os melhores monitores para a tensão ocular aqueles que são fáceis para os olhos, de modo que uma maneira fácil de combater os efeitos nocivos de olhar para o seu computador o dia todo é mudar para o uso de um monitor curvado. Monitores curvados fornecem menos distorção, um campo de visão mais amplo, e melhores ângulos de visualização para evitar que você cansar seus olhos.
Linha De Fundo: Se os seus olhos doem de olhar para os computadores o dia todo, considere obter um monitor curvado que lhe permite tirar a imagem toda de uma vez sem apertar os olhos. Recomendamos o ViewSonic® VP3881 ou VP3481.Se você é uma das milhões de pessoas que passam longas horas na frente do computador, é provável que tenha experimentado tensão ocular. A tensão ocular Digital (também conhecida como síndrome de visão computacional) ocorre quando seus olhos ficam “cansados” de olhar para dispositivos digitais por um longo período de tempo.
de acordo com o Vision Research Council, mais de 59% dos proprietários de dispositivos digitais na América experimentaram sintomas de tensão ocular digital.
neste artigo, vamos cobrir o que é a tensão ocular digital e como ela está prejudicando tanto funcionários e empresas, o melhor tipo de monitor para a tensão ocular, e nossas três melhores opções para monitores que impedem a tensão ocular.
estirpe Ocular Digital
de acordo com a Associação optométrica Americana, a estirpe ocular digital abrange uma vasta gama de sintomas. Além de cansaço visual, olho digital tensão também inclui sintomas como:
- dores de cabeça
- Visão Turva
- Olhos Secos
- Pescoço e Dor no Ombro
Enquanto estes sintomas são geralmente temporária, se não for tratada, poderia piorar ao longo do tempo.
tensão ocular Digital também custa às empresas milhares de dólares em perda de produtividade todos os anos. De acordo com os tempos de Optometria, problemas de focalização ocular custam às empresas mais de US $2000 anualmente por empregado.
O Que Causa Tensão Ocular?
a estirpe Digital Ocular pode ocorrer por muitas razões.
enquanto as pessoas normalmente piscam uma média de 12 vezes por minuto, ao olhar para uma tela de computador, piscando cai para cinco vezes por minuto. Esta baixa taxa de pestanejar pode causar desconforto e levar a olhos secos.
tensão ocular também pode ocorrer quando as pessoas usam dispositivos com um brilho áspero, dispositivos com mau contraste, ou estão vendo telas digitais em um ângulo estranho.
Melhor Monitor para a estirpe ocular
agora que está ciente dos perigos da estirpe ocular digital, Qual é a solução?
uma anedota frequentemente citada para reduzir a tensão ocular é limitar o tempo de tela. Embora esta seja uma dica de som, também é impraticável para milhões de pessoas que usam computadores diariamente para o trabalho.Há algum monitor que possa ajudar com a tensão ocular? Acontece que há.
de acordo com a pesquisa realizada pela Harvard Medical School, participantes que usaram monitores curvados relataram ter experimentado menos tensão ocular do que indivíduos que usaram monitores planos. A visão turva também foi 4x menos comum em Usuários de monitores curvados do que em Usuários de monitores planos.
monitores curvados
monitores curvados são monitores que vêm com uma tela curvada para fornecer aos usuários uma experiência mais imersiva e um campo de visão mais amplo. Estes monitores ajudam a aliviar a tensão ocular, permitindo que os telespectadores para tomar todo o Monitor de uma vez sem esforço.
monitores curvados minimizam a distorção de imagem que tradicionalmente ocorre nas bordas dos painéis planos. Devido à natureza única de sua curvatura, eles também melhoram a percepção de profundidade e cobrem uma maior parte do campo de visão de um usuário, resultando em imagens que parecem maiores e são mais fáceis de ver.
para saber mais sobre a diferença entre monitores planos e monitores curvados, Clique aqui.
o que procurar num Monitor curvado
quando se procura por um monitor curvado que ajude a aliviar a tensão ocular, Aqui estão alguns factores importantes a ter em mente.
profundidade da curva
ao procurar por um monitor curvado, você vai notar que certos monitores têm curvas mais profundas do que outros. Estes índices de curvatura são medidos em termos de “r” ou de raio.
a curvatura do Monitor varia tipicamente de 1800R até 4000R.
estes números representam a distância entre o perímetro de um círculo e o seu centro, bem como a distância máxima que pode ver confortavelmente o seu monitor.
isto significa que quanto menor a classificação, mais pronunciada é a curva. Por exemplo, um monitor com uma classificação de curvatura de 1800R terá uma curva mais nítida do que um monitor com uma classificação de 3000R.
contanto que você esteja usando um monitor curvado, e seus olhos são facilmente capazes de tomar em toda a tela sem esforço, classificação curvatura é mais de uma preferência pessoal, em vez de uma saúde relacionada.Explore a curvatura de vários monitores até encontrar um que funcione para si.
