がんの人は誰でも知っているように、がんの診断は家族や友人にも影響します。 時には、がんとその治療によって引き起こされる複雑な感情やライフスタイルの変化は、あなたのためのものと同じように、あなたの人生で他の人 あなたが特定の家族や友人に関係する方法の潜在的な変化を理解することは、この挑戦的な時間の間に健康で相互に支持的な関係を成長させるた
配偶者とパートナー
がんは、結婚やその他の長期的なパートナーシップに大きな影響を与えます。 癌の診断の後で、個人は両方とも悲しみ、心配、怒り、また更に絶望を経験するかもしれません。
がんの影響は夫婦によって異なります。 いくつかのカップルのために、がんの課題に直面して一緒に彼らの関係を強化します。 他の人のために、癌のストレスは、新しい問題を作成し、既存の問題を悪化させる可能性があります。
リレーションシップでよく発生するいくつかの変更は次のとおりです。
ロール。 癌はしばしば役割を変える。 常に担当しているか、介護者を務めている人は、より依存する役割を受け入れるのに問題があるかもしれません。 あるいは、それらの役割を果たしていない人は、担当してケアを提供するのに苦労するかもしれません。
パートナーは、病気のある領域の”専門家”になることによって何らかの制御を得ようとするかもしれない。 彼または彼女はあなたの治療スケジュールや医療チームとのコミュニケーションを管理しようとするかもしれません。 これはあなたの両方のために快適であれば、それはあなたが病気に対処するのに役立つかもしれません。 しかし、お互いのニーズや欲望に耳を傾け、柔軟性を保つことが重要です。
パートナーは過度に保護または制御になる可能性があります。 これは、自宅でも医療チームとの情報交換に影響を与える可能性があります。 あなたのパートナーに診断や治療のすべての詳細を伝えないことは、通常、または寛大に見えるかもしれませんが、秘密を保つことは通常、両方の人々のた あなたの気持ちについてあなたのパートナーと話をし、治療、介護、およびその他の問題についての決定を下すために可能な限り一緒に働きます。 がんについてのあなたの配偶者やパートナーと話をする方法についての詳細をご覧ください。
ほとんどの関係では、各パートナーは特定の雑用を扱う。 一方のパートナーは庭の仕事をして料理をすることができますが、他方のパートナーは手形をきれいにして支払うことができます。 がんとその治療が疲れたり、通常の仕事をすることができなくなったりすると、パートナーはそれらの職務を引き受けなければならないかもしれません。 あなたが作業を停止する必要がある場合は、あなたのパートナーは、おそらくまた、介護業務を取っている間、仕事に戻ったり、余分な時間を働く必要があ
これらの追加された責任は圧倒的になり、欲求不満や憤りの感情につながる可能性があります。 一方、あなたは罪悪感、悲しみ、または不満を感じるかもしれません。 制限と可能な解決策について公然と話すことは、あなたの両方がこれらの変更にもっと快適に感じるのに役立ちます。 さらに、両方のパートナーにとっては難しいかもしれませんが、友人、家族、または専門家からの外部の助けを受け入れることが重要です。
癌と来る物理的な必要性は病気のコース中変わるかもしれません。 両方のパートナーが自分のニーズについて話すことが重要です。 服を着たり、髪を洗ったりするなど、日常生活の基本的な活動の助けを求めるのは難しいかもしれません。 しかし、あなたのパートナーは、あなたが助けを必要とするか、それを提供することによってあなたを怒らせたくないかもしれないことを知らないかもしれません。 だから、公然と話をし、あなたのニーズを明確に表現することが重要です。 これは、あなたの配偶者の行動を誤解することに起因する可能性のある欲求不満や怒りを避けるのに役立ちます。
各パートナーに頻繁に変わる異なった感情的な必要性があるかもしれない。 しかし、両方のパートナーは、彼らがまだ愛されていることを余分な安心感が必要な場合があります。 カップルは癌の診断と来る変更の感情的な必要性に敏感である必要がある。 配偶者やパートナーは、セラピストやカウンセラーなどの専門家と自分で話すことを検討することができます。 配偶者やパートナーが愛する人を気遣うと、パートナーを傷つけたり圧倒したりする恐れがあるため、特定の感情を表現するのが難しいかもしれません。 そして、配偶者やがんのパートナーは、圧倒されることなく、それらの感情の強さを扱うことができる人に自分の感情を表現することができることが重
