este o simplă bucată de sfoară, uneori aromată, adesea cerată. Înfășurați aproximativ 18 inci în jurul degetului și aveți un instrument puternic care vă poate ajuta să preveniți cavitățile și să vă dați sănătății generale un impuls mare.
ața dentară dislocă particulele alimentare prinse între dinți și sub gingii, unde periuțele de dinți nu pot ajunge. Lăsată necontrolată, acumularea bacteriană poate duce la cavități, respirație urât mirositoare și boli ale gingiilor.
dacă acest lucru nu este suficient de înfricoșător, Jyoti Srivastava, DDS, un dentist din New York cu pregătire avansată în înlocuirea și restaurarea dinților, subliniază că „boala gingiilor este o tulburare inflamatorie care poate contribui la probleme majore în tot corpul.”Studii recente sugerează legături între boala avansată a gingiilor și diabet, boli de inimă, Alzheimer și cancer de stomac, deși sunt necesare mai multe cercetări.
daca ai practica igiena dentara ideala, ai folosi ata dentara dupa fiecare masa. „Faceți asta și veți avea o gură absolut imaculată”, spune Srivastava, „dar știm că acest lucru nu este practic pentru majoritatea oamenilor-așa că sperăm că pacienții noștri folosesc ata dentară o dată pe zi.”Ora de culcare, mai degrabă decât dimineața, este cea mai bună alegere pentru flossers o dată pe zi.