Design ergonómico
monitores ergonómicos são monitores construídos para maximizar a eficiência das pessoas no local de trabalho.O uso de monitores ergonómicos é fundamental para manter a sua saúde, uma vez que os monitores não ergonómicos podem causar tensão ocular, rigidez nos pescoços, dor nas costas e uma série de outras doenças.
em vez de cortar o pescoço e de esforçar os olhos para olhar para o monitor, Os Monitores ergonómicos podem ser facilmente ajustados ao seu ângulo de visão ideal. Ao procurar por um monitor ergonomicamente curvado para ajudá-lo a combater a tensão ocular, tente procurar um monitor com recursos de ajuste de rotação, inclinação e altura.
quer saber mais sobre a ergonomia do monitor? Olha para isto.: A ergonomia do Monitor – uma lista de verificação
Filtro de Luz Azul
a luz azul é um tipo de luz de curto comprimento de onda, de alta energia emitida por Monitores de computador e outros ecrãs digitais. Estudos têm demonstrado que, além de exacerbar a estirpe ocular, a luz azul também pode ter um efeito negativo sobre o sono.
a luz azul é mais perturbadora à noite, onde pode suprimir a secreção de melatonina-a hormona responsável por nos deixar cansados e sonolentos. Ao procurar por um monitor para combater a tensão ocular, tente procurar por Monitores que vêm com um filtro de luz azul para preservar o seu ritmo circadiano e aliviar a carga em seus olhos.
pode aprender mais sobre a luz azul e os monitores aqui.
monitores IPS ou MVA
ao procurar por um monitor curvado, tente procurar por Monitores que usam painéis IPS ou MVA.Painéis IPS (ou Switching in-Plane) referem-se aos padrões de mudança de cristais líquidos dentro de um monitor.
em contraste com outros tipos de painéis, os cristais líquidos em monitores IPS mudam horizontalmente, a fim de criar melhores ângulos de visualização, impressionante qualidade de imagem e precisão de cor.
com monitores IPS, você pode desfrutar de ângulos de visualização super-larga e cor excepcional.Painéis MVA (alinhamento vertical multidomain) operam usando células de cristal líquido que se alinham naturalmente entre duas placas de vidro para criar uma tela de tela naturalmente preta.
os monitores do painel MVA fornecem melhores ângulos de visualização, a reprodução de cores destacadas, e razões de contraste mais elevadas.
os três primeiros monitores curvados
se você está procurando por Monitores que ajudam a aliviar a tensão ocular, não olhar mais além do que monitores curvados Visionsônicos.
embora os monitores curvados da ViewSonic sejam otimizados para uma grande variedade de usos de jogos para negócios, esses monitores podem ajudar a aliviar a tensão visual digital, não importa qual tarefa você está executando.
abaixo está uma lista das nossas três melhores escolhas.
VP3881
o monitor VP3881 é perfeito para os trabalhadores que passam longas horas na frente da tela. Ele vem com uma impressionante resolução 3840 x 1600 e proporciona um nível sem precedentes de imersão.
a sua curvatura de 2300R e o seu revestimento anti-brilho permitem-lhe ver confortavelmente toda a tela de até dois metros de distância sem apertar os olhos, enquanto o seu design ergonómico lhe permite ajustá-la ao seu nível de visualização preferido. Dê aos seus olhos uma pausa e use o VP3881 para terminar rapidamente suas tarefas diárias.
VP3481
criado para proporcionar o conforto de todos os dias aos trabalhadores do escritório olhando para os seus ecrãs de computador, o monitor 34″ VP3481 vem com uma resolução impressionante de 3440 x 1440p e uma proporção de 21:9.
com sua precisão de cor incrivelmente precisa, o VP3481 é perfeito para profissionais como editores de vídeo, designers gráficos, fotógrafos e outros para quem a precisão de cor é crítica.
o VP3481 permite que os usuários tirem a imagem grande em uma varredura visual, enquanto sua montagem ergonômica permite que os usuários ajustem o monitor à sua altura preferida.
VX3258-PC-MHD
a gaming monitor that’s also perfect for workers experiencing eye strain, the 32″ vx3258-PC-MHD monitor balances both comfort and immersion.
Este monitor de alto desempenho também vem com predefinições de visualização otimizadas, para que você possa escolher entre categorias como jogos, filmes, web surfing, ou texto para alcançar a experiência de visualização ideal.
o VX3258-PC-MHD também vem com tecnologia livre de flicker, bem como um filtro de luz azul para fácil visualização.
neste post, nós fomos as causas e sintomas da tensão do olho e coberto por curvas monitores são, essencialmente, uma das melhores defesas que você pode ter contra digital a tensão do olho. Nós quebramos os elementos-chave para procurar em um monitor curvado e destacamos algumas de nossas escolhas de topo. Para saber mais sobre os monitores do ViewSonic, Clique aqui.