all hud trenger daglig solbeskyttelse for å holde den sunn og ungdommelig. Men hvilken type solkrem bør du velge og som fungerer best? Solbeskyttelse faller vanligvis inn i en av to kategorier: kjemisk og fysisk (mineral). Mens begge gir beskyttelse, varierer kjemisk solkrem og fysisk solkrem i deres aktive ingredienser, så vel som måten de beskytter mot UV-eksponering. Les videre for å lære forskjellen, og oppdag fordelene ved å bruke en mineral solkrem.
Hvordan Solkrem Fungerer
en solkrem er en forbindelse (eller lotion) som bruker midler til å blokkere, avlede eller reflektere solens skadelige ultrafiolette (UV) stråler.
for maksimal effektivitet anbefales det at alle solkremer påføres rikelig (minst en unse for hele kroppen og ¼ – ½ oz i ansiktet) til alle områder som er direkte utsatt for sollys.
HVILKET SPF-NUMMER Er Best Å Bruke
Først av alt, la Oss lære om riktig SPF-nummer og hva du bør bruke.
Høyere tall på etiketter handler mer om markedsføring. FAKTISK FORESLÅR FDA å forby solkrem som er merket MED ET SPF-nummer høyere enn 50. Det er ingen vitenskapelige bevis som viser at de gir mer beskyttelse enn solkrem med lavere SPF-karakterer. Den foreslåtte anbefalingen er minst EN SPF på 30 og maksimalt 50.
Fysiske (Mineral) Solkrem
» Mineral solkrem er laget med ingredienser som inkluderer sinkoksid og titandioksid. Generelt har mineral eller fysisk solkrem en tendens til å rangere bedre enn kjemiske solkrem. Sinkoksid og titandioksid er generelt anerkjent som sikre og effektive, har 0 til mindre enn 0,01% av hudpenetrasjonen, og har ingen tegn på hormonforstyrrelser» ifølge Ewg 2020 Guide To Sunscreens.
disse mineralene danner en beskyttende barriere på toppen av huden for å avlede og spre skadelige UV-stråler bort fra huden. De blir ofte referert til som fysiske blokkere.
min favoritt mineral solkremer er Fra LimeLife Av Alcone og de bærer en full Sun Set Samling som inkluderer Perfekt Solkrem For Ansikt, Perfekt Solkrem For Kroppen, Etter Glød og Perfekt Balsam Solkrem For Lepper.
Hva Er Sinkoksid?
Mineral solkremer bruker vanligvis sinkoksid som en fysisk blokkering AV UV-stråler. Ja, det samme sink som folk slathered over nesen og kinnene i syttitallet og åttitallet. Sinkoksid har kommet langt siden da, og kan nå finnes i lette, lagbare formler som gir samme solbeskyttelse, men med en naturlig utseende.
pros Av Fysisk Solkrem:
- Holder Huden Kjølig
- Sinkoksid holder huden kjølig Og lar den puste. Det reflekterer varmen og energien til solens stråler vekk fra huden. Av denne grunn er mineral solkrem spesielt gunstig for å minimere hudbetennelse og rødhet forbundet med akne, rosacea og hudfølsomhet.
- Gir Mineral Solbeskyttelse
- Sink i seg selv er et naturlig stoff og finnes i naturen. I tillegg til å være en fysisk blokkering, fungerer sinkoksid som et speil for å reflektere UV-stråler før de kan trenge inn i hudens overflate
- Egnet For Alle Hudtyper
- Mineral solkremer er hypoallergene og ikke-komedogene. Med sine antiinflammatoriske egenskaper er de milde nok til de mest følsomme hudtyper. De er fri for pore-clogging silikoner, noe som gjør dem til et bedre alternativ for de som er utsatt for blemishes.
- Mineral solkremer er mindre sannsynlig å forårsake en stikkende irritasjon på huden, noe som gjør det bedre for sensitiv hud. Bedre for de med varmeaktivert hud (som rosacea og rødhet) siden det avbøyer varmen og energien som er gitt av solen bort fra huden; og de er trygge for bruk på babyer og under graviditet.
