温泉、サウナ、スチームルーム、温泉-スパ文化は世界各地で様々な形をとり、地元のようにリラックスすることを学ぶことは、多くの目的地でトップの魅力です。 しかし、浴場文化が多くの現代社会と結びついているように、遊牧民の部族が世界中で遭遇した様々な天然温泉に浸かって苦い寒さから救済を見つけることができるようになったのは、実際には何万年も前のことです。
世界で最も早く知られている公衆浴場の一つは、失われた都市Mohenjo-daroの紀元前2500年頃のインダス渓谷に建てられました。 “グレートバス”と呼ばれる、焼いたレンガで構築されたこの大きなプールは、現在のパキスタンの考古学者によって1900年代初頭に発掘されました。 人類学者入浴と清潔さは宗教的信念に関連している可能性があるため、寺院として使用されていた可能性があります。
ずっと後に、紀元前300年頃、公衆浴場の練習がローマ人によって採用され、風呂は社会の重要な部分となり、富裕層と貧困層が訪れました。 多くの人にとって、それは肉体労働の長い週の後に洗い流す唯一の場所であり、当時、風呂は主な場所であり、社交的であったため、男性と女性の群衆は一緒に裸で浴びせられた。
以来、銭湯の伝統は世界中に広がり、それぞれの目的地の習慣やエチケットの異なる文化や社会規範に適応しています。
トルコのハマム
ハマムと呼ばれるトルコのバスは、おそらくローマとビザンチンバスから部分的に派生したものであり、7世紀にトルコに拡張されたローマ帝国の輸出であった。 コンセプトは、体を浄化することが魂を浄化することと手を携えて行った極端な清潔さの場所を持つことを前提としていました。 西暦600年頃に普及したハマムは、人生の出来事が祝われる場所でもあり、入浴の儀式は出産や出産に組み込まれた。
ハマミスは、今日でも社交とリラックスのための共通の集まりの場所です。 皮膚を剥離するためのもの-Uponentering、訪問者はタオル、サンダルのペアとabrasivemitt、keßeを与えられることがあります。 ハマムは、典型的には三つの主要な領域で構成されています: 中央に大きな大理石の石があるホットスチームルームで、入浴者がアテンダントとしてスクラブし、マッサージを行います。エリアは一般的に性別で区切られており、ヌードはオプションです。
訪れる価値のある歴史的なハマムは、イスタンブールのCagaloglu Hamami、1741年に建てられた宮殿の大理石の浴場です。
ロシアの番屋
初期の歴史的記述は、900年代までにロシアの番屋、orbathhouseを中心とした社会的役割に置いています。 スラヴ神話では、風呂場のベンチの下に隠れると信じられていたバニークというバニャの精神さえあったが、その場合、バニークは破壊的な風呂場に水や熱い岩を投げつけることになる。
ロシアの歴史を通して、番屋はすべてのクラスに楽しまれてきました。 労働をしなかった村人たちは公衆浴場を訪れていたが、裕福なロシア人は時には私的なバニャスに耽ることがあった。浴場はまた、精神的な経験として訪問されました,多くの場合、日曜日に,今日も続く伝統.例えば、venikiと呼ばれる白樺の小枝の束で自分自身を打つ入浴者の行為は、毛穴を開き、循環を増加させることを意図した目的であり、自己鞭毛の行為と
今日、ほとんどの女性は性別分離されており、ヌードは任意です。 それらは普通さまざまな高さで木のベンチが付いているacoldの突進のプールそして熱い蒸気部屋を含んでいる–より高い行く、より熱い蒸気は得る。
モスクワで最も有名なbanyas（そして最も有名なものの一つ）は1806年に建てられたSandunyBanyaです。 今日は大きな複合施設で、スイミングプール、フィットネスセンター、美容院、レストランがあります。
日本の温泉
日本の温泉は、豊富な火山活動から生まれた天然温泉であり、癒し、精神性、若返りのためにこれらの温泉に浸かる習慣は、500年代に仏教が日本に広まったときにさかのぼります。
日本の温泉は自然の地層をベースにしているので、何年も前からあるものがあります。 その一つが、四国の島にある道後温泉で、少なくとも3,000年前から使用されていたと考えられています。 温泉についての言及は、日本の初期の歴史のテキストで発見され、神、天皇、peasantsを歓迎し、偉大な平準者として説明しています。日本を訪れる際には、心に留めておくべき文化的なプロトコルがありますホットスプリングリゾート（例えば、ヌードが必要です）。 温泉に入る前に、温泉のマナーについてのガイドを参照してください。
