mój syn i ja cierpimy na egzemę, a podczas najzimniejszych części zimy nasz egzema ma tendencję do rozbłyskiwania się częściej niż zwykle. To może być dość swędzące i wszystko czego chcę to trochę ulgi! W tych czasach uwielbiam robić nam kojącą kąpiel owsianą. Jest bardzo prosty w przygotowaniu i prawdopodobnie będziesz mieć większość składników pod ręką, gdy ich potrzebujesz.
kąpiele z płatkami owsianymi łagodzą wiele chorób skóry
płatki owsiane są nie tylko świetne na poranne śniadanie, ale także doskonale łagodzą wszelkiego rodzaju podrażnienia i/lub swędzenie skóry. Owies naturalnie nawilża skórę i uwalnia mleczne emolienty, które łagodzą swędzenie. Kąpiele z płatków owsianych są świetne dla skóry wrażliwej, jak również:
- egzema i łuszczyca
- czyraki, oparzenia i pęcherze
- oparzenia słoneczne
- ospa wietrzna i odra
- ukąszenia owadów, trujący bluszcz/dąb/sumak
kojący przepis na kąpiel w płatkach owsianych
płatki owsiane to naturalny środek czyszczący dla skóry, nie ma potrzeby mycia mydłem po tej kąpieli. W rzeczywistości, niektóre warunki skóry, takie jak egzema i łuszczyca zrobić lepiej, jeśli oczyścić z mydła środków czyszczących, takich jak ta kąpiel.
kojąca kąpiel owsiana
- Drukuj
½ szklanki sody oczyszczonej
¼ szklanki mleka kokosowego w proszku (lub innego mleka w proszku do wyboru)
10 kropli olejku lawendowego i rumiankowego (opcjonalnie – dodaje dodatkowych korzyści kojących i gojących skórę i sprawia, że kąpiel pachnie przyjemnie!
- w blenderze lub robocie kuchennym połącz owies, sodę oczyszczoną i mleko w proszku. Mieszaj, aż owies zostanie sproszkowany i wszystko zostanie zmieszane.
- dodaj krople olejku eterycznego i kilka razy pulsuj Robot kuchenny, aby je wymieszać.
- Przechowywać w słoiku murarskim, w chłodnym, suchym miejscu, gdy nie jest używany.
aby użyć: Uruchom wodę do kąpieli z pełną siłą i posypać ¼ szklanki mieszanki do kąpieli owsianych pod bieżącą wodą do kąpieli. Mieszaj płatki owsiane, które mogą osiąść na dnie w wannie. Moczyć w kąpieli owsianej przez co najmniej 20 minut, a w razie potrzeby więcej!
aby wyleczyć suchą skórę, nie wycieraj skóry do sucha podczas wychodzenia z wanny, zamiast tego poklepuj ją do sucha. Następnie użyj leczniczego masła do ciała, aby zablokować wilgoć i dodatkowo wyleczyć suchą skórę.
Przeczytaj więcej o medycynie owsianej tutaj!
ten post został napisany przez hippisowską gospodynię domową, Christinę, która uwielbia dzielić się tym, czego uczy się na temat zielonego i ekologicznego życia, naturalnego zdrowia, aromaterapii, zielarstwa i innych!