Ulemper Med Fysiske Solkrem:
- kan gni av, svette av og skyll av lett, noe som betyr hyppigere re-søknad når utendørs etter behov.
- kan etterlate et hvitt støpt på huden, noe som gjør noen formler inkompatible for middels til mørke hudtoner.
- Ny oppdatert informasjon, hvis du er mørkere flådd, prøv EleVen Av Venus Williams Solkrem » Trygt for planeten vår og perfekt For folk i alle hud nyanser og typer. Vi håper å inspirere alle til å komme seg ut, være aktive og holde seg frisk!»Credo Beauty»
Kjemiske Solkremer
Kjemiske Solkremer blir ofte referert til som kjemiske absorbenter. GJENNOM en kjemisk reaksjon konverterer de kjemiske forbindelsene UV-stråler til varme, og frigjør deretter varmen fra huden.
«i nyere FDA-testing absorberes alle ikke-mineralske solkremkjemikalier i kroppen og kan måles i blod etter bare en enkelt bruk; mange solkremingredienser har blitt påvist i morsmelk og urinprøver.»Ewg 2020 Guide Til Solkrem.
Vanlige Ingredienser I En Kjemisk Solkrem
- AVOBENZONE: Dette ER DET MEST brukte UVA kjemiske filteret som finnes i kjemiske solkrem. Denne ingrediensen forårsaker relativt høye hudallergier.
- Oktinoksat: dette kjemiske filteret absorberes raskt inn i huden og har moderate mengder hudallergi. Den har hormonlignende aktivitet; påvirker reproduktive systemet, skjoldbrusk og atferdsendringer.
- Octisalat: Mens Octisalat bidrar til å absorbere UVB-stråler (MEN IKKE UVA-stråler), er Det også en penetreringsforsterker, noe som betyr at det øker mengden andre ingredienser som passerer inn i huden din. Hvis en kjemisk solkrem inneholder farlige ingredienser, er De mer sannsynlig å passere inn i kroppen når Octisalat er tilstede i formelen.
- Oksybenzon: dette kjemiske UV-filteret absorberer UVB-og UVA-stråler, men det er en fotosensibilisator. Den har relativt høye nivåer av hudallergi.
- Octocrylene: dette kjemiske UV-filteret kan absorbere BÅDE UVB-og UVA-stråler. Den har relativt høye nivåer av hudallergi.
pros Av Kjemiske Solkrem:
- Tynnere og sprer seg på huden som en lotion, noe som gjør den ideell til daglig bruk.
- Mindre produkt er nødvendig for å beskytte huden.
- Lettere å bruke med andre produkter som peptider og enzymer, noe som gir deg hudpleieforhøyelse i et enkelt produkt.
Ulemper Med Kjemiske Solkrem:
- kan muligens føre til en økning i eksisterende brune flekker og misfarging på grunn av en høyere indre hudtemperatur (overopphetet hud kan gjøre brune flekker verre, for eksempel melasma).
- Krever omtrent 20 minutter etter påføring før det begynner å fungere.
- Økt sjanse for irritasjon og stikking på grunn av flere ingredienser kombinert for å oppnå bredspektret UVA-og UVB-beskyttelse.
- jo høyere SPF (for eksempel formler MED SPF 50 eller høyere), jo høyere er risikoen for irritasjon for følsomme hudtyper.
- beskyttelsen den tilbyr blir brukt opp raskere når den er I direkte UV-lys, så gjenbruk må være hyppigere.
- Økt sjanse for rødhet for rosacea-utsatt hudtyper fordi det endrer UV-stråler til varme som kan forverre flushing.
- Kjemiske solkrem kan være mer sannsynlig å tette porene, noe som kan gjøre kviser hyppigere for de med fet hud.
- ingrediensene som finnes i kjemiske solkrem kan irritere øynene.
hvilken solkrem er riktig for deg?
Ifølge Penn Medicine Abramson Cancer Center, «De med sensitiv hud eller små barn kan velge en fysisk solkrem siden disse ingrediensene er mildere.