Il miglior monitor per l’affaticamento degli occhi di quelli che sono facile sugli occhi, in modo un modo semplice per contrastare gli effetti nocivi di guardare il computer tutto il giorno è di passare all’utilizzo di un monitor curvo. I monitor curvi offrono meno distorsioni, un campo visivo più ampio e angoli di visione migliori per evitare di stancare gli occhi.
Linea di fondo: Se i tuoi occhi fanno male a fissare i computer tutto il giorno, considera di ottenere un monitor curvo che ti permetta di scattare l’intera immagine in una sola volta senza affaticare gli occhi. Si consiglia il ViewSonic® VP3881 o VP3481.
Se sei uno dei milioni di persone che trascorrono lunghe ore davanti al computer, è probabile che tu abbia probabilmente sperimentato l’affaticamento degli occhi. L’affaticamento degli occhi digitale (noto anche come sindrome da visione artificiale) si verifica quando gli occhi diventano “stanchi” dal fissare i dispositivi digitali per un lungo periodo di tempo.
Secondo il Vision Research Council, oltre il 59% dei proprietari di dispositivi digitali in America ha manifestato sintomi di affaticamento degli occhi digitale.
In questo articolo, tratteremo cos’è l’affaticamento degli occhi digitale e come danneggia sia i dipendenti che le aziende, il miglior tipo di monitor per l’affaticamento degli occhi e le nostre prime tre scelte per i monitor che prevengono l’affaticamento degli occhi.
Affaticamento degli occhi digitale
Secondo l’American Optometric Association, l’affaticamento degli occhi digitale comprende una vasta gamma di sintomi. Oltre all’affaticamento visivo, l’affaticamento degli occhi digitale include anche sintomi come:
- Mal di testa
- Visione offuscata
- Secchezza oculare
- Dolore al collo e alla spalla
Mentre questi sintomi sono solitamente temporanei, se non trattati, potrebbero potenzialmente peggiorare nel tempo.
L’affaticamento degli occhi digitale costa alle aziende migliaia di dollari in perdita di produttività ogni anno. Secondo l’Optometry Times, i problemi di messa a fuoco degli occhi costano alle aziende più di annually 2000 all’anno per dipendente.
Che cosa causa l’affaticamento degli occhi?
L’affaticamento degli occhi digitale può verificarsi per molte ragioni.
Mentre le persone normalmente lampeggiano in media 12 volte al minuto, quando fissano lo schermo di un computer, il lampeggio scende a cinque volte al minuto. Questo tasso ridotto di lampeggio può causare disagio e portare a secchezza degli occhi.
L’affaticamento degli occhi può verificarsi anche quando le persone utilizzano dispositivi con un forte abbagliamento, dispositivi con scarso contrasto o visualizzano schermi digitali con un’angolazione scomoda.
Miglior monitor per l’affaticamento degli occhi
Ora che siete a conoscenza dei pericoli di affaticamento degli occhi digitale, qual è la soluzione?
Un aneddoto spesso citato per ridurre l’affaticamento degli occhi è quello di limitare il tempo dello schermo. Mentre questo è un suggerimento suono, è anche poco pratico per i milioni di persone che utilizzano i computer ogni giorno per il lavoro.
Quindi c’è un monitor che può aiutare con l’affaticamento degli occhi? A quanto pare c’e’.
Secondo una ricerca condotta dalla Harvard Medical School, i partecipanti che hanno utilizzato monitor curvi hanno riferito di avere meno affaticamento degli occhi rispetto ai soggetti che hanno utilizzato monitor piatti. Visione offuscata era anche 4x meno comune negli utenti di monitor curvi rispetto agli utenti di monitor piatti.
Monitor curvi
I monitor curvi sono monitor dotati di uno schermo curvo per offrire agli utenti un’esperienza più coinvolgente e un campo visivo più ampio. Questi monitor aiutano ad alleviare l’affaticamento degli occhi, consentendo agli spettatori di prendere in tutta la visualizzazione del monitor in una sola volta senza sforzare.
I monitor curvi riducono al minimo la distorsione dell’immagine che si verifica tradizionalmente sui bordi degli schermi a schermo piatto. A causa della natura unica della loro curvatura, migliorano anche la percezione della profondità e coprono una porzione più ampia del campo visivo di un utente, risultando in immagini più grandi e più facili da vedere.
Per saperne di più sulla differenza tra monitor piatti e monitor curvi, clicca qui.
Cosa cercare in un monitor curvo
Quando si cerca un monitor curvo che aiuta ad alleviare l’affaticamento degli occhi, ecco alcuni fattori importanti da tenere a mente.
Profondità della curva
Quando si cerca un monitor curvo, si noterà che alcuni monitor hanno curve più profonde di altri. Questi valori di curvatura sono misurati in termini di ” r ” o raggio.
La curvatura del monitor varia tipicamente da 1800R fino a 4000R.
Questi numeri rappresentano la distanza dal perimetro di un cerchio al suo centro, nonché la distanza massima che è possibile visualizzare comodamente il monitor.
Ciò significa che più bassa è la valutazione, più pronunciata è la curva. Ad esempio, un monitor con una curvatura di 1800R avrà una curva più nitida rispetto a un monitor con una curvatura di 3000R.
Fino a quando si utilizza un monitor curvo, e gli occhi sono facilmente in grado di prendere in tutto il display senza sforzo, curvatura valutazione è più di una preferenza personale piuttosto che una salute-correlati.
