panikujesz na temat zespołu policystycznych jajników? PCOS jest niezwykle częstym schorzeniem, które wpływa na działanie kobiecych jajników, ale nadal wiąże się z jego sporym zamieszaniem.
rozmawiamy z konsultantem położnikiem i ginekologiem Dr Ammą Kyei-Mensah, dyrektorem Ivi Fertility Dr Manuelem Fernandez i ekspertem ds. płodności Dr Geetha Venkat o objawach PCOS, leczeniu i wskazówkach dotyczących płodności:
- co to jest zespół policystycznych jajników?
- co jeśli masz tylko jakieś objawy?
- czy jest link do PCOS i testosteronu?
- Czy masz problemy z zajściem w ciążę?
- czy tabletki antykoncepcyjne mogą kontrolować PCOS?
- czy odchudzanie pomoże PCOS?
- czy możesz zajść w ciążę, jeśli masz PCOS?
- czy istnieje związek między PCOS a cukrzycą?
- czy PCOS wpływa na gęstość kości?
co to jest zespół policystycznych jajników?
do 10% kobiet w wieku rozrodczym uważa się PCOS, stan, który wpływa na jak jajniki kobiety pracy.
Co to właściwie jest PCOS? Często zewnętrzna powierzchnia jajnika ma kilka małych torbieli. Torbiele te mogą zapobiec jaja z pełni dojrzewania i uwalniane, więc kobieta z PCOS może owulacji rzadziej i mają nieregularne (lub nieobecny) miesiączki. Jeśli tak się stanie, może jej być trudniej zajść w ciążę.
PCOS jest również związane z szeregiem innych objawów, w tym:
- nadmierne owłosienie ciała
- wypadanie włosów z głowy
- trądzik
- trudności w odchudzaniu
- nieregularne miesiączki
- płodność
co jeśli masz tylko jakieś objawy?
jednym z największych nieporozumień na temat PCOS jest to, że jest to pojedynczy podmiot, a nie zbiór objawów. W rzeczywistości jest to stan, który może zostać zdiagnozowany przez wielu pracowników służby zdrowia: od dermatologów po lekarzy zajmujących się metabolizmem.
” jedną z cech może być wiele małych torbieli na jajnikach na skanie. Inną cechą może być trądzik lub niechciane włosy na twarzy, piersi, ustach lub brzuchu”, mówi dr Kyei-Mensah. 'Ewentualnie mogą wystąpić nieprawidłowości w cyklu miesiączkowym. Trzeba dwa z trzech z tych cech należy uznać za zespół policystycznych jajników.’
do 10 procent kobiet w wieku rozrodczym uważa się, że zespół policystycznych jajników.
nie ma typowego pacjenta PCOS. Jeśli masz wiele małych torbieli na jajnikach i nieregularne miesiączki, nawet jeśli masz czystą skórę i nie ma problemów z owłosieniem na ciele, możesz mieć zespół. Podobnie, możesz mieć poważny trądzik i nieobecne miesiączki, ale twoje jajniki wyglądają dobrze na skanie, a nadal możesz mieć PCOS.
czy jest link do PCOS i testosteronu?
niektóre kobiety, szczególnie te z nadmiarem włosów na ciele i trądzikiem, mogą zauważyć, że podniosły męskie hormony (zwane androgenami), zwykle testosteron. Ale inne kobiety o znacznie wyższych androgenach mogą mieć nieskazitelną skórę i bezwłose uda.
nie chodzi tylko o ilość androgenów, ale także o to, jak twoje ciało (zwykle skóra lub mieszki włosowe) reaguje na hormon, który jest ważny. Niektóre kobiety po prostu mają większą wrażliwość na androgeny, więc nawet normalny poziom testosteronu może być związany z trądzikiem i niechcianymi włosami w niektórych przypadkach.
Czy masz problemy z zajściem w ciążę?
jeśli nie masz żadnych innych objawów PCOS, najprawdopodobniej nie będziesz walczyć o zajście w ciążę. Wiele kobiet, które mają USG z powodów niezwiązanych z ich płodności (takich jak ból brzucha) dowiedzieć się, że mają torbiele na jajnikach i martwić niepotrzebnie.
