하이킹은 일반적으로 길이나 길에서 장거리를 걷는 것을 포함하는 적당한 난이도의 활동입니다. 활동 기간은 짧은 반나절 프로그램과 20 일 이상의 긴 여행 일정에 따라 다릅니다. 그것은 일반적으로 서로 다른 크기의 그룹을 허용 하는 활동.
하이킹과 트레킹은 때때로 불명료하게 사용되는 두 가지 용어입니다. 그들 각각의 차이는 일반적으로 특정 활동의 지속 기간입니다. 하이킹은 짧은 프로그램과 관련이 있으며 트레킹은 일주일 이상의 긴 프로그램을 설명하는 데 사용됩니다.
하이킹은 또한 국가 또는 지역의 문화와 역사에 자신을 몰입 할 수있는 좋은 방법입니다. 더 긴 프로그램은 지역 사회를 경험하고 독특한 지역 음식을 맛볼 수 있습니다. 하이킹은 사람들이 만나는 곳이며 산악 스포츠는 문화 모험을 만납니다.
다른 종류의 하이킹이 있습니까?
각 프로그램의 난이도와 기간에 따라 다양한 종류의 하이킹이 있습니다.
짧은 하이킹
하이킹은 반나절 또는 1 일만큼 짧을 수 있으며,예를 들어 짧은 여행을 보완하고 항상 자연스러운 자아와 연결하는 좋은 방법입니다. 하이킹은 또한 일련의 일을 포함 할 수 있습니다.
긴 하이킹 또는 트레킹
일부 하이킹(또는 트레킹)프로그램은 수십 킬로미터를 포함하는 12 일 이상을 포함합니다. 이러한 프로그램에는 일반적으로 텐트,캠프 또는 산장에서 밤을 보내는 것이 포함됩니다.
이들은 더 먼 지역을 방문하고 자연뿐만 아니라 더 문화적인 경험을 만들 수있는 기회 경향이있다.
일년 중 하이킹을 연습하기에 가장 좋은시기는 무엇입니까?
하이킹은 지역에 따라 일년 중 가장 많이 이용할 수있는 활동입니다. 겨울은 더 가혹하고 더 위험 할 수 있으므로 하이킹 프로그램에 선호되는 계절이 아닙니다. 겨울 동안 스키 스포츠가 연습되는 대부분의 산악 지역은 따뜻한 계절에 하이킹 프로그램에 적합합니다.
일부 지역은 일년 내내 하이킹 프로그램에 적합합니다. 이는 각 위치와 특정 지리적 및 기상 조건에 따라 엄격하게 다릅니다.
당신은 무슨 장비를 필요로 합니까?
이 프로그램의 기간에 따라 달라집니다,그것은 오버 밤 프로그램 여부 특히 경우. 일반적으로 당신은 필요로 할 것입니다:
- 신발의 두 개의 서로 다른 쌍: 강한 방수 하이킹 신발 한 켤레와 가벼운 쌍(운동화 또는 샌들)
- 비와 방풍 재킷과 바지
- 썬 크림
- 선글라스
- 모자 또는 모자
- 35 또는 40 리터 배낭(보통 더 긴 하이킹을하지 않는 한 자신의 장비를 휴대해야합니다.524>물 병
- 워킹 폴
- 헤드 램프
하이킹을 가기 위해 산악 가이드가 필요한 이유는 무엇입니까?
하이킹은 단지 걷는 것이 아닙니다. 이 때문에 산악 가이드의 역할은 안전 하 고 흥미로운 하이킹 경험에 필수적 이다. 그들은 다른 산책로 및 경로의 상태를 알 수,최고의 일정을 설정,그들 각각의 안전 얼마나 결정. 여기에는 해당 지역의 동식물에 대한 지식,참여 방법 및 존중 방법이 포함됩니다.
가이드는 귀하의 필요와 체력 수준에 따라 균형 잡힌 프로그램 계획을 담당합니다. 좋은 하이킹 일정은 하이킹 단계 사이의 전략적 일시 중지를 고려할 것이므로 귀하의 경험과 신체적 가능성에 따라 프로그램을 최대로 경험하고 목표를 달성 할 수 있습니다.
산악 가이드의 전문 지식은 프로그램을 더 부드럽고 효율적이며 안전하게 만들기 위해 물류 연락처를 포함합니다. 또한,비상 사태의 어떤 종류가있을 경우,그들은 당신을 돕기 위해 준비가되어 있습니다.
10 하이킹 연습을위한 세계 최고의 명소
1|투르 드 몽블랑,프랑스. 아름다운 프랑스 알프스에서 전 세계적으로 고전의 고전.
2|에베레스트베이스 캠프:네팔에서 진정으로 상징적 인 하이킹 경험. 12 일에서 21 일 사이의 프로그램은 최대 5,350 미터(17,500 피트)까지 소요됩니다.
3|코르시카,프랑스에서 요구 하 고 여분의 만족 스러운 지 20 트레일은 때때로 유럽에서 가장 어려운 트레킹 중 하나 간주 됩니다.
4|일본의 몽 후지는 바쁜 도시 도쿄와 매우 가까운 압도적으로 특별한 위치입니다.
5|이탈리아 백운모에서 1 하이킹 코스를 통해 알타,독특한 풍경과 유네스코 세계 문화 유산의 100 킬로미터에 걸쳐 이동합니다.
6|페루 안데스 산맥의 살칸 타이 트레킹은 쿠스코와 잉카 문명의 세계적으로 알려진 심장부 인 마추 픽추를 연결하는 신성한 길입니다.
7|아르헨티나 파타고니아 중심부의 바릴로체는 인상적인 호수와 숲이있는 놀라운 하이킹과 트레킹 프로그램의 신호입니다. 진정한 남미 보물.
8|이탈리아 사르데냐 섬의 동부 해안을 따라 위치한 셀바지오 블루는 지중해를 배경으로 한 강렬한 6 일간의 하이킹 체험입니다.
9|미국의 아이다 호,몬태나 및 와이오밍에있는 옐로 스톤 국립 공원에는 인상적인 야생 생활,끝없는 숲,산 및 온천이 있습니다.
10|스페인 피레네 산맥의 피코스 데 유로파 국립공원은 다양한 하이킹 프로그램을 제공합니다.
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