Esplorare la curvatura di vari monitor fino a trovare uno che funziona per voi.
Design ergonomico
I monitor ergonomici sono monitor costruiti per massimizzare l’efficienza delle persone sul posto di lavoro.
L’utilizzo di monitor ergonomici è fondamentale per mantenere la salute in quanto i monitor non ergonomici possono causare affaticamento degli occhi, colli rigidi, mal di schiena e una miriade di altri disturbi.
Invece di allungare il collo e sforzare gli occhi per guardare il monitor, i monitor ergonomici possono essere facilmente regolati in base all’angolo di visione ideale. Durante la ricerca di un monitor ergonomico curvo per aiutarti a combattere l’affaticamento degli occhi, prova a cercare un monitor con funzioni di regolazione girevole, inclinazione e altezza.
Vuoi saperne di più sull’ergonomia del monitor? Guarda qui: Monitor Ergonomia-Una lista di controllo
Filtro luce blu
La luce blu è un tipo di lunghezza d’onda corta, luce ad alta energia emessa da monitor di computer e altri schermi digitali. Gli studi hanno dimostrato che oltre ad esacerbare l’affaticamento degli occhi, la luce blu può anche avere un effetto negativo sul sonno.
La luce blu è più dirompente di notte, dove può sopprimere la secrezione di melatonina – l’ormone responsabile di renderci stanchi e assonnati. Quando cerchi un monitor per combattere l’affaticamento degli occhi, prova a cercare monitor dotati di un filtro di luce blu per preservare il ritmo circadiano e alleviare il carico sugli occhi.
Puoi saperne di più sulla luce blu e sui monitor qui.
Monitor IPS o MVA
Quando si cerca un monitor curvo, provare a cercare monitor che utilizzano pannelli IPS o MVA.
I pannelli IPS (o In-Plane Switching) si riferiscono ai modelli di spostamento dei cristalli liquidi all’interno di un monitor.
In contrasto con altri tipi di pannelli, i cristalli liquidi nei monitor IPS si spostano orizzontalmente per creare angoli di visione migliori, una qualità dell’immagine impressionante e una precisione precisa del colore.
Con IPS monitor, si può godere di super-wide angoli di visualizzazione e di colore eccezionale.
I pannelli MVA (multidomain vertical alignment) funzionano utilizzando celle a cristalli liquidi che si allineano naturalmente tra due lastre di vetro per creare uno schermo di visualizzazione naturalmente nero.
I monitor da pannello MVA offrono angoli di visione migliori, una riproduzione dei colori eccezionale e rapporti di contrasto più elevati.
Top Tre monitor curvi
Se siete alla ricerca di monitor che aiutano ad alleviare l’affaticamento degli occhi, non guardare oltre ViewSonic monitor curvi.
Sebbene i monitor curvi di ViewSonic siano ottimizzati per una vasta gamma di usi, dal gioco al business, questi monitor possono aiutare ad alleviare l’affaticamento degli occhi digitale, indipendentemente dal compito che stai eseguendo.
Di seguito è riportato un elenco delle nostre prime tre scelte.
VP3881
Il monitor VP3881 è perfetto per i lavoratori che trascorrono lunghe ore davanti allo schermo. Viene fornito con una splendida risoluzione 3840 x 1600 e fornisce un livello di immersione senza precedenti.
La sua curvatura 2300R e il rivestimento antiriflesso consentono di visualizzare comodamente l’intero schermo fino a due metri di distanza senza affaticare gli occhi, mentre il suo design ergonomico consente di regolarlo al livello di visualizzazione preferito. Dare i vostri occhi una pausa e utilizzare il VP3881 per completare rapidamente le attività quotidiane.
VP3481
Creato per offrire comfort tutto il giorno per chi lavora in ufficio guardando i loro schermi di computer, il monitor VP3481 da 34″ è dotato di una risoluzione impressionante di 3440 x 1440p e un rapporto di aspetto 21:9.
Con la sua precisione del colore incredibilmente precisa, il VP3481 è perfetto per i professionisti come editor video, grafici, fotografi e altri per i quali la precisione del colore è fondamentale.
Il VP3481 consente agli utenti di prendere in il grande immagine in un visivo sweep, mentre il suo ergonomico di montaggio consente agli utenti di regolare il monitor per la loro preferito altezza.
VX3258-PC-MHD
Un monitor da gioco perfetto anche per i lavoratori che soffrono di affaticamento degli occhi, il monitor VX3258-PC-MHD da 32″ bilancia comfort e immersione.
Questo monitor ad alte prestazioni è dotato anche di preset di visualizzazione ottimizzati, in modo da poter scegliere tra categorie come giochi, film, navigazione web o testo per ottenere l’esperienza visiva ideale.
Il VX3258-PC-MHD viene inoltre fornito con la tecnologia senza sfarfallio, nonché un filtro di luce blu per una facile visualizzazione.
In questo post, abbiamo esaminato le cause e i sintomi dell’affaticamento degli occhi e abbiamo spiegato perché i monitor curvi sono essenzialmente una delle migliori difese che puoi avere contro l’affaticamento degli occhi digitale. Abbiamo suddiviso gli elementi chiave da cercare in un monitor curvo e evidenziato alcune delle nostre scelte migliori. Per ulteriori informazioni sui monitor di ViewSonic, clicca qui.