바쁜 경력과 완전한 가정 생활 사이에서 사람들이 종종 스트레스를 받고 불안해하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 물론 모든 사람이 스트레스를 다르게 처리하고 반응합니다. 당신은 당신의 문제를 무시하고 옷장에 묻어 또는 앞서 말뚝 박기 문제의 유지하려고하는 것에 대해 서둘러 여부,스트레스는 머리를 당기고 눈물보다 더 많은 방법으로 당신을 영향을 미칠 수 있습니다. 사실,연구에 따르면 스트레스는 실제로 인체의 모든 기관에 영향을 미칩니다.
급성 스트레스
갑작스럽고 즉각적인 사건에 대한 신체의 반응을 의미하는 급성 스트레스는 일반적으로 사건이 생명을 위협 할 때 싸움 또는 비행 반응을 일으 킵니다. 또한 스트레스의 발병은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다:
- 빠른 심장 박동;
- 떨림 또는 흔들림;
- 두통;
- 조여진 턱,뻣뻣한 목 및 단단한 어깨와 같은 근육 긴장;
- 허리 통증;
- 빠르고 얕은 호흡;
- 과도한 땀과 땀이 많은 손바닥;
- 위장 불편,메스꺼움 및/또는 설사.
생명을 위협하고 스트레스가 많은 사건의 경우 신체는 비상 사태를 준비합니다. 아드레날린의 급증으로 시작하여 폐는 갑자기 더 많은 산소를 섭취하고 경주하는 심장을 통해 신체의 나머지 부분을 밀어냅니다. 개인의 혈류량은 스트레스가 많은 사건 도중 추정된 300 에서 400%증가합니다.
만성 폐쇄성 폐질환이나 폐섬유증과 같은 만성 폐질환을 앓고 있는 사람은 호흡이 곤란하고 다량의 산소를 섭취할 수 없기 때문에 스트레스가 많은 상황을 탐색할 수 있는 능력이 손상된다. 이 플레어 업에 대한 증가 가능성으로 이어질 수 있습니다. 건강한 폐를 가진 개인이 스트레스가 많은 상황에서 언제 두는지 고려하십시오;당황할 때 그사람이나 그여자가 과호흡을 하는 것은 드물지 않습니다. 만성 폐쇄성 폐 질환 또는 다른 만성 폐 질환을 가진 사람을 위해,과 호흡은 본격적인 만성 폐쇄성 폐 질환 플레어 업의 선구자이다.
만성 스트레스
만성 스트레스는 누군가의 삶에서 지속적인 스트레스입니다. 이것은 일,재정,가족 또는 건강 문제와 같은 외부 영향과 관련이있을 수 있습니다. 만성 스트레스는 몸에 다양한 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 에 따르면,장기간의 스트레스는 다음과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다:
- 면역 체계:지속적인 스트레스는 병에 걸릴 가능성을 높일 수 있습니다. 또한 에이즈와 같은 만성 면역 질환은 스트레스에 의해 악화 될 수 있습니다.
- 심장:아마도 가장 부정적인 부작용을 인정,스트레스 고혈압,부정맥(비정상적인 심장 박동),혈전 및 동맥 경화에 연결 되었습니다. 언급하지 않기 위하여,긴장은 심장병,심장 발작 및 심장 마비에 연결되었다.
- 근육: 스트레스로 인한 지속적인 긴장은 목,어깨 및 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 스트레스는 류마티스 관절염을 유발할 수 있습니다.
- 위:크론 병이나 대장염으로 고통받는 경우 스트레스는 과민성 대장 증후군을 더욱 악화시킬 수 있습니다.
- 피부:여드름과 건선 모두 스트레스에 부정적인 연관성을 보였습니다.
- 폐:스트레스는 천식 및 만성 폐쇄성 폐 질환(만성 폐쇄성 폐 질환),폐기종 및 만성 기관지염과 같은 만성 폐 질환의 증상을 악화시킬 수 있습니다.
급성 및 만성 스트레스가 폐에 미치는 영향의 결과로 만성 폐 질환을 앓고있는 많은 사람들은 무엇을 해야할지 모르는 채 갇혀 있습니다. 그것은 악순환이다. 첫째로,난민은 그들의 상태 때문에 압박된다;둘째로,난민은 그들의 긴장 수준 때문에 발적 올린다 방아쇠를 당긴다;셋째로,추가는 발적 올리고 긴장 수준은 그들의 상태를 악화시킨다;그리고 마지막으로,난민은 점점 압박해 된다-주기는 계속된다.
스트레스를 관리하는 방법을 배우는 것은 잔인한 효과에 대한 최고의 첫 번째 방어입니다. 많은 사람들에게 이것은 매우 어려울 수 있습니다. 내일,우리는 당신이 당신의 스트레스를 관리하고 플레어 업을 방지하기 위해 배울 수있는 모든 다른 방법을 논의 할 것이다.
스트레스 수준을 낮추는 또 다른 방법은 건강을 개선하는 것입니다. 만성 폐 질환의 환자에 대 한 즉 쉽게 호흡의 희망에 폐 기능을 개선. 수년간,난민은 높게 침략적인 폐 감소와 폐 이식 사이에서 선택해야 했습니다. 이제 환자는 세포 치료에 더 많은 옵션을 가지고 있습니다. 환자 자신의 세포를 사용함으로써,그 또는 그녀는 자신의 삶으로 돌아가 자신의 스트레스 수준을 최소화 할 수 있습니다. 세포 치료 자격이 있는지 확인하려면 888-745-6697 로 문의하십시오.