10 Benefici dell’olio di Argan che probabilmente non conoscevi

L’olio di Argan è diventato molto popolare nel settore della bellezza. Si trova nei trattamenti della pelle e dei capelli a causa del gran numero di benefici che fornisce. Tuttavia, l’olio di argan non è una cosa nuova. E ” stato conosciuto per le donne berbere del Marocco per migliaia di anni e sono state utilizzando per la sua versatilità.

L’olio di argan è prodotto dal frutto dell’albero di argan, trovato in una piccola regione del Marocco. Questo olio è stato definito ‘oro liquido’ e un superfood grazie ai suoi potenti principi attivi e proprietà curative. Ci sono due gradi di olio di argan: culinario e cosmetico. Ovviamente, l’olio di argan culinario è la versione commestibile che viene spesso paragonata all’olio d’oliva. L’olio di argan cosmetico è il grado che si troverà nella cura della pelle e dei capelli.

Ecco 10 incredibili benefici dell’olio di argan per aiutarti a farne il miglior uso:

Prevenire le malattie cardiovascolari

a Causa della sua abbondanza di nutrienti, tra cui gli acidi grassi insaturi, l’olio di argan è stato dimostrato per aiutare a regolare il colesterolo nel sangue e abbassare la pressione sanguigna. Gli studi hanno dimostrato che l’olio di argan aiuta a migliorare la circolazione sanguigna in tutto il corpo, riducendo quindi il rischio cardiovascolare.

Protezione contro il cancro

L’alto contenuto di antiossidanti dell’olio di Argan aiuta a riparare i danni cellulari, riducendo così il rischio di crescita delle cellule tumorali. Recenti studi hanno dimostrato che l’olio di argan è stato in grado di diminuire il tasso di divisione cellulare del cancro alla prostata.

Aiuto per le persone con diabete

In un recente studio, l’olio di argan ha dimostrato di ridurre la resistenza all’insulina negli individui. Questo è importante, poiché la resistenza all’insulina è di solito il primo passo verso il diabete. È stato anche dimostrato che l’olio di argan aiuta a combattere il diabete invertendo i cambiamenti metabolici in quegli individui che hanno consumato una dieta ricca di zuccheri.

Come antinfiammatorio topico

I flavonoidi contenuti nell’olio di argan agiscono come antinfiammatori che possono essere posizionati sulla pelle localmente per trattare malattie della pelle come eczema, psoriasi e varicella.

Aumentare l’immunità

In un recente studio condotto sui ratti, l’olio di argan ha dimostrato di rafforzare il loro sistema immunitario. Ciò è dovuto ai potenti antiossidanti dell’olio di argan che lavorano per stimolare la corretta funzione immunitaria.

Proprietà anti-invecchiamento

L’olio di Argan ha un grande contenuto di vitamina E, che impedisce l’evaporazione dell’umidità dallo strato esterno della pelle. Inoltre, l’olio di argan è costituito da 80% di acidi grassi essenziali che aiutano a ridurre le rughe mantenendo le cellule della pelle sane. Questi acidi grassi essenziali sono anche ciò che permettono alla pelle di essere in grado di continuare a funzionare correttamente (come trattenere l’acqua), che fornisce un aspetto giovanile e paffuto.

Favorire la digestione

L’oro liquido ha dimostrato di aumentare la concentrazione di pepsina nel succo gastrico all’interno dello stomaco. La pepsina è un enzima importante nel succo gastrico che digerisce le proteine presenti nella carne, nelle uova e nei latticini.

Migliorare la salute dei capelli

Gli acidi linoleico e oleico presenti nell’olio di argan aiutano a mantenere i capelli idratati bloccando l’umidità, che aumenta la lucentezza. Inoltre domano i capelli crespi e ingestibili e possono essere utilizzati per riparare i capelli danneggiati da strumenti caldi, come arricciature e ferri da stiro.

Trasformare la pelle

L’olio di Argan contiene carotenoidi, che proteggono la pelle dalle radiazioni ultraviolette. Ha anche steroli che aiutano a ridurre l’infiammazione, migliorare i processi del metabolismo della pelle e consentire la ritenzione di umidità. Questo lascia la pelle morbida, liscia e idratata.

È socialmente responsabile

La produzione di olio di argan ha potuto beneficiare le donne berbere del Marocco e le loro famiglie grazie all’Unione delle Cooperative Femminili delle Arganeraie (UCFA). L’olio di argan con il sigillo UCFA Fair Trade assicura che l’olio di argan è stato prodotto da cooperative femminili e che queste donne ricevono il reddito che hanno guadagnato.

Selezione dell’olio di argan

Quando si cerca di acquistare l’olio di argan, si desidera assicurarsi che il tipo che si ottiene sia certificato biologico. Ciò garantisce la qualità del prodotto, oltre ad eliminare le tossine dannose come i pesticidi dall’olio. Inoltre, assicurati che l’olio di argan che stai acquistando sia fresco. Per fare questo, dovresti sentire l’odore dell’olio. Non dovrebbe avere un odore rancido o eccessivamente dolce. Dovrebbe avere un odore leggero, fresco e nocciola. Infine, assicurarsi che l’olio di argan sia conservato in una bottiglia scura in modo che sia protetto da qualsiasi tipo di luce.