다음은 10-좋은 침술 포인트는 매일 사용하는,그 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다,더 나은 느낌,또는 통증을 감소.
저스틴 버켓,L.Ac.
더 많은 에너지가 필요하지만 커피에 태워? 긴장을 풀 필요가 있지만… 항상 돌아 다니는 것 같다 그 버그를 받고,소진과 날씨에 따라 느낌? 두통? 잡았어? 너는 진짜로 너자신과 연락한것을 필요로 한다. 말 그대로! 여기에 일이,침술 포인트는 지압 포인트 역할을 할 수 있습니다. 여기에 대해 알아야 할 10 가지 좋은 것들이 있습니다. 그건 바로 좋은!
미리암 리는 미국에 침술을 가져 오는 주요 개척자였다. 그녀의 책에서 수석 침술의 통찰력 그녀는 10 강력한 포인트에서 10 바늘을 포함하는 간단하면서도 심오한 프로토콜을 낳는다. 이 프로토콜은 광범위한 응용 프로그램을 가지고 있으며 클리닉에서 볼 수있는 많은 일반적인 불만을 해결할 수 있습니다. 그녀는 이 프로토콜을 10 명의 유명한 선수라고 불렀습니다.
이 문서에서 이러한 포인트와 그들의 기능을 소개 하 고 침술 세션 사이 침술의 혜택을 얻을 계속에 대 한 제안을 제공 합니다. 언어 조금 신비,그리고 당신은 더 많은 것을 배우고 싶은 경우에,내 질문과 답변 세션 중 하나 샌디에고에서 웰빙 건강&센터에서 저를 방문 가자.
여기에 포인트가 있습니다:
많은 사람이 이미 익숙한에 고 점에 시작을 시킨다. 영어로 이 점은 대장 4(리 4)중국어로 이름은 헤구,이는”합류 계곡”을 의미합니다. 이 점은 손에 있으며 두통으로 유명합니다. 그것은 중 하나입니다 4 게이트 또한 네 개의 명령 포인트 중 하나. 그것은 얼굴 코 입과 턱에 대한 명령 포인트입니다. 또한 그것은 대장에 대한 중요한 포인트입니다.
“제나라와 피가 자유롭게 흐를 때 통증이 없다”
대장의 주요 기능 중 하나는 몸에서 폐기물을 받고,집이라고 부르는 미생물 공생체를 통해 할 수있는 것을 추출하고,나머지는 제거하는 것입니다. 여기에 너무 산란 할 수 없습니다,하지만 일을하고 쓰레기를 놓아 것입니다;문자 그대로 그리고 비 유적으로. 중국 의학에서 우리는 장기 시스템의 생리 기능이 심리적/정서적 유사체를 가지고 있음을 배웁니다. 쓰레기가 정상적으로 풀어 놓이지 않을 때 몸 안쪽에 체재하고 조직 및 기관으로 새어 나온다. 이것은 압력을 만들고 당신을 끌어 올립니다. 이 여분의 압력 축적은 두통이나 치아 통증,구취 등으로 머리에 나타날 수 있습니다. 이 점은 대장 기능에 도움이됩니다.
대장에 대한 또 다른 사실은 그것이 우리의 면역 체계의 많은 곳입니다. 네 맞습니다. 우리의 창자안에 박테리아 그리고 미생물총의 식민지는 병원체떨어져 싸우는 우리의 능력안에 연루가 있는다. 그것은 단지 당신의 콜론 훌쩍,알레르기,체중 증가,잦은 감기와 플러스의 두통과 관련 된 경우 수 있습니다.
인생은 복잡하고 복잡해질 수 있지만 건강에 대한 몇 가지 간단한 지표가 있다는 것을 아는 것이 좋으며 종종 우리가 진지하게 이야기하기에는 너무 미성숙 한 것들을 포함하지만 일반적으로 똥이 좋아 보이고 냄새가 좋으면 건강하고 행복 할 수있는 좋은 기회가 있다고 느낄 수 있습니다. 그냥 더러운 냄새가 엉망,또는 변비의 단지 하드 블록의 경우,그 안에 무슨 일이 일어나고 있는지의 단지 반영 아니다,그것은 내부에 무슨 일이 일어나고 있는지 무엇을 생각한다. 그것은 메시지,당신의 다이어트를 정리,몸을 알고 당신의 압력 포인트를 사용 하 여,침술을 얻을,허브를 걸릴.
대장 11–숨어 치 풀에서 벤드
이 점은 열을 제거하는 데 사용됩니다.
“열?”당신은 질문 할 수 있습니다. “열이 무슨 뜻이야? 침술사는 왜 항상 열에 대해 이야기하고 있습니까?”
열은”염증”에 대해 이야기하는 또 다른 방법입니다. 화염에,불에. 생활의 과정에서 연료와 산소를 소모하는 변화 불이 있고 이 불은 저희를 이동하고 온혈 포유동물인 유지하기 위하여 가지고 가는 새로운 조직 및 다른 모든 것을 만드는 생리적인 과정을 달리기 위하여 이용됩니다.
이 불이 소비하는 연료는 무엇입니까?
