Sintomas de demência, Tipos e Causas

doença de alzheimer & demência

Suspeitar que você ou um ente querido tem demência pode ser extremamente estressante. Mas quanto mais você entender sobre a condição, mais você pode fazer para melhorar o resultado.Mulher sênior sentada em cadeira estofada, colocando uma mão em cima da outra descansando sobre o joelho, não completamente alerta

o que é demência?Demência é um termo abrangente para transtornos resultantes de doença ou trauma para o cérebro que levam à perda de memória, mudança de personalidade e funções intelectuais comprometidas. Essas mudanças não fazem parte do envelhecimento normal e são severas o suficiente para impactar a vida diária, a independência e as relações. De acordo com números da Alzheimer Disease International, cerca de 50 milhões de pessoas em todo o mundo estão atualmente vivendo com demência e um novo caso é diagnosticado a cada 3,2 segundos. Enquanto a doença de Alzheimer é o tipo mais comum de demência, há também muitas outras formas, incluindo demência vascular e mista.

com qualquer tipo de demência, provavelmente haverá um declínio notável na comunicação, aprendizagem, memória e resolução de problemas. Estas alterações podem ocorrer rapidamente ou muito lentamente ao longo do tempo. A progressão e o resultado variam, mas são em grande parte determinados pelo tipo de demência e qual a área do cérebro é afetada.Enfrentando a possibilidade de demência inevitavelmente muda suas percepções, relacionamentos e prioridades. Mas ter sintomas não tem de significar o fim da tua vida normal. Certos tipos de demência podem ser retardados e algumas causas até mesmo revertido se pego no tempo. O primeiro passo é entender o que distingue a perda de memória normal dos sintomas de demência, e como identificar os diferentes tipos de demência. Qualquer que seja o seu diagnóstico, no entanto, pode haver muitas coisas que você pode fazer para ajudar a gerenciar os sintomas e continuar a desfrutar de uma vida plena e gratificante por tanto tempo quanto possível.À medida que envelhecemos, muitos de nós experimentamos lapsos de memória. Pode ser preocupante e confuso perceber que algo que você uma vez tomou como garantido não está funcionando tão bem quanto antes. Mas nem todas as mudanças de memória indicam demência-e demência afeta mais do que apenas memória. Os sintomas também podem afetar habilidades visuais e espaciais, funcionamento executivo, linguagem e humor ou personalidade. Para atender aos critérios diagnósticos para demência, você precisa experimentar dificuldades em pelo menos uma dessas áreas, além de perda de memória.Os sinais e sintomas comuns incluem::

• perda de memória. Mudanças na memória de curto prazo, esquecimento de datas, eventos, necessidade de mais auxiliares de memória, repetidamente fazendo as mesmas perguntas.
• avaliação deficiente. Ser vítima de fraude, dar dinheiro, lutar para cuidar de um animal de estimação.
• dificuldades com o pensamento abstrato. Problemas em pensar em ideias, resolver quebra-cabeças, ser criativo, completar tarefas diárias.
• raciocínio incorrecto. Solução de problemas, trabalhar com números, balancear o livro de cheques, ou seguir direções ou receitas.
• comportamento inapropriado. Perda de inibições, comentários sexuais impróprios ou ações.
• perda de capacidades de comunicação. Dificuldade em encontrar palavras, seguir conversas ou histórias.
• desorientação e confusão. Perder-se em lugares familiares, confusão sobre datas ou estações. Não reconhecer ou estar confuso sobre pessoas familiares.
• problemas de marcha, motor e equilíbrio. Perda de coordenação, quedas crescentes ou acidentes.
• negligência dos cuidados pessoais e da segurança. Declínio na higiene pessoal, vestindo roupas inapropriadas para o tempo, negligenciando a nutrição.
• mudanças de personalidade. Retire-se das actividades sociais, apatia ou apatia, problemas do sono, depressão, alucinações, paranóia ou agitação.

