의사의 부엌

50 위장병 학자로서 나는 생계를 위해 쉬*티를 말한다. 여기에는 과장이나 과장이 없습니다. 나는 매일 일하러 가서 사람들에게 똥에 대해 이야기합니다. 천박 소리? 그것은 안—용서해주십시오. 나는 사람들이 심각한 문제를 해결하도록 도울 수있는 기회를 갖게되어 축복 받았습니다. 변에 대해 이야기하는 것은 종종 창자에 대한 문제를 식별하는 첫 번째 단계입니다. 내 관점에서 볼 때,배변에 대한 오래된 영어 단어가 저주 단어라는 것은 이상합니다. 그것은 우리가 정상적인 신체 기능에 대해 이야기하는 것을 피하기 위해 조절 된 것과 같습니다. 아이러니하게도,우리 사회는 침실에서 내려가는 것에 대해 더 개방적이되고 있습니다-화장실에서 내려가거나 내려 가지 않는 것은 출입 금지입니다.

창자를 가진 사람들을 돕기 위한 겸손한 노력에서 나는 사람들에게 그들의 변이 어떻게 생겼는지 물어봐야 한다. 나는 이것이 사람들이 매일 듣는 질문이 아니라는 것을 알고 있습니다. 나는 발판의 화제가 이발소안에 갑자기 나타나는 조차 듣지 않았다—그들은 이발소안에 모두를 말한다 것 을 너는 있있다.

위장병 학자가되기 전에 나는 얼마나 많은 사람들이 닦아 낸 후 변이나 화장지를 보지 않는지 알지 못했습니다. 어떤 사람들은 눈을 감고,닦고,내뿜고,달리는 것과 거의 같습니다.

이 방법은 대변의 모양이 건강 문제를 나타낼 수 있기 때문에 위험합니다. 1611 명을 포함한 2003 년 연구에 따르면 27%의 사람들 만이 모든 배변과 함께 똥을 보거나 화장지를 사용했습니다. 같은 설문 조사에서 놀라운 6%의 사람들이 자신의 똥을 보지 않았습니다. 이 연구는 또한 대변을 보지 않은 사람들이 혈변을보고하는 데 덜 성공적이라는 것을 밝혀 냈습니다.

대부분의 사람들은 자신의 똥에 대해 열린 대화를하지 않습니다. 내 블로그는 안전한 공간이기 때문에,나는 당신의 똥이 당신의 건강에 대해 말하는 7 가지를 공유하고 싶습니다.

정기적이고 건강한 배변이 있습니다. 예,브리스톨 대변 차트에 대해 이야기하겠습니다.

당신은 돋보기를 잡아 또는 나에게 내 선진 똥 사진을 보내기 전에-흥분하지 않습니다. 똥의 대부분의 변화는 정상입니다. 그것을 무너 뜨리자.

정상 대변 크기와 모양

위장병 전문의는 브리스톨 대변 차트에 의존하여 사람들에게 정상적인 대변이 어떻게 보이는지 보여줍니다. 건강한 대변은 일반적으로 소시지 또는 뱀 모양(유형 3 및 4)입니다.

정상적인 대변 빈도

매일 배변이 없다면 걱정하지 마십시오. 당신의 주파수는 당신이 단단하고,고통스러운 발판이 없을 한 적당할지도 모른다. 위장병학의 미국 전표안에 최근 학문은 배변의 평균 비율이 일 당 3 시간에서 주 당 3 시간에 구역수색한다 것 을 보였다. 이 범위에 빠지거나 통증이 없으며 대변이 정상적인 색을 띠면 병원에서 나를 볼 필요가 없습니다.

정상적인 대변 색

갈색의 그늘은 정상입니다. 발판은 많은 색깔 들어올 수 있다,그러나 빨강 까만 발판은 전형적으로 성인을 위한 색상에 관하여 가장이다. 나는 두 번째 비정상적인 대변 색상을 분해합니다.

점액이있는 변은 보통 정상입니다.

장은 자연적으로 점액을 생성합니다. 결과적으로 대변의 점액은 비교적 정상입니다.

대변에 설사,복통,점액이 있으면 점액이 염증이나 감염의 징후일 수 있습니다.

당신은 피를 흘리고 있습니다. 당신은 의심 할 여지없이 빨간색 또는 검은 색 변에 대해 건강 전문가에게 이야기해야합니다.

검은 대변(멜레나)

검은 대변은 상부 위장관(즉,식도,위 및 소장의 첫 번째 부분)에서 출혈에 관한 것입니다. 소화 효소와 내장의 박테리아에 노출되면 혈액이 검게 변합니다. 대변을 검게 만들기 위해 삼킨 혈액 약 3 큰술 만 필요합니다. 따라서 심한 코 출혈조차도 출혈로 인해 검은 대변의 의학 용어 인 멜레나를 유발할 수 있습니다. 멜레나는 일반적으로 액체,비 고체 외관을 가지고 있습니다. 또한 일반 대변과 다른 냄새가납니다.

출혈 만이 검은 변의 유일한 원인은 아닙니다. 특정 약물과 음식은 또한 똥에 검은 색을 줄 수 있습니다. 펩토 비스몰,철제 정제,사탕무 및 검은 감초도 일반적인 범인입니다. 이러한 원인의 검은 색 변은 일반적으로 단단하며 멜레나의 독특한 냄새가 없습니다.