韓国のジムジルバン
ジムジルバン、または韓国の浴場でも禁止されており、性別によって常に分離されています。 Jimjilbangsは韓国の家族の事件であり、子供から高齢者まで誰もが娯楽に参加しています。
この伝統の起源は、千年以上にわたって使用されてきた国の天然温泉に関連している可能性があります。 今日では、多くのjimjilbangsareは24時間営業し、疲れた旅行者に最適な夜のための宿泊施設を提供しています。 また韓国に独特サウナ、steamroomsおよび温水浴槽で使用される材料はある。 例えばサウナで解毒を促進するのに焼かれた粘土が使用されるかもしれないが、ヒスイがrelievejointの苦痛および圧力で使用されるかもしれません。ボディスクラブは、トルコのkeseに似たミットを使用して、非常に一般的ですが、循環を促進しながら肌に潤いを与えるために牛乳と水を使用しています。
ソウルで最も有名なジムジルバンの一つは、海水浴、塩室、サウナ、バス、スイミングプール、フィットネスセンター、庭園、フードコート、ネイルサロン、ゴルフコース、イ 主な描画は、木炭で加熱し、オークの香りを注入されたメインサウナです。
Native American sweat lodge
ネイティブアメリカン文化におけるスウェットロッジの最も初期の記録は、1600年代からのヨーロッパの入植者による著作に現れており、人類学者Raymond A Buckoによると、スウェットロッジのTheLakota Ritual of The Sweat Lodgeの著者であり、スウェットロッジはその時から大きく変化していない。 汗の儀式の参加者は、中央に加熱された岩の山があるドーム型のhutorテントの中に集まります。 汗のリーダーは、岩に傾向があり、蒸気でロッジを埋めるために上に水を注ぐことができます。 彼はまた、祈りと歌でグループをリードしています。 儀式の際には、霊に供え物などを供えることがある。
他のバスハウスとは異なり、スウェットロッジの儀式は数時間まで持続することができます。 多くの場合、複数の30分のラウンドがあり、その間に休憩があり、外の空気を水に浸して飲むことができます。
ネイティブアメリカンの汗の経験、明示的かつ完全に精神的に焦点を当てた儀式は、その限界に体と心の両方をプッシュします。 道徳的強化のための苦しみは、汗ロッジ全体に浸透する重要なテーマの1つである、とBuckoは彼の本で説明した。
フィンランド式サウナ
サウナフィンランドでは、約二百万のサウナ、または二、三人のための約一つのサウナを持つ国でユビキタス。 ほぼすべてのフィンランド人は、少なくとも週に一度（投獄されている人でさえ）サウナを”取る”と、多くの家族がキャンプ旅行に取るportablesaunasを所有しています。 “サウナ”はフィンランド語でもあり、熱いスチームバスを意味します。
フィンランドのサウナの起源は暗いですが、フィンランドの寒い気候はこの熱で満たされた構造の創造に起因する可能性があります。 フィンランドのスパに焦点を当てた映画”生命の蒸気”によると、最初のサウナのいくつかは、家としても機能した加熱された小屋でした。 入浴に加えて、サウナは肉の硬化などの高熱を必要とする家事や、死者を埋葬する準備などの滅菌環境を必要とする練習に使用されていました。
少なくとも12世紀にさかのぼる伝統的なフィンランド式サウナは、ノチムニー付きの薪ストーブで加熱された煙式サウナです。 暑さに浸った後、多くの地元の人々は、熱から寒さに行くことは血液循環を刺激すると考えられているので、雪の中で転がったり、凍ったオーバーレイクの穴に飛び込んだりするために外に向かうでしょう。
フィンランドで現在も使用されている最も古い公共サウナは、1906年にさかのぼり、タンペレ南部の都市に位置する煙サウナであるRajaportin Saunaである。 フィンランドに滞在し、サウナを取らないように古代ローマを訪れ、地元の浴場で止まらないようにしてください。 歴史的なスパthathelped形状今日の習慣よりも、この古くからの伝統を体験するWhatbetter場所？