twoje ciało naturalnie obniży poziom progesteronu samodzielnie, gdy osiągniesz menopauzę. Chociaż niektóre kobiety utrzymują poziom progesteronu przez nadnercza przejmujące produkcję w okresie menopauzy, poziom progesteronu u większości kobiet spada blisko zera w okresie menopauzy. Jeśli masz zamiar doświadczyć menopauzy, organizm może obniżyć poziom progesteronu na własną rękę. Jeśli przegapisz cykl owulacji, co oznacza, że nie owulujesz przez miesiąc, poziom progesteronu będzie niższy. Dzieje się tak dlatego, że zaraz po owulacji poziom progesteronu jest zwiększany przez organizm. (Oznacza to, że niektóre formy kontroli urodzeń mogą obniżyć poziom progesteronu bez robienia czegoś dodatkowo.) Organizm obniża poziom progesteronu podczas fazy przedowulacyjnej cyklu miesiączkowego. Istnieją pewne części ciała zaangażowane w produkcję i syntezę progesteronu. Progesteron jest produkowany w jajnikach z pregnenolonu. Tak więc, jeśli jajniki są usuwane z powodu raka, na przykład, poziom progesteronu naturalnie się zmniejszy. Upewnij się, że rzeczywiście masz poziom progesteronu, które są zbyt wysokie. Nie zakładaj. Odwiedź lekarza i uzyskać testy, aby sprawdzić poziom progesteronu. Testy w surowicy są na ogół zalecane w badaniach śliny do oceny dokładnego poziomu progesteronu. Dowiedz się, co sprawia, że Twój poziom progesteronu jest zbyt wysoki. Wysoki poziom progesteronu może być wynikiem czynników endogennych, takich jak rozrost nadnerczy. Opanowanie tego stanu obniży poziom progesteronu. Czynnikiem egzogennym byłby wysoki poziom progesteronu z powodu terapii zastępczej progesteronu. Dawki można obniżyć lub zatrzymać, aby naturalnie obniżyć poziom progesteronu. Jeśli twój wysoki poziom progesteronu nie jest spowodowany egzogenną lub endogenną przyczyną, oznacza to, że twój podstawowy poziom progesteronu jest zbyt wysoki. Należy omówić z lekarzem, jak sobie z tym poradzić. Lekarz może zasugerować środki na receptę, które nie są naturalne, więc upewnij się, aby poinformować lekarza, że chcesz naturalnych środków. (Holistyczny lekarz może być najlepszym rozwiązaniem.) Rozważyć możliwość, że czynniki emocjonalne przyczyniają się do niskiego poziomu progesteronu. Równoważenie bioenergii teoretyzuje, że nierozwiązane emocje utrzymywane w organizmie może zmienić zdolność organizmu do równoważenia poziomu hormonów odpowiednio. W takim przypadku psychoterapia lub inny rodzaj poradnictwa może pomóc w naturalnym obniżeniu poziomu progesteronu w organizmie.