할프! 나는 항상 새로운 루틴이 필요하다.

나는 항상 팬틴 프로 브이 광고에서 볼 수있는 반짝이는 머리카락을 원했지만,슬프게도 내 가닥의 유일한 반짝이는 것은 그리스에서 비롯된 것 같습니다. 이 큰,평생 안됐다,뉴욕시에 본사를 둔 피부과 의사 조슈아 자이크 너,메릴랜드,나는 적어도 부분적으로 부모님을 비난해야 말해 하나입니다. “두피에서 만들어지는 기름의 양은 유전학에 의해 결정됩니다.”라고 그는 말합니다. 고마워요,엄마 아빠!

나,내 형제 자매,또는 비슷하게 고통받는 다른 사람을 위해 모든 것을 잃어 버리는 것은 아니지만,모든 기름이 물려받는 것은 아닙니다. “두피의 기름이 시간이 지남에 따라 축적되면 머리카락이 기름기가납니다.”라고 제이크 너 박사는 설명합니다. 그는 다른 상식 기여 요인이 포함 무거운 운동을 포함 노트(읽기: 땀의 제비)덥고,다습한 환경에 장시간 노출. 로스 앤젤레스 기반의 스타일리스트 줄리 필립스도 호르몬이 역할을 할 수 있다고 추가.

상기를 피하는 것이 항상 가능한 것은 아니지만,제품 선택을 제어 할 수 있으며,이는 모발의 그리스 지수에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 연예인 헤어 스타일 크리스틴 쇼는 두피에 축적에 올 때 시장에 석유 무거운 제품 오늘 문제가 말한다. “나는 클라이언트가 너무 많은 기름을 가진 샴푸에서 막힌 숨구멍을 가진 후에 클라이언트를 본다,”그녀는 저에게 말한다. 대신,샴푸가 컨디셔닝 에이전트에 무거워지면 실제 컨디셔너는해서는 안되도록 제품을 혼합하고 일치시키는 것이 중요합니다.”무거운 샴푸와 무거운 컨디셔너를 모두 가질 수 없습니다.이 샴푸는 두피를 질식시키고 모공을 막으며 그리스를 가두 게됩니다.”라고 그녀는 설명합니다. “대신 제품의 균형을 생각하십시오.”이 조언은 모두를 위해 보유,하지만 당신은 기름기가 특히 경향이있는 경우,박사 자이 크너는 특히 피부에서 여분의 기름을 제거하는 데 도움이 될 살리실산 스파이크 샴푸를 시도하는 것이 좋습니다. 그의 가장 좋아하는 것은 예산 친화적 인 약국 구매입니다. “뉴트로지나 티살 샴푸($10)는 두피에서 과도한 기름과 관련된 조각을 제거하는 데 도움이됩니다.”라고 그는 말합니다. 당신은 아마 당신의 평소 루틴에 추가 기능으로 일주일에 한 번 정도 이것으로 비눗물을 원할 것입니다.

당신의 머리가 기름통 인 경우에 당신이 직관 적으로 하지 말아야 할 한 가지는 당신이 톤 더 샴푸 해야 생각입니다. “우리의 머리가 즉시 기름기 얻는 주된 이유 중 하나는 우리가 그것을 세척 이상이기 때문이다,”아다라 포레타,라 기반 마레 살롱의 스타일리스트는 말한다. “두피는 천연 오일의 부족을 만회하기 위해 건조 할 때 오일을 과잉 생산합니다.”대신 세척 할 필요가,그녀는 말한다,그것은 본질적으로 해독 할 필요가있다. “나가 클라이언트에게 말하고 싶은 무엇을 당신이’퍼지’의 약간 할 필요가 있고 당신의 머릿가죽을 또는 이렇게를 위해 그것을 세척하지 않아 건강한 국가에게 얻는 시킨다 이다,”그녀는 말한다. “그 후 일주일에 한 번 정도 명확히 샴푸를 사용하여 유지하십시오.”그녀는 다빈스 내추럴 테크($32)또는 나투 리아 르네 퍼터 러($10)를 좋아합니다. (명확히 샴푸의 말하기,이 비디오를 시청 한 후 하나를하다가 싶어 할 수도 있습니다.

강렬한 땀을 흘린 후에는 샤워를 건너 뛰기가 어려울 수 있지만,쇼는 적절한 풀 온 샴푸를 사용하지 않고 그리스를 니싱하는 두 번째 방법을 처방합니다. “우리의 두피가 터치에 민감한 이유가 있습니다. 당신은 샤워 인 경우,당신은 샴푸를하지 않는 경우에도,그녀는 자신에게 혈액의 흐름을 앰프 당신의 끝을 통해 아래로 뿌리에서 오일 이동을 돕기 위해 두피 마사지를 제공 조언,이는 자연스럽게 컨디셔닝하는 데 도움이 될 것입니다. “당신이 당신의 자연적인 짜임새를 건조한 바람쐬고 증폭하는 것을 사랑하는 경우에,당신의 손가락으로 당신의 머리를 통해서 빗질하고,당신이 당신의 머리를 적실 때마다 당신이 이 과정을 반복하면 더 많은 것,자연 적이고,섹시한,바닷가 머리에 가까운 당신은,”일 것이다 그녀는 말한다.

나는 궁지에 기름을 유지하기 위해 매일 내 머리를 씻어하지만,내가 인정하고 싶은 것보다 훨씬 덜 자주 집을 떠나 직장에서 가정 내성적 인 사람으로,나는이 그리스 재분배,샤워 기피 전략을 대신 시도 확실히 아래로 해요. 그것이 나를 돼지 펜으로 바꾸든 처칠 고등학교에서 가장 인기있는 소녀로 변하든,”나는 늙었다.”는 것은 여전히 남아 있지만,그것이 전자라면,적어도 나는 내 치료사가 내가 부모님을 비난하는 끊임없이 확장되는 문제 목록을 처리 할 것입니다.

스크러빙을 멈출 수 없습니까? “30 초 규칙”통계를 배우십시오. 그리고 당신은 여전히 세탁을 종료 할 수없는 경우,당신은 적어도 제대로 수행하는 방법을 배울 수 있습니다.

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