Arganolje har blitt ganske populær i skjønnhetsindustrien. Det er plassert i hud-og hårbehandlinger på grunn av det store antallet fordeler det gir. Men arganolje er ikke en ny ting. Det har vært kjent For Berber-kvinnene I Marokko i tusenvis av år, og de har brukt det for sin allsidighet.
Arganolje er produsert fra frukten av argantreet, som finnes i En liten region I Marokko. Denne oljen har blitt kalt ‘flytende gull’ og en superfood på grunn av sine kraftige aktive ingredienser og helbredende egenskaper. Det er to varianter av argan olje: kulinariske og kosmetiske. Selvfølgelig er kulinarisk arganolje den spiselige versjonen som ofte sammenlignes med olivenolje. Kosmetisk arganolje er karakteren som finnes i hud-og hårpleie.
her er 10 fantastiske fordeler med arganolje for å hjelpe deg med å gjøre det beste ut av det:
Forebygging av kardiovaskulær sykdom
på grunn av sin overflod av næringsstoffer, inkludert umettede fettsyrer, har arganolje vist seg å bidra til å regulere blodkolesterol og senke blodtrykket. Studier har vist at arganolje bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen i hele kroppen, og dermed redusere kardiovaskulær risiko.
Beskyttelse mot kreft
Arganoljens høye antioksidantinnhold bidrar til å reparere celleskader, og reduserer dermed risikoen for kreftcellers evne til å vokse. Nylige studier har vist at arganolje var i stand til å redusere frekvensen av celledeling av prostatakreft.
Hjelp for de med diabetes
i en nylig studie ble arganolje vist å redusere insulinresistens hos individer. Dette er viktig, siden insulinresistens vanligvis er det første skrittet mot diabetes. Arganolje ble også vist å bidra til å bekjempe diabetes ved å reversere metabolske endringer hos de individer som forbrukte et høyt sukker diett.
Som en aktuell antiinflammatorisk
Flavonoider inneholdt i arganolje virker som en antiinflammatorisk som kan plasseres på huden lokalt for å behandle hudsykdommer som eksem, psoriasis og kyllingpokke.
Styrking av immunitet
i en nylig studie utført på rotter ble arganolje vist å styrke immunforsvaret. Dette skyldes arganoljens kraftige antioksidanter som virker for å stimulere riktig immunfunksjon.
Anti-aging egenskaper
Arganolje har et stort Vitamin e-innhold, som forhindrer fordampning av fuktighet fra det ytre lag av huden. Arganolje består også av 80% essensielle fettsyrer som bidrar til å redusere rynker ved å opprettholde sunne hudceller. Disse essensielle fettsyrene er også det som gjør at huden kan fortsette å fungere skikkelig (for eksempel å beholde vann), noe som gir et ungdommelig, klumpete utseende.
hjelper fordøyelsen
det flytende gullet har vist seg å øke konsentrasjonen av pepsin i magesaften i ens mage. Pepsin er et viktig enzym i magesaft som fordøyer proteiner som finnes i kjøtt, egg og meieriprodukter.
Forbedre hårhelsen
linolsyre og oljesyrer som finnes i arganolje, bidrar til å holde håret hydrert ved å låse inn fuktighet, noe som øker glansen. De også temme krusete og uhåndterlig hår og kan brukes til å reparere hår som har blitt skadet fra varme verktøy, for eksempel curling og flatt jern.
Transforming skin
Arganolje inneholder karotenoider som beskytter huden mot ultrafiolett stråling. Det har også steroler som bidrar til å redusere betennelse, forbedre hudmetabolismeprosesser og muliggjøre fuktighetsretensjon. Dette etterlater huden myk, glatt og hydrert.
det er sosialt ansvarlig
produksjonen av arganolje har vært i stand Til Fordel For Berber-kvinnene I Marokko og deres familier på Grunn av Union Of Women ‘ S Cooperatives Of The Arganeraie (UCFA). Arganolje med Ucfa Fair Trade seal sikrer at arganoljen ble produsert av kvinners kooperativer, og at disse kvinnene mottar inntektene de har tjent.
velge arganolje
når du ønsker å kjøpe arganolje, vil du sørge for at den typen du får er sertifisert organisk. Dette sikrer kvaliteten på produktet, samt eliminering av skadelige giftstoffer som plantevernmidler fra oljen. Sørg også for at arganoljen du kjøper er frisk. For å gjøre dette, bør du lukte oljen. Det bør ikke ha en rancid eller en altfor søt lukt. Det bør ha en lett, frisk og nøtaktig lukt. Til slutt, sørg for at arganoljen er lagret i en mørk flaske slik at den er beskyttet mot alle typer lys.