„badanie policystycznego jajnika bez żadnych innych objawów jest bardzo częstym stwierdzeniem”, mówi dr Kyei-Mensah. „Kobiety są bardzo zdenerwowane, gdy szukają tego w Internecie, ale zwykle są w porządku.”
if jeśli obawiasz się, że możesz mieć PCOS lub masz jakiekolwiek pytania dotyczące płodności, odwiedź swojego lekarza rodzinnego lub specjalistę ds. płodności.
czy tabletki antykoncepcyjne mogą kontrolować PCOS?
jeśli nie chcesz zajść w ciążę, tabletki antykoncepcyjne prawdopodobnie pomogą w wielu objawach PCOS – szczególnie tych związanych z męskimi hormonami, takimi jak nadmiar włosów na ciele i trądzik. Niektóre marki pigułki, takie jak Dianette i Yasmin są idealne dla tych objawów, ponieważ zawierają anty-androgenów w celu zmniejszenia wpływu męskich hormonów.
ale bez względu na markę, pigułka reguluje miesiączkę, dając Ci lekkie krwawienie z odstawienia co miesiąc, gdy odstawisz tabletkę na tydzień, abyś mogła mieć pewność, że nie jesteś w ciąży. Dr Kyei-Mensah zaleca, aby kobiety z PCOS, które nie mają miesiączki i nie są na pigułce, krwawiły co najmniej kilka razy w roku, tak aby wyściółka macicy została zdecydowanie przelana.
jeśli nie chcesz zajść w ciążę, tabletki antykoncepcyjne prawdopodobnie pomogą w wielu objawach PCOS.
’jeśli masz PCOS, twoje jajniki nadal wytwarzają dużo estrogenów i istnieje niewielkie ryzyko, że możesz stworzyć zagęszczoną wyściółkę macicy, która może rozwinąć nieprawidłowe komórki”, mówi dr Kyei-Mensah. „Dlatego zalecamy co najmniej 3 – 4 miesiączki w roku dla kobiet z PCOS, które normalnie nie mają miesiączki.’
czy odchudzanie pomoże PCOS?
utrata masy ciała może mieć pozytywny wpływ i może przywrócić miesiączkę, ale tylko wtedy, gdy na początku masz już nadwagę. „Utrata wagi jest jedną z głównych linii leczenia i może być równie skuteczna, jak niektóre zabiegi z użyciem hormonów”, mówi Dr Fernandez.
jeśli jednak jesteś szczupła, dieta nie jest dobrym pomysłem, ale zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia są nadal ważne.
czy możesz zajść w ciążę, jeśli masz PCOS?
czy nadal można zajść w ciążę, jeśli masz zespół policystycznych jajników? Jeśli masz nadzieję zajść w ciążę i myślisz, że masz PCOS, zwróć się o pomoc w zakresie płodności przed normalnym rocznym zaleceniem, mówi Dr Fernandez. Jeśli starasz się od pół roku bez radości, warto porozmawiać ze specjalistą ds. płodności.
Dr Venkat twierdzi, że około 60% jej pacjentów ma PCOS. Zanim rozważy się zapłodnienie in vitro, lek o nazwie Klomifen stosuje się, aby pomóc jajom kobiety dojrzewać i uwalniać się w owulacji.
jeśli masz nadzieję zajść w ciążę i myślisz, że masz PCOS, szukać pomocy płodności.
’Klomifen jest podstawową podstawą tradycyjnej pomocy płodności, ale niektóre kobiety nie reagują. W przypadku tych pacjentów musimy sprawić, aby jaja rosły bezpośrednio, podając im hormony, takie jak FSH”, mówi Dr Venkat. Oczywiście, jeśli to nie zadziała po kilku miesiącach prób, kobieta może potrzebować spróbować in vitro.’
czy istnieje związek między PCOS a cukrzycą?
w ostatnich latach PCOS był powiązany ze sposobem, w jaki kobiece ciała używają insuliny – hormonu, który kontroluje poziom cukru we krwi i określa, ile jest przechowywane w komórkach tłuszczowych do wykorzystania w przyszłości. Kobiety z nadwagą z PCOS są znacznie bardziej narażone na rozwój cukrzycy typu 2 niż przeciętna kobieta, ale nawet jeśli jesteś szczupły z PCOS, ryzyko jest zwiększone. Dlatego ważne jest, aby jeść dietę o niskiej zawartości cukru i regularnie ćwiczyć, nawet jeśli jesteś szczupły.
lek na cukrzycę metformina może być przepisywany kobietom w celu zmniejszenia insulinooporności, poprawy regularności miesiączek, a nawet zmniejszenia objawów związanych z testosteronem, takich jak nadmierne owłosienie na ciele i trądzik.
czy PCOS wpływa na gęstość kości?
innym powszechnym błędem jest to, że kobiety z PCOS nie produkują wystarczającej ilości żeńskiego hormonu estrogenu, ale rzadko tak jest. W rzeczywistości często produkują większe ilości. Estrogen jest potrzebny do zbudowania silnego szkieletu. Pomimo braku miesiączki, kobiety z PCOS nadal wytwarzają dużo estrogenów, więc nie są narażone na cienkie, łamliwe kości.
Ostatnia aktualizacja: 10-12-19