それは私たちが得る最も一般的な質問の一つです：カイロプラクティックの調整を得ることは痛いですか？
あなたが緊張しているので、あなたの痛みや痛みについてカイロプラクターを見て延期されている場合は、よく訓練されたカイロプラクティックの医師による調整を得ることは傷つけることはありません-そして、それはかなり助けになるはずです。
カイロプラクティックとは何ですか？
調整は高度に熟練した正確な動きであり、通常は手で身体の関節に適用されます。 調節は接合箇所をゆるめ、助けは適切な動きを元通りにし、機能を最大限に活用します。
多くの場合、私たちが日常生活の中で行うことは、私たちの背中や棘がずれてしまう可能性があります。 調整は、適切にあなたの関節を再調整し、あなたの動きや神経系の大幅な改善につながることができます。 それはまた、あなたがよりリラックスして柔軟に感じるのを助けることができます。
人が調整前に痛みを感じていない場合、通常は痛みは全くありません。 しかし、一部の人々は、あなたの筋肉がワークアウト後に痛いことができるように、調整を受けた後に軽度の痛みがあるかもしれません。 しかし、痛みは通常短命であり、それが離れて身に着けていると、あなたは以前よりも強く、再活性化され、はるかに硬い感じを残すべきです。
さらに、あなたが楽しみにしていることの一つは、調整中に起こるエンドルフィンの快適なリリースです—そして、エンドルフィンは、多くの場合、”自然の鎮痛剤”と呼ばれている理由があります！”
調整中に聞こえる飛び散りや割れの原因は何ですか？
時には、身体の関節を構成する二つの対向する力が一緒に立ち往生することがあります—機械的な意味ではなく、むしろ吸引のようなものです。 接合箇所が吸引のコップとガラス間のインターフェイスであるミラーに付く吸引のコップを描いて下さい。 吸引のコップが手で取除かれるとき、ぽんと鳴る騒音を作ります。
私たちの関節も同じことが起こります。 私たちの関節の吸引が手で取り除かれると、指のナックルの1つを割るときのように、鏡から吸引カップを取り除くときのように、飛び出るか割れ
だから、カイロプラクターがあなたの背骨を調整するとき、またはあなたの体の他の関節を調整するとき、あなたが聞くかもしれない飛び出るか割れ
だから、本当に–カイロプラクティックの調整を受けると痛いのだろうか？
正直な答えはノーです。
誰もが体が違うことは事実であり、したがって、誰もがカイロプラクティックの調整に異なって反応します。 しかし、カイロプラクティック医学の研究は長くて確立されたものであり、調整手順は厳密かつ広範囲に研究されていることを安心することがで
カイロプラクティック調整の最も一般的な副作用は痛みを最小限に抑えることですが、最終的には痛みや不快な症状の軽減につながります。
カイロプラクティックの調整を受けた後に痛みを経験した場合は、次の日か二日にわたって氷とストレッチが役立ちます。