について知らなかったアルガンオイルは、美容業界で非常に人気となっています。 それは提供する多数の利点による皮および毛の処置に置かれます。 しかし、アルガンオイルは新しいものではありません。 それは何千年もの間モロッコのベルベル人の女性に知られており、彼らはその汎用性のためにそれを利用してきました。
アルガンオイルは、モロッコの小さな地域にあるアルガンの木の果実から生産されています。 このオイルは、その強力な有効成分と治癒特性のために”液体金”とスーパーフードと呼ばれています。 アルガンオイルには2つのグレードがあります：料理と化粧品。 明らかに、料理用のアルガンオイルは、しばしばオリーブオイルと比較される食用バージョンです。 化粧品アルガンオイルは、肌や髪のケアに見られるグレードです。
ここでは、あなたがそれを最大限に活用するのに役立つアルガンオイルの10の驚くべき利点があります:
心血管疾患の予防
アルガンオイルは、不飽和脂肪酸を含む豊富な栄養素のために、血中コレステロールの調節と血圧の低下を助けることが示されて 研究によると、アルガンオイルは体全体の血液循環を改善するのに役立ち、心血管リスクを減少させることが示されています。
がんに対する保護
アルガンオイルの高い抗酸化成分は、細胞の損傷を修復し、それによって癌細胞の成長能力のリスクを低減するのに役立ちます。 最近の研究では、アルガンオイルは前立腺癌の細胞分裂の速度を低下させることができたことが示されています。
糖尿病患者のためのヘルプ
最近の研究では、アルガンオイルは、個人のインスリン抵抗性を低下させることが示されました。 インスリン抵抗性は、通常、糖尿病への最初のステップであるため、これは重要です。 アルガンオイルはまた、高糖食を消費した人の代謝変化を逆転させることによって糖尿病と戦うのを助けることが示されました。
アルガンオイルに含まれるフラボノイドは、湿疹、乾癬、水痘などの皮膚疾患を治療するために皮膚に局所的に置くことができる抗炎症薬として作用
免疫力を高める
ラットを対象とした最近の研究では、アルガンオイルは免疫系を強化することが示されました。 これは、適切な免疫機能を刺激するために働くアルガンオイルの強力な抗酸化物質によるものです。
アンチエイジング特性
アルガンオイルは、皮膚の外層からの水分の蒸発を防止する大きなビタミンE含有量を有しています。 また、アルガンオイルは、健康な皮膚細胞を維持することによってしわを減らすのに役立つ80％の必須脂肪酸で構成されています。 これらの必須脂肪酸は、皮膚が適切に機能し続けることができるようにするものでもあり（水の保持など）、若々しくふっくらとした外観を提供します。
消化を助ける
液体金は、胃内の胃液中のペプシンの濃度を増加させることが示されています。 ペプシンは肉、卵および乳製品で見つけられる蛋白質を消化する胃液の重要な酵素です。
髪の健康を改善
アルガンオイルに含まれるリノール酸とオレイン酸は、水分をロックすることによって髪の水分を保ち、輝きを高めます。 それらはまた縮れ、手に負えない毛を飼いならされ、カールおよび平らな鉄のような熱い用具から、傷つけられた毛を修理するのに使用することがで
アルガンオイルには、紫外線から肌を保護するカロテノイドが含まれています。 それにまた発火の減少で助け、皮の新陳代謝プロセスを改善し、湿気の保持を可能にするステロールがあります。 これは皮を柔らかく、滑らか水和させて残します。
それは社会的責任です
アルガンオイルの生産は、アルガネライエの女性協同組合（UCFA）のためにモロッコのベルベル人女性とその家族に利益を UCFAの公正貿易のシールが付いているArganオイルはarganオイルが女性の協同組合によって作り出され、これらの女性が得た収入を受け取っていることを保障
アルガンオイルの選択
アルガンオイルを購入するときは、あなたが得る種類が有機認定されていることを確認したいと思っています。 これは、製品の品質を保証するだけでなく、油から農薬などの有害な毒素を排除します。 また、あなたが購入しているアルガンオイルが新鮮であることを確認してください。 これを行うには、油のにおいがするはずです。 それは悪臭や過度に甘い匂いを持ってはいけません。 それは軽く、新鮮でナッツの臭いがするはずです。 最後に、アルガンオイルが暗いボトルに保管されていることを確認して、任意のタイプの光から保護されていることを確認してください。