がんとその治療はしばしば性的健康に影響を与えます。 うつ病、疲労、吐き気、勃起不全、膣の乾燥、および他の物理的または感情的な問題は、セックスドライブを低下させるか、性交を困難または痛みを伴う 両方のパートナーは、この問題について不安を感じるが、それについて話をすることに消極的かもしれません。 すべてのカップルは、性的健康と親密さについて話す際に異なるレベルの快適さを持っています。 あなたの懸念や課題を共有することが特に不快な場合は、カウンセラー、セラピスト、医師、またはソーシャルワーカーからの助けを得ることを検討してくださ 彼らは性的な副作用を管理するための提案を提供し、親密さを維持する方法を提案することができます。
今後の予定。 癌はしばしばカップルの希望と夢を変えます。 退職、旅行、または親のためのあなたの計画は、悲しみや怒りの感情を引き起こし、変更される可能性があります。 これは、優先順位を再評価し、がん治療の終了など、新しい短期的な目標を確立するために協力するのに役立ちます。 がん診断の前に重要と思われたことは、一緒により多くの時間を楽しむなど、新しい優先事項に道を譲るかもしれません。 しかし、いくつかの目標を完全に変更するのではなく、保留にすることは、将来の見通しに役立つ可能性があります。
友人と大人の家族
友人や家族との関係に対するがんの影響は、それぞれの関係の近さに基づいて大きく異なります。 異なる家族は、異なる通信と対処スタイルを持っています。 あなたの家族が危機にどのように反応し、家族が他の困難な状況にどのように対処したかを考えてみましょう。 これは、ニュースを伝達し、サポートを求めるための戦略を計画するのに役立ちます。
友人や家族との関係の変化に適応するのに役立ついくつかの提案があります：
医療の更新を与える担当者に1人を入れてください。 医療情報を繰り返し、同じ質問に何度も何度も答えることは疲れると時間がかかることができます。 それはまた特にあなた自身の健康についてあるとき緊張に満ちている場合もある。 信頼できる家族に、他の家族や友人と医療情報を共有するように依頼してください。 その人に必要な電話をかけ、電子メールを送り、質問に答え、そしてそれと快適なら更新をオンラインで掲示してもらいなさい。 その人はまた、助けを提供する家族にタスクを割り当てることができます。
関係が変化することを期待しています。 多くの人々は生命を脅かす病気の経験がほとんどありません。 彼らはあなたに何を言うべきか、行動する方法を知らないかもしれません。 いくつかのために、それはあなたが癌を持っていることを学ぶために恐ろしいかもしれません。 他の人は、がんに愛する人を失っている可能性があり、あなたの診断は、痛みを伴う思い出をもたらすことがあります。 これらの理由から、あなたの友人や家族の一部は、あなたが期待するサポートを提供することができない場合があります。
これは苦痛だが、彼らの反応は過去の経験や損失を反映している可能性があり、あなたに対する彼らの感情ではないことを覚えておいてください。 何人かの友人や家族はあなたから離れているかもしれませんが、他の人はあなたの病気の中で感情的および肉体的なサポートであなたを驚かせ
話をリードしてください。 何人かの友人および家族は言うために何を知らないのであなたと話すことを避けるかもしれない。 他の人は、彼らがあなたを混乱させることを恐れて、癌について話すことを避けることができます。 あなたの癌について話したいと思ったら、あなたの友人や家族と一緒にその主題を取り上げてください。 それについて話すことは大丈夫であることを彼らに知らせてください。 あなたが答えを期待していないこと、そしてあなたが彼らに耳を傾け、あなたの気持ちを理解しようとするだけであることを彼らに安心させてくださ あなたの癌について話したくないときに人々に伝えることも大丈夫です。 時には、あなたは他のことについて話すか、単にあなたの友人と笑うことを好むかもしれません。
あなたの友人や家族はあなたを助けたいと思うでしょう。 しかし、彼らはあなたが必要なものやあなたに尋ねる方法を知らないかもしれません。 あなたの必要性について直接そして詳しいがありなさい。 人々があなたのためにできるタスクのリストを準備します。 たとえば、友人や家族に洗濯をしたり、犬を歩いたり、他の人に進捗状況を更新したりするように依頼します。
