New Health Guide

the appearance of your unhails can give clues about possible issues with your overall health. Se as suas unhas estão descoloridas, têm sulcos horizontais, são esbranquiçados, ou curva, você pode ter uma condição médica que deve ser investigada por um médico. É também uma boa ideia contactar o seu médico se as suas unhas se curvarem para fora, uma condição conhecida como koilonychia ou unhas de colher.Porque É Que As Minhas Unhas Se Curvam?

1. Problemas respiratórios de saúde

unhas curvadas para baixo podem indicar um problema de saúde respiratória, e muitas vezes estão presentes em pessoas que têm condições médicas tais como DPOC, bronquite crônica, asma e câncer de pulmão. As unhas muitas vezes curvam-se para baixo como resultado da falta de oxigénio. Eles também podem ser azulados ou amarelados em cor. Se tiver unhas curvadas para baixo e dificuldade em respirar, consulte o seu médico.

2. Deficiências vitamínicas e nutricionais

se o seu corpo não estiver a obter o equilíbrio certo de vitaminas e minerais, as suas unhas podem curvar-se ou tornar-se frágeis ou moles. É importante verificar a sua dieta para ter certeza de que você está recebendo vitamina B-12 suficiente, ferro e outros suplementos saudáveis. Você também pode tomar suplementos vitamínicos se você não está recebendo o suficiente de sua dieta.

o seu médico pode decidir verificar o seu sangue a fim de descobrir quaisquer deficiências vitamínicas, e um naturopath pode ajudá-lo a escolher quais os suplementos que pode ser o melhor para tomar para garantir que o seu corpo está a receber o que necessita.

3. Porque é que as minhas unhas se enroscam? Pode ser devido a lesões. Se você tiver ferido recentemente seus dedos, você pode notar que as unhas nesses dedos começaram a curvar para baixo. É uma boa idéia para manter o(s) Prego (s) afetado (s) cortado (s) Curto (s) até que a parte do prego que é ferido cresceu. Uma vez que a parte lesionada é cultivada, suas unhas devem mais uma vez crescer normalmente.

4. Heredity

you may have curved unhails as a result of heredity. Vê se alguma das mãos dos teus pais tem unhas que se curvam para baixo. Se o fizerem, então é provavelmente por isso que o teu também o faz. Desde que suas unhas são saudáveis e retas de outra forma, então provavelmente não há razão para se preocupar com eles. Se quiser diminuir o aspecto da curva, mantenha as unhas curtas e ao quadrado.É uma boa ideia consultar o seu médico se notar uma alteração nas unhas. Eles serão capazes de verificar você para fora, a fim de determinar se há uma razão médica subjacente para a mudança em sua aparência. Alterações nas unhas, cabelo, olhos e pele devem ser investigados a fim de diagnosticar e tratar adequadamente qualquer problema de saúde que você pode ter.

5. A remoção de unhas ocorre ao longo do tempo e faz com que as unhas se curvem em torno das pontas dos dedos e se tornem maiores. Pode ser causada por baixos níveis de oxigênio no sangue e pode ser um sintoma de doença pulmonar. Algumas condições médicas associadas à depuração de unhas incluem doença hepática, doença cardiovascular, Doença inflamatória intestinal, e AIDS.

6. Pregos em colher

pregos em colher, também conhecidos como koilonychia, são pregos que parecem ser escavados para fora e são macios. A parte colhida do prego é muitas vezes grande o suficiente para segurar uma gota de água. As unhas da colher podem ser um sintoma de hemocromatose, que é uma condição hepática onde muito ferro da comida é absorvido pelo seu corpo. Pregos de colher também podem aparecer com pessoas que têm hipotiroidismo, síndrome de unha-patela, ou doença cardíaca. Se trabalhar num ambiente onde as suas unhas estão expostas a solventes à base de petróleo, também pode experimentar pregos à colher.Unhas enroladas, o que fazer agora você tem a resposta para: Por que as minhas unhas enrolam-se? a próxima coisa a considerar seria como lidar com isso. É importante consultar o seu médico se as suas unhas são entupidas ou curvadas, a fim de ser verificado se existe um problema médico subjacente. Um exame físico, raio-X ao tórax e análises ao sangue são testes comuns que o seu médico pode realizar. Se não forem encontrados problemas, então não há necessidade de tratamento. Não é incomum para este tipo de problemas de unhas estar presente em pessoas que não têm uma condição de saúde.Pessoas com unhas curvas disseram o seguinte::

• tomar vitamina D3 e suplementos vitamínicos para a saúde óssea ajudaram a reduzir o aspecto das unhas curvas.
• para alguém que sempre teve pregos curvados, notou-se que os pregos pareciam dobrar onde se encontram com a palma ao fazer um punho. Usar várias camadas de polonês e mantê-los encurtados ajudou.Comer muita proteína pode ajudar a endireitar as unhas, como comer três ovos de manhã, caso a causa seja uma deficiência proteica. Isto pode ser melhor do que o uso de suplementos porque comer proteína também enche você.
• biotina pode ajudar, especialmente quando combinada com vitamina D e suplementos de cálcio para pessoas que têm unhas fracas e divididas. Podem fazer com que se fortaleçam. Também é importante manter as cutículas empurradas para trás e massajar as unhas também pode ajudar.