Se é a sua primeira vez nas pistas e você não quer ser deixado de fora, ou você simplesmente está impaciente, você pode ser tentado a aprender snowboard em um dia.
alguns podem dizer que isto é impossível sem lições. Mas quem não gosta de um desafio?
há algumas razões pelas quais aprender a fazer snowboard num dia é uma má ideia. Mas nem sempre somos sensatos. Ninguém quer ser o último a descer a montanha todas as vezes!Aqui está o nosso guia para o ajudar a aprender a fazer snowboard num dia.
- esteja preparado
- Snowboard in a Day Breakdown
- hora um:
- Hour Two:
- Hour Three:
- hora Cinco:
- hora seis:
- o resto do dia:
- você também pode gostar: esqui vs. Snowboard: Qual é realmente melhor?
- dicas de Snowboard para iniciantes
- Aprenda com os erros de outros
- Cuidado com as curvas
- agarre – se à cadeira de rodas
- ser confiante
- Conheça os seus limites
- observe alguns profissionais
- Use um aplicativo
- peça a alguém para filmá-lo
- você também pode gostar: as melhores aplicações de esqui que você precisa para o inverno
- uma vez que você terminou o seu dia
- Perks de aprender a fazer Snowboard num dia
- desvantagens de aprender a fazer Snowboard num dia
esteja preparado
se vai aprender a fazer snowboard, prepare-se um pouco antes.Seus músculos vão ficar um pouco chocados com o sistema, então treiná-los com alguns exercícios. Agachamentos e investidas são uma ótima maneira de se preparar para as encostas.Use também qualquer experiência relevante que tenha para o ajudar! Já surfaste? Já tentaste andar de skate? Praticou num declive interior? Qualquer experiência é boa experiência!
particularmente se você só tem um curto período de tempo nas encostas, aprender a snowboard em um dia é muito atraente! Então, usando qualquer prática anterior deve ajudá-lo a aprender muito mais rápido.Certifique-se que alugou o seu equipamento com antecedência!Quanto Tempo Vai Demorar?
quanto tempo levará para aprender a fazer snowboard?Sabemos que estamos a tentar aprender num dia. Mas, quanto tempo exactamente?Realisticamente, vai demorar o dia todo. Fiquem nas encostas até fecharem, se possível.
você provavelmente vai achar o snowboarding por si só para ser fácil, e todas as coisas simples para ser difícil. Surpreendentemente, colocar-se preso no quadro pode ser difícil!
recomendamos dirigir-se para as encostas o mais cedo possível para tirar o máximo proveito do seu dia.
mas, não se esqueça de fazer pausas regulares. Ninguém se quer magoar no primeiro dia.
Snowboard in a Day Breakdown
Here is a breakdown of what your day might look like. Não tens de seguir isto exactamente, mas um guia duro nunca faz mal!
dê a si mesmo alguns marcos claros que você quer alcançar a cada hora. Prepara-te quatro horas para dominares o básico.
hora um:
pegue as coisas devagar e pegue a prancha. Tens o dia todo, lembra-te! Nas primeiras horas, pratique Carregando sua prancha, de pé, e caindo em segurança.
Hour Two:
Learn to snowboard with one foot – you’ll need this to master the chair lift!
Hour Three:
Learn how to distribute your weight properly.4 Horas:Uma vez obtido o equilíbrio, a viragem tornar-se-á muito mais fácil. Centre o seu peso para evitar cair!
hora Cinco:
Faça uma pausa! Recomenda-se uma hora de almoço.
hora seis:
provavelmente já tem uma ideia aproximada do básico de snowboard. Então, começa a divertir-te com isso!Controle sua velocidade e não tente nenhuma das encostas ou acrobacias mais perigosas ainda.
o resto do dia:
continue praticando qualquer coisa que você não tenha certeza sobre. Enquanto snowboarding é mais fácil do que esquiar a longo prazo, o primeiro dia vai ser duro!
agarre-se à sua técnica e àquilo em que é bom. Ninguém se tornará profissional num dia, mas podes definitivamente deixar a tua marca na neve.
você também pode gostar: esqui vs. Snowboard: Qual é realmente melhor?
dicas de Snowboard para iniciantes
uma avaria pode ser útil para o planeamento do seu dia, mas como começar?Aqui estão algumas dicas e truques úteis para ajudá-lo a aprender a fazer snowboard em um dia .:
Aprenda com os erros de outros
se você está enfrentando as pistolas sem um professor qualificado, use aqueles ao seu redor. Evite cometer os mesmos erros que aqueles que continuam caindo!
mas, se você não sabe nada sobre a arte do snowboard, pode ser difícil de notar técnica pobre. Então, aqui estão algumas dicas de snowboarding:
Cuidado com as curvas
embora possa ser tentador, não se apoie muito no pé de trás ao virar!Colocar todo o seu peso no pé de trás fará com que caia. Cair será uma parte inevitável do seu primeiro dia de snowboard, mas tente limitar isso tanto quanto possível.
algo mais para lembrar: não vire muito rápido! Ser apanhado numa reviravolta e perder o equilíbrio não te vai ajudar a dominar as coisas facilmente.A solução para isto? Faz as tuas curvas maiores! Quanto maiores forem, mais fácil. Mantenha a pressão nos dedos dos pés e vire-se com o resto do corpo.A princípio, o snowboarding vai sentir-se alienígena. Mas, estamos aqui para aprender a fazer snowboard num dia, por isso não vamos pensar nisto!