연료의 두 가지 기본 종류가 있습니다,하나는 당신이 먹은 음식의 결과이며,다른 하나는 당신의”본질”입니다. 나는 미래 기사안에”본질”의 중국 약 개념을 연설할 것이다,그러나 기본적으로 너의 나날 에너지가 너가 먹는 음식에서 오는 것을 당좌 예금 계좌가 나날 경비를 위해 사용되는 처럼 당분간 이해하는 이젠 그만 이다. 본질은 당신의 저축 예금 계좌,당신의 더 깊은 매장량과 같습니다. 너의 불이 균형에서 이을 때 너의 본질을 소모한것을 시작하고”염증”은 계속된다. 염증은 노화를 가속화합니다. 염증도 초대합니다…. 습기. 그것은 자연 균형의 일부입니다. 불이 있으면 물기를 사용하십시오. 이 점은 열을 식히기 위해 물 웅덩이를 초대하는 것과 같습니다. 그것은 또한 큰 창 자 채널에 고 결 장으로 더 많은 액체를 가져오고 변 비를 일으킬 수 있는 변을 부드럽게 하는 데 도움이 수 있습니다.
위 36–즈산리–다리 쓰리마일
자동차 이전 옛날에는 걷는 것이 당신이 가는 곳으로 가는 길이었습니다. 말할 필요도 없이 사람이 얻을 수 있는 강력한 하루의 끝에 의해 피곤. 고대 현인은 엄지 손가락,또는 돌,또는 불타는 나물,또는 나중에,바늘으로이 점을 자극하는 것이,그들에게 또 다른 3 마일을 걸을 수있는 힘을 준 것을 발견,따라서 이름”다리 세 마일”
이 점은 피로와 낮은 에너지와 같은 증상을 해결하기 위해 병원에서 사용된다. 그것은 또한 소화에 있는 물질 대사 그리고 원조를 밀어주는 것을 돕고,위 문제를 위해 사용됩니다. 사실,이 같은 유용한 포인트입니다,뿐만 아니라 그것은 10 큰 포인트 중 하나입니다,그것은 또한 네 개의 마스터 포인트 중 하나입니다–그것은 소화 장애에 대한 마스터 포인트입니다.
폐 7–거짓말–깨진 순서
폐 7 은 면역 체계를 강화하기위한 핵심 포인트입니다. 콧물,혼잡,오한 및 발열,목구멍 및 재채기에 탁월합니다. 그것은 기본적으로 바이러스 성 공격에 대한 신체의 반응을 자극하는 것과 같습니다. 이 점은 기본적으로 뼈의 갈라진 틈에 깊습니다. 이 점을 자극하면 골막을 자극하고(뼈 주위의 결합 조직 층(<주변:골:뼈))골막을 자극하고 골막을 자극하는 것은 강력한 조직화 된 면역 기능의 캐스케이드 반응을 자극하는 방법입니다.
비장 6,산인 쟈오,3 음 교차
비장 6 은 알아야 할 포인트와 찾을 수있는 편리한 포인트입니다. 그것은 안쪽 발목 뼈의 끝 위의 손 폭 거리입니다. 너는 뼈안에 강저를 느껴야 한다. 이 시점은 비장,간 및 신장 채널의 제나라가 수렴하는 곳입니다. 그것은 혈류량,임파액 교류와 더불어 그리고 정서에 도울 다목적 점 3 에서 1 같이 입니다. 아픈 발 스트레스 느낌,이 점을 알게.
지금까지 우리는 포인트를 찾는 방법에 대해 조금 배웠고 일반적인 기능에 대해 조금 배웠습니다. 지금 당신은 나 자신과 내 가족의 이익을 위해 그들을 어떻게 사용할 수 있는지 물어볼 수 있습니까? 좋은 질문입니다.
포인트를 자극하는 가장 깊은 방법은 포인트 명상의 제나라 공 연습을 통해입니다. 다음은 침술의 사용이 될 것입니다. 그러나 그 자신과 같은 훈련 된 개업의 서비스를 필요로한다. 자기 관리 방법으로 가정 사용을 위해,나는 아로마 테라피와 함께 압력을 추천 할 것입니다. 만약 당신이 몇 가지 품질 아로마 테라피 오일,또는 아마도 일부 허브 리나 멘트 또는 어떤 종류의 밤 좋은 것. 당신은 점으로 충분한 엄지 압력을 가진 치료 기름,연고,또는 상선을 완화해서 점을 사용할 수 있었습니다. 클리닉에서 내 환자는 페퍼민트,장뇌 및 라벤더 종류의 일인”흰 꽃 기름”이라는 라인을 즐깁니다.
당신이 정확하게 점을 찾을 때,제나라의 독특한 반응이있다. 그것은 당신의 발 또는 손이 잠들 때 같이 쑤시는 마비 같이,확실히 느낍니다. 연습으로 당신은 당신의 생각과 당신의 초점과 인식을 채널링하여 점에 영향을 미칠 수 있습니다. 압력 점 자극의 정기적 인 사용으로 당신은 당신의 몸이 활기찬 생산을위한 무대를 설정하고 자유롭게 제나라의 흐르는 큰 상호 연결을 달성 도움이 될 것입니다.