Viele unserer NAPA Freunde haben Torticollis zusätzlich zu ihrer primären Diagnose, oder sie haben ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung. Wir wissen jetzt, dass Torticollis nicht nur eine Säuglingsdiagnose ist, da sie Kinder ihr ganzes Leben lang betreffen kann, wenn sie nicht vollständig behandelt wird. Da Torticollis das ganze Kind betrifft, kann es zur Entwicklung anderer Beeinträchtigungen beitragen, wie z. B. Seh- oder Fütterungsverzögerungen, Schwierigkeiten mit der Symmetrie oder der Belastung oder weitere Bedenken wie Skoliose, Rückenschmerzen und manchmal sogar Vernachlässigung einer Körperseite.
Was ist Torticollis? Torticollis ist definiert als eine abnormale und asymmetrische Position des Kopfes oder Halses. Die lateinische Definition von Torticollis ist „verdrehter Hals“ – „tort“ bedeutet verdreht und „coll“ bedeutet Hals. Bei Kindern mit dieser Erkrankung neigt der Hals dazu, sich zur Seite zu drehen, was zu einer charakteristischen Kopfneigung zur Seite führt, die auf einen Krampf oder eine Straffung eines Sternocleidomastoids (SCM) zurückzuführen ist, eines Muskels, der auf beiden Seiten des Halses von hinter den Ohren bis zum Schlüsselbein oder Schlüsselbein verläuft Schlüsselbein.
4-16% der Babys haben eine Torticollis-Diagnose, bei der der SCM-Muskel verkürzt ist. Es ist äußerst wichtig, Torticollis behandeln zu lassen, um eine dauerhafte Verkürzung des SCM-Muskels zu verhindern. Dies erfordert eine qualitativ hochwertige und rechtzeitige Intervention, um den Muskel zu verlängern, die ideale Ausrichtung wiederherzustellen und etwaige Kraftdefizite zu beheben. Ein angemessener Eingriff kann helfen, Operationen zu vermeiden und Kopf- und Nackenschmerzen zu lindern.
- Bei frühzeitiger Diagnose und Behandlung mit einfachen Positionsänderungen und Dehnübungen erholen sich 80% der Kinder vollständig ohne langfristige nachteilige Auswirkungen.
Torticollis-Physiotherapie-Übungen, die helfen können
Diese Torticollis-Therapieübungen und einfachen Positionsänderungen können zu Hause durchgeführt werden, um die Nackenmuskulatur des Babys aufzubauen und vorbeugende Gewohnheiten zu etablieren.
1. Palette von motion
• Wenn baby ist geboren lieber drehen kopf eine richtung, absichtlich halten baby auf ihre brust, drehen baby der kopf zu rest suchen die entgegengesetzte richtung für eine sanfte, einfach stretch.
* Wenden Sie sich an einen lizenzierten Physiotherapeuten für Säuglinge, um Anweisungen zu anderen Strecken zu erhalten, die spezifisch für die Torticollis-Beeinträchtigung und die Toleranz Ihres Kindes für Nackenstrecken sind.
2. 
* Bauch zeit auf therapie ball, schaukel seite zu seite und vorne nach hinten. Spielzeug, spiegel, haustiere, geschwister, etc. kann verwendet werden, um das Kind zu ermutigen, von der Seite wegzuschauen.
* Sitzen Sie auf einem Therapieball, um an der Rumpfkraft und -stabilität zu arbeiten, lehnen Sie sich von Seite zu Seite / von vorne nach hinten und lassen Sie das Kind an der Rückkehr in die Sitzposition arbeiten.
* Legen Sie das Kind für die Bauchzeit auf einen weichen Neigungskeil / eine Rampe oder ein Kissen (Boppy funktioniert hervorragend), um die Kopfbewegung und die Belastung der Arme zu fördern. Erhöhen Sie die Herausforderung, indem Sie die Größe der Unterstützung verringern (Kissen → aufgerollte Wickeldecke → kleine Handtuchrolle)
* Sitzaktivitäten: Das Kind lehnt sich normalerweise an den Rumpf oder fällt von der kurzen Seite zur langen Seite hin ab; legen Sie ein Spielzeug auf die kürzere Seite, um die Gewichtsverlagerung auf die enge Seite und das Einschalten der Muskeln auf der schwachen Seite zu fördern.
3. Positionierung / Handhabung
* Schlaf- und Spielflächen variieren; Begrenzen Sie die Zeit in Schaukeln, Hüpfburgen und Plüschflächen auf 15-20 Minuten, da diese die Kopf- und Körperbewegung einschränken und bei Überbeanspruchung eine schlechte Körperhaltung fördern.
* Die seitliche Liegeposition eignet sich hervorragend, um das Kind vom Rücken zu nehmen, und bringt die Hände zum Spielen in der Mittellinie in die Körpermitte. Verwenden Sie eine Handtuchrolle oder ein Kissen, um diese Position beizubehalten.
* Football hold (seitlich liegendes Tragen): Halten Sie das Kind mit einem Arm zwischen den Beinen und unter dem Bauch, mit der Hand an der Schulter auf der verkürzten Seite des Halses. In dieser Position arbeiten sie daran, den Kopf hochzuhalten und die lange und schwache Seite zu stärken, während sie die kurze Seite strecken.
* Halten Sie Ihr Baby vor sich und zeigen Sie es weg – entlastet den Kopf und fördert die Stärkung des Halses.
• In der Babyschale das Gesicht des Kindes so lange halten, bis es eine gute Kopfkontrolle zeigt und in der Lage ist, sich selbst zu korrigieren
4. Aufrichten/Haltung
* Gewichtsverlagerung am Ball: auf dem Rücken oder Bauch liegend oder auf dem Ball sitzend.
• Wenn Sie das Baby vom Boden, vom Kinderbett oder vom Wickeltisch aufheben, rollen Sie es zuerst zur Seite und heben Sie es dann an.
5. Umgebung
• Wenn Sie das Baby in den Schlaf legen, drehen Sie den Kopf so, dass es nicht immer in eine Richtung schaut.
→ TIPP: Eine andere Möglichkeit, dies zu fördern, besteht darin, das Baby jeden Tag mit dem Kopf an einem anderen Ende der Wiege abzulegen.
* Wechseln Sie die Seiten, wenn Sie dem Baby eine Flasche geben (dies geschieht automatisch beim Stillen!) und ändern Sie die Hüfte, an der Sie Ihr Kind halten.
* Lassen Sie das Kind nicht in einem Autositz, einem Kindersitz, einer Schaukel, einer Trage usw., wo der Kopf wahrscheinlich an derselben Stelle ruht.
* Bauch zeit: position spielzeug weg von einer seite zu ermutigen kind zu drehen kopf zu andere seite.
Über das NAPA Center
Für spezifische Torticollis-Physiotherapie-Übungen und Nackendehnungen empfehlen wir Ihnen, einen speziell ausgebildeten Physiotherapeuten zu konsultieren. Im NAPA Center bieten wir sowohl intensive als auch wöchentliche Torticollis-Physiotherapie zur Stärkung, Ausrichtung und Verlängerung des Halses an – angepasst an die Bedürfnisse Ihres Kindes.
Über den Autor
Cait Parr ist ein pädiatrischer Physiotherapeut am NAPA Center. Ihr Lieblingstier sind Schnecken, weil sie sie daran erinnern, langsamer zu werden und die schönen Details des Lebens zu genießen. Sie liebt Desserts fast genauso wie lange Spaziergänge mit ihrem Mann am Strand bei Sonnenuntergang.