uma ponta superior para snowboard para principiantes? Não te inclines muito para a frente ou para trás. As tuas ancas devem estar centradas na tua prancha!Pode ser mais fácil dizer do que fazer no início, mas continue a lembrar-se.Lembre-se da sua postura com snowboard, má postura significa maus hábitos!Como ser bom em snowboard? Manter os joelhos dobrados é uma obrigação. As costas direitas também não fazem mal.
agarre – se à cadeira de rodas
a primeira experiência de cadeira de rodas de ninguém é feliz.
com snowboarders, o teleférico é ainda mais complicado, uma vez que você tem que desclicar suas ligações em um pé.Enquanto os esquiadores podem andar de um lado para o outro muito mais facilmente, os snowboarders têm tempos mais difíceis! Adicione isso à lista de razões pelas quais há uma rivalidade entre esquiadores e snowboarders…
mas, não tenha medo do teleférico! Existem algumas maneiras para dominá-lo:
- não se incline para trás
- Prática de um pé de snowboard
- Coloque o seu pé livre entre os enlaces
Se nada mais, apenas aceitar a queda irá acontecer. Na segunda ou terceira vez que você usar o elevador, ele vai se tornar muito mais fácil!
ser confiante
Snowboarding para iniciantes requer confiança!Se você está se perguntando como se tornar bom em snowboard rápido, aja como se soubesse o que está fazendo.A sua atitude em relação à queda será também muito importante. Ter medo vai fazer-te ficar tenso e possivelmente magoar alguma coisa! Permanecer não faseado pelos seus erros vai ajudá-lo a pegar as coisas mais rápido.Em resposta à pergunta, ” o snowboard é difícil? Sim, no início. Mas o truque é não o mostrar! Os Snowboarders adormecem bem, lembra-te.
Conheça os seus limites
podemos ter apenas mencionado que a confiança é fundamental, mas aprender a fazer snowboard não tem espaço para arrogância.
não tente correr de preto ou tentar sair de pistola no primeiro dia –por razões bastante óbvias. Se uma pistola te parece muito difícil, provavelmente é!
Snowboarding para principiantes requer confiança, mas há uma linha.
observe alguns profissionais
Aprenda com o melhor! Os vídeos são o substituto perfeito para um professor. A Academia de Snowboard tem uma vasta gama de vídeos para ajudá-lo a encontrar seus pés nas encostas.Você pode não ser capaz de vencer a experiência de um professor de verdade, mas nós só temos um dia. Vídeos são a próxima melhor coisa!
Use um aplicativo
a tecnologia pode ser o seu melhor amigo nas encostas!
há uma grande variedade de aplicativos lá fora para aumentar o seu desempenho nas pistolas.
do acompanhamento a Concursos, o seu telemóvel pode ser usado como professor portátil. O Snoww coloca-lhe desafios, permite-lhe subir ao topo da tabela de líderes e regista as suas estatísticas. Ideal para aqueles que querem aprender a snowboard em um dia!
peça a alguém para filmá-lo
Snowboarding é um esporte sociável, então é provável que um de seus amigos não se importará de filmá-lo.
isto pode ajudá-lo a detectar os seus erros e ver o que está a fazer de errado.Uma vez que você não tem um professor – seja o seu próprio crítico!Não há nada pior do que um principiante que não se pode vestir correctamente.Não deve haver espaço entre os óculos e o capacete!Além disso, ser frio e miserável vai dificultar a sua aprendizagem, por isso veste-te calorosamente.O método preferido é carregar a sua prancha de snowboard por cima do ombro. Ter a aparência certa vai ajudar a sua confiança nas encostas!
você também pode gostar: as melhores aplicações de esqui que você precisa para o inverno
uma vez que você terminou o seu dia
assim, parabéns, você aprendeu a snowboard em um dia!
recomendamos muita água, rindo de suas quedas, e celebrando em après-ski.Além disso, esticar os músculos doridos também não dói.
Perks de aprender a fazer Snowboard num dia
enquanto tomar aulas é a forma recomendada de aprender a fazer snowboard, existem alguns benefícios em fazer um curso de colisão.
amassar todos os fundamentos rapidamente pode ajudá-lo a desenvolver a memória muscular, e construir habilidades mais rápidas.
Mais, evitar lições economiza dinheiro. Quem não gosta de poupar dinheiro?
desvantagens de aprender a fazer Snowboard num dia
claro, existem algumas consequências inevitáveis.
em primeiro lugar, você vai perder a experiência de um professor treinado. Então, é provável que nunca domines o desporto. Se você está esperando para se tornar um profissional, aprender a snowboard em um dia não é a melhor idéia!
também, encaixar tudo em um dia pode causar alguns maus hábitos que são difíceis de quebrar. Ensinar-se a si mesmo pode torná-lo menos seguro perto dos outros!Mal pode esperar para chegar às encostas? Você vai precisar de confiar na sua transferência para chegar lá! Confie em Alps2Alps para um serviço acessível e profissional para todos os principais destinos de resort nos Alpes. Encontre a sua transferência de baixo custo aqui!