alterações da memória normal vs. sintomas de demência

é algo que todos temos de enfrentar, mas as mudanças inevitáveis do envelhecimento ainda podem ser tanto humilhante quanto surpreendente. Mas enquanto experimentando pele enrugada, a cor do cabelo desbotada, e leve, perda de memória de curto prazo é comum à medida que envelhecemos, perda de memória grave e rápida não é definitivamente uma parte do envelhecimento normal. De facto, muitas pessoas são capazes de preservar os seus poderes cerebrais à medida que envelhecem, mantendo-se mentalmente e fisicamente activos e fazendo outras escolhas saudáveis de estilo de vida.Diferenciar os sinais de demência do envelhecimento normal pode ajudar a acalmar a sua mente ou encorajá-lo a começar a tomar medidas para retardar a progressão dos sintomas. Em termos gerais, as mudanças de memória normais associadas ao envelhecimento não interferem significativamente com a sua capacidade de funcionar na sua vida diária. Estes podem incluir:

pensamento mais lento e resolução de problemas – a velocidade da aprendizagem diminui; a memória de curto prazo leva mais tempo para funcionar; o tempo de reação aumenta.

diminuição da atenção e concentração – mais distração. Todas as interrupções tornam a aprendizagem mais difícil.

recall Slower-a greater need for hints to jog the memory.A distinção entre perda de memória normal e sintomas de demência não é uma ciência exacta, mas há algumas pistas a procurar.:

A demência provoca

Em um cérebro saudável, a massa e a velocidade pode recusar-se na idade adulta, mas esse milagre órgão continua a formar ligações vitais ao longo da vida. No entanto, quando as conexões são perdidas por inflamação, doença ou lesão, neurônios eventualmente morrem e demência pode se desenvolver. Enquanto a perspectiva de literalmente perder a si mesmo pode ser extremamente traumática, a intervenção precoce pode alterar dramaticamente o resultado.

nos últimos anos, os cientistas desmistificaram muito as origens da demência, embora ainda haja muito que permanece incerto. A genética pode aumentar seus riscos, mas é provável que uma combinação de fatores hereditários, ambientais e de estilo de vida também estão no trabalho.

a demência pode ser causada por::Condições médicas que progressivamente atacam células e conexões cerebrais, mais comumente vistas na doença de Alzheimer, Doença de Parkinson ou doença de Huntington.Condições vasculares tais como derrames que interrompem o fluxo de oxigênio e roubam o cérebro de nutrientes vitais. Podem ser evitados acidentes vasculares cerebrais adicionais reduzindo a pressão arterial elevada, tratando doenças cardíacas e deixando de fumar.

má nutrição, desidratação e determinadas substâncias, incluindo drogas e álcool. O tratamento de situações como resistência à insulina, distúrbios metabólicos e deficiências vitamínicas pode reduzir ou eliminar os sintomas de demência.

trauma único ou lesões repetidas no cérebro. Dependendo da localização da lesão cerebral, habilidades cognitivas e memória podem ser prejudicadas.

infecção ou doença que afecta o sistema nervoso central, incluindo a doença de Creutzfeldt-Jakob e o VIH. Algumas condições são tratáveis, incluindo doença hepática ou renal, pseudo-demência induzida pela depressão, e tumores cerebrais operáveis.

factores de risco de demência

alguns factores de risco para demência estão fora do seu controlo. A idade avançada, uma história familiar de demência, lesões na cabeça ou síndrome de Down, por exemplo, pode aumentar o risco de desenvolver demência. No entanto, pode ter mais influência sobre outros factores do estilo de vida, tais como a sua dieta e níveis de actividade.

os factores que o colocam em maior risco de demência incluem:

má saúde cardíaca. A saúde do coração e do cérebro está fortemente ligada. Hipertensão, colesterol elevado, aterosclerose (estreitamento das artérias), doença cardíaca e acidente vascular cerebral podem Todos aumentar o risco de demência.

