Zaburzenia podniecenia narządów płciowych

co to jest zaburzenie podniecenia narządów płciowych?

zaburzenia podniecenia narządów płciowych są wtedy, gdy masz problemy z uzyskaniem lub pozostaniem pobudzonym (włączonym) i czujesz się smutny lub zmartwiony.

co powoduje zaburzenia podniecenia narządów płciowych?

podniecenie narządów płciowych wiąże się z wieloma rzeczami — hormonami, zdrowiem fizycznym, emocjami, doświadczeniami, przekonaniami, stylem życia i związkami. Każda z tych rzeczy może wpływać na pobudzenie.

przyczyny zaburzeń podniecenia narządów płciowych obejmują:

• lęk lub depresja

• problemy z partnerem

• zmęczenie

• wykorzystywanie seksualne lub trauma w przeszłości

• niski poziom hormonów płciowych

• problemy medyczne, takie jak rak, cukrzyca, problemy z sercem, stwardnienie rozsiane lub problemy z pęcherzem moczowym

• leki takie jak leki przeciwdepresyjne, leki przeciwciśnieniowe i chemioterapia

• menopauza

• problemy z przepływem krwi lub nerwów w narządach płciowych

• problemy z Twoim wizerunkiem ciała

• niedawna ciąża, poród lub karmienie piersią

• stres

Czy istnieją metody leczenia zaburzeń podniecenia narządów płciowych?

istnieje wiele różnych sposobów leczenia zaburzeń podniecenia narządów płciowych. Leczenie zależy od przyczyny problemu. Lekarz lub pielęgniarka, podobnie jak personel lokalnego centrum zdrowia Planned Parenthood, mogą pomóc w ustaleniu, jakie leczenie może być dla ciebie najlepsze. Zapytają Cię o twoje zdrowie i wszelkie problemy, które możesz mieć. Będą również zadawać pytania dotyczące Twojego życia seksualnego. Staraj się być tak szczera, jak możesz o problemach, które masz: lekarze i pielęgniarki są ekspertami, i widzieli i słyszeli to wszystko.

lekarz lub pielęgniarka mogą również zlecić badanie lekarskie i zlecić pobranie krwi w celu wykrycia jakichkolwiek problemów medycznych.

możliwości leczenia obejmują:

• ćwiczenia Kegla

• rozmowa z partnerem o swoich upodobaniach i niechęci

• odkrywanie porno (filmy, czasopisma ,strony internetowe, inna rozrywka), które przynosi przyjemność seksualną

• Masturbacja

• Korzystanie z zabawek erotycznych

• stosowanie smarów lub środków nawilżających (jeśli używasz prezerwatyw, wybierz smar na bazie wody)

• zmniejszenie stresu, aby poprawić swój nastrój poprzez takie rzeczy, jak coraz więcej snu, medytacji i ćwiczeń oddechowych

• ograniczenie alkohol i unikanie palenia i używania narkotyków

• regularne ćwiczenia poprawiają nastrój i dodają energii

• fizykoterapia dna miednicy (mięśnie wokół i w pobliżu narządów płciowych)

• rozmowa z doradcą specjalizującym się w problemach seksualnych i związkowych

• urządzenie do terapii Erosa: ręczne urządzenie do sromu z małym plastikowym kubkiem. Poprawia przepływ krwi do narządów płciowych, aby zwiększyć wilgotność pochwy i pomóc w orgazmach.

jeśli jesteś w okresie menopauzy, leki, które mogą pomóc zaburzenia podniecenia narządów płciowych obejmują:

• hormony (estrogen lub testosteron): krem, żel, tabletka, lub pierścień, który można umieścić w pochwie, jeśli smary lub nawilżające nie pomagają.

• Ospemifen: pigułka, którą bierzesz raz dziennie, aby pomóc w bólu spowodowanym suchością pochwy.

• Prasterone: pigułka, którą wkładasz do pochwy co noc, aby pomóc w bólu spowodowanym suchością pochwy