quais são algumas das melhores bebidas energéticas naturais?

muitas bebidas energéticas naturais estão disponíveis para comprar. Abaixo, listamos cinco produtos que as pessoas podem querer experimentar.

por favor, note que ninguém da Medical News de hoje, incluindo o escritor, testou estes produtos. Toda a informação é baseada em pesquisa.

energia da Hustle da MatchaBar (limonada)

este produto contém suco de fruta, Matcha cerimonial e extrato de chá verde. Cada lata contém 40 calorias e 120 mg de cafeína.

existem algumas evidências que sugerem que o pó de matcha pode melhorar a atenção e alguns aspectos da memória.

uma revisão mais antiga destaca que alguns dos benefícios do extrato de chá verde incluem efeitos antioxidantes, redução do peso corporal e proteção contra condições degenerativas.

MatchaBar Hustle Energy (Limão Lima) está disponível para compra aqui.

V8 +energia (romãs e mirtilo)

este produto contém 80 mg de cafeína que ocorre naturalmente no extrato de chá preto e verde.

contém também um certo número de vitaminas, incluindo as seguintes::

  • vitamina C: Esta vitamina tem uma variedade de efeitos antioxidantes e desempenha um papel vital na função imunitária.
  • vitamina B6: de acordo com os Institutos Nacionais de saúde, a vitamina B6 ajuda no metabolismo e na função cerebral.Vitamina B3: esta vitamina ajuda a converter os alimentos em energia de que uma pessoa necessita.

V8 + energia (romã e mirtilo) está disponível para compra aqui.Mate de limão)

Guayaki Yerba Mate é uma mistura não-descarbonatada de mate de yerba e suco orgânico de frutas. Cada lata contém 150 mg de cafeína.Yerba mate é uma espécie de planta com flor pertencente à família Fabaceae. Devido ao conteúdo de cafeína nesta bebida, é provável que uma pessoa vai sentir um impulso em seus níveis de energia após consumi-lo.

os fabricantes deste produto afirmam que contém ingredientes de comércio justo.

Guayaki Yerba Mate (Lemon Elation) está disponível para compra aqui.

Runa Energy Drink (Berry Boost)

esta lata contém 10 calorias e 150 mg de cafeína.

de acordo com os fabricantes, este produto contém apenas sete ingredientes, dos quais o mais notável é guayusa orgânica.Guayusa é uma espécie de árvore do gênero “Guayusa”. Uma revisão de guayusa observou que esta árvore pode ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Runa Energy Drink (Berry Boost) está disponível para compra aqui.

tiro de energia limpo e adequado durante todo o dia (gengibre)

este produto é uma pequena bebida que contém 180 mg de cafeína.

assim como gengibre, que tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, também contém sumo de uva branco. Um estudo de 2019 concluiu que o sumo de uva branca pode reduzir o índice de Massa Corporal (IMC) em mulheres mais velhas.

o tiro de energia natural limpo durante todo o dia (gengibre) está disponível para compra aqui.

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