Diabetes. Diabetes mal controlada pode levar a AVC e doença cardíaca, aumentando o risco de demência, especialmente vascular, Alzheimer, ou demência mista.

tabagismo. Fumar aumenta o risco de doenças cardiovasculares, o que, por sua vez, aumenta o risco de declínio mental e demência.

abuso de álcool. Beber pesado ou binge pode aumentar o risco de desenvolver a doença de Alzheimer e outras formas de demência, incluindo a síndrome de Korsakoff, um tipo de demência comumente causada pelo abuso de álcool.

saúde mental negligenciada. Depressão não tratada, solidão, isolamento social e falta de estimulação mental podem contribuir para um aumento na probabilidade de desenvolvimento de demência.

apneia do sono. A apneia do sono não tratada pode perturbar o seu sono e provocar sonolência diurna, alteração da função cerebral e um risco aumentado de desenvolver demência mais tarde na vida.

dieta pobre. Comer uma dieta rica em alimentos processados, gorduras insalubres, açúcar e hidratos de carbono refinados pode ter um preço sobre a saúde do seu coração e cérebro e aumentar o risco de diabetes, doença vascular, e Parkinson, todas as bandeiras vermelhas para demência.

falta de exercício. Conduzir um estilo de vida sedentário pode afectar a sua resiliência, interromper o sono, aumentar o risco de doença cardíaca, e acelerar o declínio cognitivo e o aparecimento de sintomas de demência.

perda auditiva. A deficiência auditiva pode causar uma taxa mais rápida de atrofia no cérebro e declínio cognitivo. Também pode tornar mais difícil socializar com amigos, outro fator de risco para a demência.

tipos de demência

todas as demências envolvem declínio cognitivo que pode ter impacto na vida diária. No entanto, é importante identificar o tipo específico de demência, a fim de otimizar o tratamento. Mais de 50 condições envolvem a demência, incluindo:

doença de Alzheimer

Esta é a forma mais comum de demência, que de acordo com a Associação de Alzheimer de contas para 60 a 80 por cento de todos os casos diagnosticados. Os seguintes 10 sinais de aviso podem indicar que os seus sintomas de demência são o resultado da doença de Alzheimer:

1. A sua perda de memória é suficiente para perturbar a sua vida diária. Esqueces coisas que aprendeste recentemente, esqueces datas ou eventos importantes, pedes repetidamente a mesma informação, ou confias cada vez mais em ajudantes de memória ou familiares.

2. Estás a ter dificuldades em resolver problemas. Você não é capaz de seguir planos, trabalhar com números, seguir receitas, ou manter o controle das contas.

3. Ter dificuldade em completar tarefas diárias, como dirigir para um lugar familiar, lembrar regras para um jogo, ou completar tarefas no trabalho.

4. Experimentando confusão ao longo do tempo ou do lugar. Perdes a noção das datas, esqueces onde estás ou como chegaste lá.

5. Coisas erradas. Colocar coisas em lugares estranhos, ser incapaz de refazer seus passos, talvez até mesmo acusar outros de roubar.

6. Desenvolver problemas com palavras faladas ou escritas. Você tem dificuldades em seguir uma conversa, muitas vezes repetir-se, lutar para encontrar a palavra certa, ou chamar as coisas pelo nome certo.

7. Tendo dificuldade em entender imagens visuais. Dificuldade em ler, julgar distâncias, cores ou contraste, ou reconhecer o seu próprio reflexo.

8. A mostrar mau senso. Há um declínio na sua tomada de decisão, está a dar grandes quantias de dinheiro, a prestar menos atenção ao aliciamento pessoal.

9. Retirar-se do trabalho ou das actividades sociais. Você tem dificuldade em se lembrar de como completar um projeto de trabalho ou hobby favorito, dificuldade em seguir esportes, retirar-se de eventos sociais.

10. Exibindo mudanças de humor. Ficar confuso, deprimido, suspeito, temeroso ou ansioso.

o diagnóstico Precoce da doença de Alzheimer pode ajudar a prolongar a independência e é o primeiro passo para o tratamento, gestão, e continuar a desfrutar de uma vida plena.

demência Vascular

demência Vascular resulta de uma série de pequenos acidentes vasculares cerebrais ou de alterações no suprimento sanguíneo do cérebro. Um início repentino de sintomas pode indicar demência vascular, e enquanto isso afeta severamente a memória e o funcionamento cognitivo, existem maneiras de reduzir a sua gravidade.

demência mista

esta é uma condição na qual a doença de Alzheimer e a demência vascular ocorrem simultaneamente. A combinação dos dois tipos de demência ocorre mais frequentemente em idosos avançados, frequentemente indicada por doença cardiovascular e sintomas de demência que se agravam lentamente ao longo do tempo.