あなたは、あなたの努力を複雑にしている善意ではあるが横柄な家族を持っていることがわかります。 この場合、あなたまたは近くの家族はその人との境界を設定する必要があります。 これは難しいかもしれませんが、直接であり、彼または彼女が有用であり、何がないかを正確に知っているようにするのが最善です。 これにアプローチする一つの方法は、”私はあなたの関与に感謝します。 しかし、あなたが毎日ここにいるとき、私は疲れます。 あなたが私を助けることができる最善の方法は、訪問することです。”
社会活動に関与しています。 可能な限り、友人や家族との社会的接触を維持しようとします。 あなたの友人は、あなたが社会的なイベントに招待されたくないと仮定するかもしれません。 だから、それはあなたの好みであれば、あなたを招待し続けるために知ってみましょう。 一方、人々はあなたの物理的な制限について知ってみましょう。 ほとんどの友人や家族は、映画に行くか、あなたの家で昼食を固定するなど、静かな活動を計画させていただきます。 そして、あなたが物理的または感情的に疲れている場合はキャンセルすることを恐れてはいけません。
子供
がんの親であることは、次のようなユニークな課題を提示します。
コミュニケーション。 恐れおよび他の困難な感じからあなたの子供を保護したいと思う場合もある。 しかし、あなたの診断と治療について彼らと公然と話すことが重要です。 非常に幼い子供でさえ、何かが間違っていると感じることができます。 トピックを避けることは、状況がそれよりも悪いと信じるように導くかもしれません。 これは混乱と恐怖の感情を作成することができます。 子供たちは大人の間の会話を耳にし、重要なニュースが彼らから守られていると感じたらもっと心配するかもしれないことを覚えておいてくださ
コミュニケーションはあなたの子供があなたの癌の診断に対処するのを助けます。 しかし、あなたの子供の年齢に適した情報を提供することが重要です。 これは、彼らがそれらを圧倒することなく状況を理解するのに役立ちます。 スケジュールの変更や外観の変更など、それらに直接影響を与えるものに焦点を当てます。
あなたの子供と話すことについての詳細を学び、子供が異なった年齢で癌をいかに理解するか。 また、これらの会話を持っている方法についてのソーシャルワーカーやカウンセラーに尋ねることができます。
子供の行動の変化。 彼らはあなたの癌の診断と治療に起因する変化に適応するように、あなたの子供の行動の変化を期待しています。 より若い子供は過度に体にぴったりまたは衝動的になるかもしれません。 年長の子供やティーンエイジャーは怒ったり遠くになり、家族の活動から撤退するかもしれません。 あなたの子供の毎日のスケジュールをできるだけ正常に保つようにしてください。 そして忍耐強く。
子供たちに質問をするように促し、自分の気持ちや恐怖について話すことは大丈夫であることを知らせてください。 彼らは常にケアを受け、あなたは常にそれらを愛することをあなたの子供を安心させます。
大人の子供は、がんを持つ親の介護者として行動することができます。 これは、親と子供の両方にとってしばしば困難な変更です。 がんを持つ親の世話についての詳細をご覧ください。
がんと一緒に暮らしている間に親になることは、しばしば肉体的にも感情的にも疲れています。 あなたは自分の世話をし、癌の診断に対処しながら、あなたの家族の世話を続けることができる方法を疑問に思うかもしれません。 これはあなたのスケジュール、to-doリスト、目的、および予想を再考する時間である。 他の人から助けを取り、あなたがそれを必要とするときに助けを求めます。 これはあなたの愛する人と楽しむより少ない時間を心配し、より多くの時間を使うことを可能にする。 がんと一緒に暮らしながら子育てを支援する方法についての詳細をご覧ください。
コミュニケーションの重要性
上記のように、がんを持つ人々とそれらを気にする人との関係において、良好なコミュニケーションが重要です。 コミュニケーションの欠乏は頻繁に分離、欲求不満および誤解をもたらす。 誠実さ、誠実さ、そして開放性で感情や個人的なニーズについて話すことは、関係へのストレスを軽減します。 あなたが人と話すのに苦労している場合、または他の人があなたと通信したくないような場合は、サポートグループに参加するか、カウンセラーやソーシャルワーカーと話をすることを検討してください。