당신은 검은 액체 변이있는 경우,당신은 확실히 의료 전문가에게 문의하거나 응급실로 이동해야합니다—당신은 상부 위장 출혈이 발생할 수 있습니다.

빨간 의자

대변에 관해서는 빨간색은 사랑의 색이 아닙니다. 분명히 붉은 색의 변은 출혈에 관한 것입니다. 치질과 항문 균열은 일반적으로 혈변의 가장 흔한 원인입니다. 결장암은 또한 혈변의 원인이기 때문에,화장지에 빨간 발판 또는 혈액은 의사와 가진 대화를 영장합니다. 젊은 사람들(40 세 미만)에서 대장 암을 발견 한 후,대장 내시경 검사는 제 의견으로는 그 대화의 일부가되어야합니다. 마찬가지로 궤양 성 대장염 및 크론 병과 같은 염증성 장 질환도 증상으로 혈변을 가질 수 있습니다.

이상한 것은 제쳐두고 색맹이있는 사람들은 혈변의 발적을 감상하기 어려울 수 있습니다. 색맹 사람들을 위해,이 정보로 무엇을 내 손에서-난 그냥 메신저 해요.

대변 구경의 변화(연필 얇은 변)-결장 어딘가에 협착이 있습니다.

대변은 항상 크기와 모양이 바뀝니다. 이러한 변화의 대부분은 언급 할 가치가 없습니다. 그러나,반복적으로 매우 얇은 변을 갖는 것은 대장에서 좁아짐에 대해 다소 우려하고 있습니다. 협착은 게실 질환,염증으로 인한 협착 또는 큰 용종/암으로 인한 것일 수 있습니다. 그럼에도 불구하고,당신의 대변에 있는 이 변화는 더 주의를 가치가 있습니다.

플로터:당신은 가스가 많습니다.

떠 다니는 의자는 실제로 큰 문제가 아닙니다. 발판 안에 덫을 놓은 가스는 전형적으로 뜨 발판의 근본 원인입니다. 창자에서 사는 박테리아는 다양한 가스로 가난하게 소화된 음식을 거치 가스를 일으킵니다. 이 가스는 똥에게 부력의 정도를 제공합니다.

부동 의자 않습니다 지성 기름기,그것은 아무것도 원인 걱정. 가스 및 팽만감에 대한 내 기사를 확인하십시오.녹색/노란색/주황색 똥

녹색 변

전체 녹색 변은 일반적으로 정상입니다. 녹색 음식을 먹으면 변에 녹색 모양을 줄 수 있습니다. 이것은 일반적으로 시금치와 다른 녹색 채소를 많이 먹는 결과입니다. 어떤 경우에는 대변이 너무 빨리 통과하면 흡수되지 않은 담즙 염이 똥에 녹색을 줄 수 있습니다.

노란색/주황색 변

다시 말하지만,이러한 색상은 일반적으로 먹는 음식 때문입니다. 당근의 엄청난 금액을 먹는 것은 당신의 똥 오렌지 틱을.

변이 기름기가 있으면 지방을 흡수하지 않을 가능성이 있습니다.

변비가 있습니다-작은 조약돌 같은 변.

변비는 하나님이 위장병 학자를 창조 한 이유입니다. 그것은 내가 보는 가장 일반적인 문제입니다. 변이 작고 조약돌과 같은 경우(브리스톨 대변 차트-유형 1 및 2 참조)변비에 문제가있을 수 있습니다. 단단하고 공 같은 발판은 결장 연삭 및 탈수 대변으로 인해 시간이 지남에 따라 발생합니다. 따라서 연구에 따르면 브리스톨 대변 차트는 장 통과 시간과 관련이 있습니다. 만약 당신이 조약돌 같은 변 매일,변 비에 문제가 있는 기회가 있다.

설사-그것은 그 자체로 말합니다.

샤펠 쇼에서 그 농담은 재미 있었다,하지만 재발 설사와 삶에 대한 재미 아무것도 없다. 만성 설사는 상황 및 설사에 수반되는 다른 증상에 따라 여러 가지 문제를 나타낼 수 있습니다. 음식 과민증은 설사의 일반적인 원인입니다. 유당,과당,자당 및 글루텐에 대한 불내성은 비교적 흔합니다. 심한 복통과 관련된 설사는 근본적인 감염,설사가 우세한 과민성 대장 증후군 또는 염증성 장 질환(궤양 성 대장염 또는 크론 병)과 관련이 있습니다. 이 목록은 설사와 관련하여 빙산의 일각에 불과합니다. 말할 필요도없이,당신은 항상 설사를 경험하는 경우,건강 전문가의 의견을 추구.

결론은 무엇입니까?

• 대변을 봐.
• 대변의 대부분의 변이가 정상이기 때문에 집착하지 마십시오
• 검은 색 또는 빨간색 대변은 출혈을 나타낼 수 있습니다. 당신이 이것을 경험하는 경우에 탐색 의료조치.
• 내 선진(진지하게,똥 사진 없음)에 똥을 보내지 마십시오.