hvis du oppdaget vår forrige innlegg på eple cider eddik bad for eksem, så har du sannsynligvis allerede lært at det finnes flere naturlige alternativer til den typiske eksem blekemiddel bad. Bortsett fra eple cider eddik (som fungerer som en snerpende), kan natron også være en fantastisk hjem bøte for eksem lettelse.
Baking soda har allerede en rekke forskjellige bruksområder. I tillegg til å bruke det som luktabsorpsjon for kjøleskap, kan det også brukes til å fjerne bakterier og surhet.
dette gjør natron for eksem et utmerket valg, da det kan balansere hudens pH, redusere hudbetennelse, fungere som en naturlig antiseptisk og kan redusere skadelige bakterier.
Hvordan Bruke Natron For Eksem
hvis du planlegger en natron bad for eksem, vil du ønsker å sørge for å kjøre en lunken (og ikke varmt) bad. Varmt vann kan faktisk forårsake mer skade enn godt for eksem.
Neste-legg ca 1/2 til 1 kopp natron til vannet, en 1/4 kopp for mindre barn. For all naturlig, økologisk natron, sjekk ut dette alternativet.
når natron helt oppløses, suge i karet opp til 40 minutter.
for en ekstra beroligende behandling, foreslår vi å legge til kolloidal havremel Eller en blanding som Dette Conqueror Havregrynbad For Eksem som allerede inneholder natron og kolloidal havremel! Dette badet suge inneholder også dødehavet salter og vitamin C som kan bidra til å regenerere sensitiv, tørr hud. Det kan også bidra til å bekjempe hudfølsomhet og reduserer rødhet.
hvis du planlegger å forbli i badekaret for å vaske deg selv, foreslår vi at du bruker en mild såpe. Denne Emily Skin Soothers Liquid Soap Soother hjelper skylle bort giftstoffer og eventuelle urenheter igjen på huden. For en solid såpe, sørg for å sjekke Ut Denne Emily Skin Soothers Soap For Eczema. Få flere tips om å finne den beste eksem såpe for huden din.
det Er også viktig Å eksfoliere eksemet Ditt Lett. For tips om hvordan du gjør dette riktig (uten irriterende hud), sjekk ut vårt innlegg: Slik Eksfolierer Du Eksem Riktig.
Å Legge til lys, musikk og aromaterapi til badet ditt kan også bidra til å produsere et avslappende miljø og redusere stress enn det som kan forårsake eksem å blusse. Les mer om sammenhengen mellom eksem og stress og hvorfor det er viktig å redusere stress så mye som mulig.
Tips For Etter Natron Bad
Fukte
etter å ha fjernet giftstoffer, muligens bakterier, og gjenopprette hudens pH, vil du fukte huden for å forsegle fuktighet. Denne Organiske Manuka Skin Soothing Cream er den perfekte nærende og beroligende krem for å hjelpe med irritasjon og betennelse. Både manuka olje og honning gjør det anti-bakteriell også.
Våt Og Tørr Innpakning
hvis du finner ut at et natronbad ikke forbedrer eksemet ditt, vil du kanskje undersøke både våt og tørr innpakning. Begge disse prosessene innebærer å bruke en fuktighetskrem (som den ovenfor) og eksem wraps som Disse Remedywear™ klær for eksem inkludert Disse Langermet Skjorte For Barn og Lange Bukser For Barn. Alle Remedywear klær er laget MED TENCEL og sink-embedded fibre som holder huden godt beskyttet mens beroligende kløe og irritasjon. Sørg for å sjekke ut hele linjen for babyer til voksne i hansker, sokker, bukser, topper og mer.
Eksem Klær Og Pyjamas
Kløe over natten er trolig hver eksem lider største mareritt. Ikke bare er det vanskelig å unngå riper, men huden kan bli mer irritert fra hver dag ark, pyjamas og vaskemidler. For en god natts søvn, sjekk ut disse eksem pyjamas.
for forslag til eksem ark samt klesvask alternativer, sjekk ut våre Innlegg Eksem Ark Og Sengetøy: Våre Topp Anbefalinger Og Fordelene.
Andre Natron For Eksem Bruker
Bortsett fra å bruke natron i badekaret ditt, kan du også gjøre det til en pasta og bruke som en hudmaske. Bare legg til noen dråper vann, legg til huden og la den stå i ca 2-3 minutter for å la natron trenge inn i huden. Som alltid, skyll av, forsiktig klapp huden tørr og påfør en naturlig fuktighetskrem.
visste du at du også kan bruke natron for å bekjempe en fettete hodebunn? Lær alt om det I vårt innlegg Hvordan Behandle Din Fettete Hodebunn: Er Natron Nyttig eller Sårende? Bare husk at bruk av forskjellige sjampoer kan føre til at pH-nivåene endres.
Eliminasjonsdiett
ser Du fortsatt ikke forbedringer av din eller din lille eksem? Som alltid-vi anbefaler å se på et elimineringsdiett. For å lære mer om Det, sørg for å sjekke ut vårt innlegg: Vår Eksem Eliminering Diett Suksess (Hvordan Du Kan Gjøre det Også!).
har du prøvd en natron bad for eksem? Gi oss beskjed om resultatene dine i kommentarene nedenfor!
Sjekk også ut noen av våre andre flotte innlegg:
Naturlige Behandlinger For Øyelokk Dermatitt
Topp Tips For Gråtende Eksem
Undersøke Eksem På Føttene
Magiske Fordeler Av Honning For Eksem
Laura er en bidragsyter og innholdsutvikler For It ‘ S An Itchy Little World. Hun er på ingen måte en medisinsk profesjonell. Hennes kommentarer, forslag og refleksjoner er ikke ment å erstatte noen medisinske råd. Alltid søke hjelp av en medisinsk faglig før du foretar noen diett eller livsstilsendringer. Vennligst se It ‘S An Itchy Little World’ s ansvarsfraskrivelse for informasjon om tilknyttede lenker og mer.