadékhoz. A tészta szuper ízletes, mert a friss zöldségekből felszabaduló folyadékkal szívják fel a szósz ízét.
a felső réteg teljes lefedése biztosítja, hogy a felső réteg szakács legyen, és sütés közben ne égjen ropogósra. Akkor is le kell nyomnia a lasagnát, ha észreveszi azokat a felső tésztarétegeket, amelyek sütés közben összegömbölyödnek.
lefagyaszthatja a vegán lasagnát?
lefagyaszthatja a vegán lasagnát! Csak meg kell győződnie arról, hogy megfelelően tárolja. A Lasagna szakács előtt vagy után fagyasztható. Általában a lasagna fagyasztása szakács előtt jobb, a sajt és a töltelék jobban kitart. Ha azonban nem először főzi a tésztát, mint ebben a szakácsban,akkor jobb, ha utána lefagy.
ha úgy dönt, hogy lefagyasztja a maradékot, ellenőrizze, hogy a lasagna teljesen szakács-e, és légmentesen lezárt tartályban tárolja. Szeretek egy réteg műanyag csomagolást tenni a tetejére is, hogy megakadályozzam a fagyasztó égését. Azt is meg kell győződnie arról, hogy az újramelegítés előtt hagyja teljesen megolvadni.
van-e tojás a lasagna tésztában?
hagyományosan nem. De vásárláskor mindig ellenőrizze az összetevők listáját. Egyes márkák tojást használhatnak.
hogyan rétegez egy lasagnát?
a tésztát útmutatóként kell rétegezni. Nézze meg azt is, hogy hány töltő összetevőt használ. Itt van egy gyors útmutató:
- tegyen egy kis mártást a sütőedény aljára.
- tegye le a tésztát, majd mártással.
- adjon hozzá egy tölteléket.
- adjunk hozzá még tésztát, majd mártást.
- ismételje meg, amíg befejezi a tölteléket.
- Top tésztával és több mártással.
- megszórjuk sajttal.
hány rétegnek kell lennie a Lasagnában?
Lasagna kell legalább 2 réteg, de akkor feltétlenül hozzá több, ha szeretné! Azt javaslom, hogy nézze meg, hány tömés van. Én inkább nem több, mint 1-2 töltelék összetevők rétegenként.
milyen réteggel fejezi be a lasagnát?
a lasagna utolsó rétegének a tésztának kell lennie, egy kis mártással és egy kis sajttal a tetején! Ez segít mindent együtt tartani, és szép Barnító réteget ad a tetején.
Hogyan készítsünk könnyű vegán növényi lasagnát
- fedje le a sütőedény alját mártással. A nyers tésztát rétegezzük, majd töltsük fel a tölteléket.
- adjunk hozzá több nyers tésztát, tetejére mártással, és adjunk hozzá egy másik töltelék keveréket. Folytassa, amíg meg nem történik a töltelék és befejezni a tészta, szósz és sajt.
3. Fedjük le fóliával és süssük!
további lasagna recepteket keres? Íme néhány más finom is:
- krémes Pesto és kolbász Lasagna
- zöld-fehér Lasagna
- 7 réteg desszert Lasagna
szuper könnyű vegán növényi Lasagna
Sophia DeSantis
összetevők 1x2x3x
- 1 box 15 lasagna tészta, gluténmentes, ha szükséges
- 7 csésze kedvenc jarred marinara, lehet használni Házi is
- 1 ons csésze kesudió ricotta
- 2 csésze friss spenót, intézkedés csomagolt
- 4 csésze vegyes apróra vágott zöldségeket , használja a friss
- 1 csésze reszelhető vegán parmezán sajt
utasítások
-
Melegítsük elő a sütőt 375 F/ 190 C-ra.
-
keverjük össze a ricottát és a spenótot egy tálban, tegyük félre.
-
fedjük le egy 9 x 12 tepsi alját 2 csésze mártással.
-
adjunk hozzá 5 nyers lasagna tésztát.
-
tetejére ricotta spenót keveréket.
-
adjon hozzá még 5 nyers lasagna tésztát.
-
Top 2 csésze mártással.
-
adjunk hozzá 4 csésze friss apróra vágott zöldséget.
-
megszórjuk 1/2 csésze parmezánnal.
-
adjon hozzá még 5 nyers lasagna tésztát.
-
tetejére 3 csésze szósz kerül, ügyelve arra, hogy a tészta teljesen ellepje.
-
végül adjunk hozzá 1/2 csésze parmezánt a tetejére.
-
fedjük le fóliával és süssük 45 percig. Rendszeresen ellenőrizze, hogy a felső tészta nem jelenik-e meg. Ha igen, egyszerűen a spatulával nyomja vissza őket a folyadékba.
-
vegye le a fóliát és süsse még 15 percig. Több időre lehet szüksége attól függően, hogy milyen tésztát használ. Vágás előtt hagyja kihűlni.
Megjegyzések
- az üveges mártást a kényelem érdekében használják, nyugodtan készítse el sajátját.
- ezt gluténmentes barna rizstésztával teszteltem, és nagyszerű lett.
- használhatja a boltban vásárolt ricottát és parmezánt is, hogy ezt még könnyebbé tegye.
- ha a tészta szakács közben elkezd csat tetején, csak egy spatulával nyomja le őket. Ez történt velem és végül elég szakácsok lettek ahhoz, hogy lent maradjanak.
a zöldségek receptje nem harap, látogasson el webhelyünkre további nagyszerű növényi receptekért.
táplálkozás
a táplálkozási és metrikus információkat becslésnek kell tekinteni.
