Dag 1
Var ganske spennende. Jeg hadde alle mine fargerike juice kommer til døren min-levert iskald og frisk! Hvor bra er det? Pluss ingen matlaging i tre dager!
saftene er merket etter hvordan du skal drikke dem, hver gang jeg knekker lokket på en ny juice er det spennende å finne ut hva den nye smaken vil smake som. Men på slutten av dagen føler jeg meg som en stor blob av væske. Inkludert vann jeg drikker 5,760 ml væske per dag. Ja, jeg har gått på toalettet veldig ofte, men ikke nok TIL å utvise 5L væske-hei blob life.
Dag 2
I Dag hadde jeg (denne gangen) en legitim unnskyldning for å hoppe over treningsstudioet = sove i! Jeg begrenset til arbeid på en solid 8 timers søvn. Jeg fortsetter å nippe til de fargerike drikkene (som tar meg overraskende lang tid å fullføre) og etter hver juice går jeg gjennom en sukker høy i ca 30mins hvor jeg er irriterende glad, motivert og full av energi før jeg smuldrer inn i gropene av hodepine, tretthet og fortvilelse. Dessverre, moroa har allerede slitt av, jeg vet hvilke drinker jeg liker og ser frem også, og hvilke jeg kommer til å lide gjennom.
jeg hadde hodepine ganske mye hele dagen og var irritabel mildt sagt. Tennene mine får raseri fra alt det naturlige sukkeret i saftene, og alt jeg vil gjøre er å tygge-noe jeg aldri trodde jeg ville si.
en kamerat juicey ga meg et hemmelig tips om at du kan varme opp noen av saftene for en annen følelse, så jeg ga dette en tur og hadde en» juice suppe » til middag. Overraskende var det ikke så ille og ga meg illusjonen om at jeg hadde noe annet enn juice.
RELATERT: Morgen Vaner Som Gjør Deg Opp I Vekt
Dag 3
jeg gjorde søvn en stor prioritet under rensingen (får minst 8 timer om natten) og energinivåene mine er skyhøye. Mine kolleger har begynt å stoppe meg for å kommentere min hudfarge. Min hud er merkbart glødende og det hvite i øynene mine er lyse.
jeg trudged gjennom de siste seks saftene med målstreken i sikte, og jeg må si at jeg vil være glad når dette er over.
Ferdig!
jeg hadde avokado toast jeg hadde drømt om å tygge i tre dager til frokost, og det var muligens enda bedre enn jeg forventet.
Totalt mistet jeg 3 kg på tre dager, ganske imponerende, men for å være ærlig tror jeg det vil nok bare hakke igjen nå, jeg er tilbake på faste stoffer. Jeg ble positivt overrasket over hvordan min hudfarge endret seg og energinivået økte. På kort sikt fungerte det, men jeg er bekymret for levetiden til vekttapet mitt.
jeg tror rens er en god måte å sparke starte en sunn spise rutine, men det er ikke for pyser.
Gi meg en juice hvilken som helst dag, bare ikke hver dag.
alle juicer for denne rensingen ble levert Av Pressed, kontakt LEGEN din før du registrerer deg.