우리의 나파 친구의 대부분은 자신의 기본 진단 이외에 사경을 가지고,또는 그들은 그것을 개발하기위한 위험이 증가된다. 우리는 이제 사경이 단순히 유아 진단이 아니라는 것을 알고 있으며,완전히 치료하지 않으면 평생 동안 어린이에게 영향을 줄 수 있습니다. 그것이 전체 아이에 영향을 미치기 때문에,사경은 시력이나 수유 지연,대칭 또는 체중 베어링의 어려움,또는 척추 측만증,요통,때로는 몸의 한쪽을 무시하는 것과 같은 추가 우려와 같은 다른 장애의 발달에 기여할 수 있습니다.
첫째,사경은 무엇입니까? 사경은 머리 또는 목의 비정상 및 비대칭 위치로 정의됩니다. 사경의 라틴어 정의는”꼬인 목”–”불법 행위”는 꼬임을 의미하고”콜”은 목을 의미합니다. 이 상태를 가진 어린이의 경우,목이 한쪽으로 비틀어지는 경향이 있으며,한쪽으로 특징적인 머리 기울기,하나의 흉쇄 유돌근의 경련 또는 조임 결과,목의 양쪽에서 귀 뒤에서 쇄골 또는 쇄골까지 달리는 근육.
4-16%의 아기가 사경 진단을 받았으며,이 사경 근육은 짧아졌습니다. 사경을 치료하는 것이 매우 중요합니다. 이것은 질과 적시 내정간섭이 근육을 길게하고,이상적인 줄맞춤을 복원하고,어떤 힘 적자든지 언급할 것을 요구합니다. 적절한 개입은 수술을 피하고 머리와 목의 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 간단한 자세 변화와 스트레칭 운동으로 조기에 진단하고 치료하면 80%의 어린이가 장기적인 해로운 영향없이 완전히 회복됩니다.
도움이 될 수있는 사경 물리 치료 운동
이러한 사경 치료 운동과 간단한 위치 변화는 아기 목 근육을 만들고 예방 습관을 확립하기 위해 집에서 할 수 있습니다.
1. 운동 범위
•아기가 태어날 때 머리를 한 방향으로 회전시키는 것을 선호하고,의도적으로 가슴에 아기를 안고,아기의 머리를 돌려서 부드럽고 쉬운 스트레칭을 위해 반대 방향을 찾습니다.
•자녀의 사경 장애 수준 및 목 뻗기에 대한 내성과 관련된 다른 뻗기에 대한 지침은 면허있는 유아 물리 치료사를 참조하십시오.
2. 강화
•치료 공에 배 시간,좌우로 그리고 정면에서 후에 흔드는. 장난감,거울,애완 동물,형제 자매 등 제한된 측면에서 멀리보고 아이를 격려하는 데 사용할 수 있습니다.
•몸통 힘과 안정성에 일하기 위하여 치료 공에 앉히는,측/정면에서 후에 야윈 측 및 앉는 위치에 돌려보내기에 아이가 일해 달라고 하십시오.
•부드러운 경사 쐐기/램프 또는 베개(보피가 잘 작동 함)에 아이를 두어 머리 움직임과 팔 무게를 지탱하도록 장려하십시오. 295>
•앉는 활동:아이는 일반적으로 몸통을 기대거나 짧은 쪽에서 긴 쪽을 향해 떨어질 것입니다.; 단단한 측에 무게 이동 및 약한 측에 근육을 켜기 격려하기 위하여 더 짧은 측에 장난감을 두십시오.
3. 위치/취급
•수면 및 놀이 표면 변화;그네,경비원 및 봉제 표면의 시간을 15-20 분으로 제한하십시오.
•옆으로 눕는 자세는 아이를 등 뒤에서 떼어내는 데 탁월하며,중간선 놀이를 위해 손을 몸 가운데로 가져옵니다. 이 위치를 유지할 수 있도록 수건 롤이나 베개를 사용하십시오.
•축구 홀드(측면 거짓말 캐리):목의 짧은면에 어깨에 손으로,자신의 다리 사이 자신의 배꼽 아래 한 팔 아이를 잡아. 이 위치에서 그들은 그들의 머리를 유지 하 고 짧은 측면을 스트레칭 하는 동안 길고 약한 측면을 강화 하는 작업.
•아기를 앞을 향하고 멀리 향하게하십시오-머리에서 체중을 빼고 목 강화를 장려하십시오.
•유아 운반대에서는,좋은 머리 통제를 보이고 바르게 할 수 있을 때까지 아이 얼굴을 안으로 있으십시오
4. *공에 무게 이동:뒤 또는 아랫배에 속이거나,공에 위로 앉기.
•아기를 바닥,유아용 침대 또는 교체 테이블에서 데리러 올 때는 먼저 아이를 한쪽으로 굴린 다음 들어 올리십시오.
5. 환경
•아기를 잠자 게 할 때 머리를 돌려 항상 한 방향으로 보지 않도록하십시오.
→팁: 이것을 격려하는 다른 방법은 어린이 침대의 다른 끝에 머리를 가진 아기를 매일 아래로 두고 있다.
•아기에게 병을 먹일 때마다 다른면(모유 수유시 자동으로 발생!)그리고 당신이 당신의 아이를 붙드는 엉덩이를 바꾸십시오.
•어린이를 카시트,유아용 시트,스윙,캐리어 등에 두지 마십시오.,머리가 같은 자리에 휴식 할 가능성이있는 곳.
•배 시간:위치 장난감 멀리 단축 사이드 격려 아이 회전 헤드 다른.
나파 센터 소개
특정 사경 물리 치료 운동과 목 스트레칭,우리는 특별히 훈련 된 물리 치료사와 상담하는 것이 좋습니다. 나파 센터에서,우리는 목 강화에 대한 집중 및 주간 사경 물리 치료를 모두 제공,정렬,및 연장-자녀의 요구에 사용자 정의.
저자 소개
케이트파르는 나파센터의 소아 물리치료사입니다. 그들이 천천히 삶에 대한 아름다운 세부 사항을 즐길 그녀를 생각 나게하기 때문에 그녀의 마음에 드는 동물은 달팽이입니다. 그녀는 일몰 해변에서 그녀의 남편과 함께 긴 산책을 사랑하는 그녀는 거의만큼 디저트를 좋아한다.