3 nøkler for å skape en god golf swing

Mange tour proffene har unike ser svinger, Men det er flere vanlige elementer mellom dem enn du tror

AV GOLFTEC Digital

fra profesjonelle turer til din lokale muni league, hver golf swing der ute er unik.

selvfølgelig ser noen mer polert ut enn andre. Når det gjelder de beste resultater golf svinger, skjønt, selv de dramatisk forskjellig i utseende har fellestrekk mellom dem.

gjennom big data forskning utarbeidet PÅ GOLFTEC etter å måle tusenvis av svinger i Vår SwingTRU Bevegelse Studie, har vi faktisk finpusset på noen av de viktigste nøklene til en god golf swing. Det vi har funnet er at Mens Jim Furyk og Dustin Johnsons svinger kanskje ikke kunne virke mer forskjellige, har de begge grunnleggende likheter som dikterer deres evne til å slå ballen godt.

Turn, tilt, bend

Golf, av sin veldig fantastiske (og frustrerende) natur, er et komplisert spill. Det er derfor hvis du noen gang har sett en tour-spiller slå ballen på nært hold, er det noe du ikke snart vil glemme.

så komplisert som golf swing er, tre viktige bevegelser sentrert rundt hvordan skuldrene slå i backswing, tilt i backswing og bøye i følge gjennom er noen av de største forskjellene mellom hvordan amatør golfere måle opp til proffene. De er også tre av de enkleste bevegelsene å forbedre for enhver golfspiller.

Slå på toppen

vi hører ofte golfere hevder de ikke er fleksible nok til å slå nesten 90 grader bort fra målet som proffene. I virkeligheten er det kroppsbevegelser i backswing som kan øke hvor mye skuldrene snu hvis det gjøres riktig.

Mange golfere, for eksempel, prøver å begrense sine hofter og opprettholde kneet flex med stien beinet i backswing i et forsøk på å «spole opp» og generere makt. Å gjøre det kan faktisk hindre kraft og sterkt begrense hvor mye skuldrene svinger.

ved i stedet å rette stibenet i backswing, kan både hofter og skuldre slå med mindre begrensning og til slutt generere mer kraft, konsistens og den ettertraktede «in-to-out» svingbanen mine golfere sliter med å oppnå.

Tilt på toppen

Skulder tilt er en av de viktigste aspektene av swing du kanskje aldri har tenkt på.

mange golfere med høyere handicap har en tendens til å nå toppen av svingen med skuldrene mer nivå mot bakken enn den gjennomsnittlige proffen, hvis ledeskulder ofte er mye lavere og mer mot bakken enn den etterfølgende skulderen.

å gå tilbake til spissen av økende skulder sving ved å rette stien beinet, gjør det kan også bidra til å skape mer skulder tilt på toppen av swing.

Bend and stretch in your follow-through

den tredje nøkkelen til en god golfsving bøyer overkroppen litt bakover i oppfølgingen, mens du strekker (eller strekker) armene mot målet. Golfere som treffer ballen kort og inkonsekvent tendens til å gjøre det motsatte-bøye overkroppen mer fremover, med armene gjenværende bøyd og nær kroppen.

til Slutt, skulder tilt og skulder sving i backswing, og bakover bøying av overkroppen i følge gjennom, er tre vanlige elementer stort sett alle gode golfere har til felles-uansett hvor forskjellige deres svinger kan vises —

I videoen nedenfor stopper Nick Clearwater ved Golf Channel ‘Morning Drive’ for å forklare disse viktige bevegelsene i bevegelse. Sjekk det ut, og hvis du trenger hjelp med hvordan disse trekkene gjelder swing, ta kontakt MED EN GOLFTEC nær deg i dag.

Nick Clearwater deler tre nøkler til en god golfsving og demonstrerer hvordan du kan legge til riktig mengde av hver bevegelse i din egen sving.

hvis du ikke er sikker på at dette tipset er for deg, snakk med En Trener på EN GOLFTEC nær deg i dag!