formas menos comuns de demência

a doença de Pick afecta a personalidade, a orientação e o comportamento. Pode ser mais comum em mulheres e ocorre em uma idade precoce.

a doença de Creutzfeldt-Jakob progride rapidamente, juntamente com a deterioração mental e movimentos involuntários.A doença de Huntington é uma doença hereditária degenerativa. A doença provoca movimentos involuntários e geralmente começa durante a meia-idade.

a demência da doença de Parkinson pode desenvolver-se nas fases posteriores da doença de Parkinson, uma doença progressiva do sistema nervoso central.

a demência de Lewy provoca sintomas semelhantes à doença de Alzheimer. As pessoas com demência corporal de Lewy experimentam alucinações e podem ficar com medo.

diagnosticar demência

obter um diagnóstico precoce de demência é fundamental, especialmente se os seus sintomas aparecerem subitamente. Alguns medicamentos para a demência pode ser mais benéfico se administrado no início da progressão da doença. A intervenção atempada também pode ajudá-lo a controlar melhor os sintomas e prolongar a sua qualidade de vida.

não existe um único teste médico utilizado para diagnosticar demência. Para fazer um diagnóstico, seu médico irá avaliar seus problemas de memória, mudanças no pensamento, comportamento e função, e realizar testes médicos para descartar outras condições e interações de drogas que podem estar causando seus sintomas.Embora o seu médico possa ser capaz de diagnosticar amplamente a demência, determinar o tipo específico pode por vezes ser um desafio. Muitos sintomas se sobrepõem entre diferentes tipos de demência, então você pode precisar consultar um neurologista especialista ou psicólogo para um diagnóstico completo.Ser diagnosticado com demência é uma experiência que muda a vida-tanto para si como para os seus entes queridos. Ele pode virar o seu mundo de cabeça para baixo e deixá-lo agarrado com uma série de emoções conflitantes, de choque, raiva, e dor a profunda tristeza e Isolamento.Apesar de não haver actualmente cura para a demência, um diagnóstico não significa que a sua vida tenha terminado. Existem tratamentos disponíveis para os sintomas. Há também passos que você pode tomar para ajudar a retardar a progressão da doença e atrasar o início de sintomas mais debilitantes, permitindo que você prolongue a sua independência e viver uma vida rica e plena por mais tempo.Estudos recentes sugerem que os hábitos de vida saudáveis e a estimulação mental podem ajudar a prevenir a demência, atrasar o seu aparecimento ou, se já foi diagnosticado, retardar o aparecimento de sintomas mais debilitantes. De fato, pesquisas publicadas no Jornal da Associação Médica Americana em 2019 concluíram que mudanças de estilo de vida saudáveis podem reduzir o risco de demência, mesmo que você tenha uma predisposição genética.Assim como o exercício físico o mantém fisicamente apto, o exercício da sua mente e memória pode ajudá-lo a manter-se mentalmente aguçado, independentemente da sua história familiar ou idade. As seguintes estratégias podem ajudar:

1. Regular. Iniciar uma rotina de exercício regular, incluindo cardio e treinamento de força, pode reduzir significativamente o risco de desenvolver demência. Aponte para 30 minutos de exercício moderado na maioria dos dias da semana.

2. Compromisso Social. Quanto mais socialmente ativo você é, mais você se conecta cara a cara com os outros, mais forte sua memória e cognição é provável que seja.

3. Dieta. Hábitos alimentares saudáveis do cérebro, como os promovidos na Dieta Mediterrânica, podem ajudar a reduzir a inflamação, proteger os neurónios e promover uma melhor comunicação entre as células cerebrais. Porções diárias de frutas e legumes e porções semanais de peixes podem ajudar a reduzir o risco de demência.

4. Estimulação Mental. Ao continuar a aprender coisas novas e desafiar o seu cérebro, você pode fortalecer suas habilidades cognitivas, ficar mentalmente aguçado, e pode atrasar ou prevenir sintomas de demência.

5. Sono de qualidade. Dormir de qualidade pode ajudar a eliminar toxinas cerebrais e evitar a acumulação de placas danosas.

6. Estresse. O estresse sem controle tem um pesado impacto no cérebro, encolhendo uma área de memória chave, dificultando o crescimento das células nervosas, e piorando os sintomas de demência.

7. Saúde Vascular. