Knoke Cracking Q & A

Dimitrios Pappas, Md
Revmatologi Fellow
Johns Hopkins University

Spørsmål: Hvorfor folk knekke knokene?

Svar: Sprukne knokler føles løsere og nyter mer mobilitet en stund etter sprekker. Det er også mulig at som barn folk innser at sprengning knokene produserer en morsom støy og kan gjenta sprengning bare for å produsere lyden. Dette kan gjøre noen mennesker vanlige «knuckle crackers».

Spørsmål: hva forårsaker lyden?

Svar: Ledd (knokler) er dekket av en kapsel(den felles kapsel eller synovial kapsel). I løpet av denne kapselen er synovialvæsken inneholdt som fungerer som et smøremiddel og inneholder også næringsstoffer til de tilstøtende beinflatene. En rekke gasser oppløses kontinuerlig i denne væsken. Når man sprekker en knoke, senker strekk av kapselen trykket inne i leddet og skaper et vakuum som fylles av gassen som tidligere er oppløst i synovialvæsken. Dette skaper en «boble»som deretter brister produsere den karakteristiske «popping» eller «cracking» lyd. Det tar litt tid før disse gassene er re-oppløst i leddvæsken som forklarer hvorfor knokene ikke kan «re-cracked» umiddelbart.

Spørsmål: Er det noen bivirkninger for å knekke knokler?

det er ingen bevis for at sprekker knokene forårsaker noen skade som leddgikt i leddene. Imidlertid er et par rapporter i medisinsk litteratur tilgjengelig assosiere knoke cracking med skade av leddbånd rundt felles eller forvridning av sener (vedlegg av muskler til bein) som forbedret med konservativ behandling. En studie fant at etter mange år med cracking vanlige knoke kjeks kan ha redusert grep styrke sammenlignet med folk ikke knekke sine knokene.

Spørsmål: er det forskjell på hva som skjer hos barn / voksne?

Svar: Nei. Men vanlig sprengning har vært assosiert med en 14 yo kvinne med hudforandringer over knoklene(kalt «knuckle pads»).

Spørsmål: hva forårsaker leddgikt?

Svar: det finnes forskjellige typer leddgikt med hovedkategorier som to: de inflammatoriske arthritides som revmatoid artritt og degenerative leddgikt best kjent som slitasjegikt eller»slitasje leddgikt». Årsakene til enten er ikke godt kjent og forskning fokuserer på å belyse mekanismene som fører til disse sykdommene. Generelt er en genetisk predisposisjon svært sannsynlig for begge. For inflammatorisk leddgikt anses en ukjent eksponering for miljøstimuli som mulig. For» slitgikt » i stedet kan aldring og overdreven mekanisk stress spille en rolle i å akselerere skaden i leddene som det skjer i knærne til genetisk predisponerte eldre overvektige mennesker.

Spørsmål: kan sprekker knokler / ledd føre til leddgikt?

Svar: det er ingen bevis for en slik forening. I begrensede studier utført var det ingen endring i forekomsten av leddgikt mellom «sedvanlig knoke crackers»og» non crackers »

Spørsmål: Hvis du har leddgikt, kan cracking knuckles / ledd gjøre det verre?

Svar: Nei. Men teoretisk «knuckle-cracking» hos pasienter med svake eller skadede ledd på grunn av leddgikt kan potensielt føre lettere til ligamentskade eller akutt traumer i leddene.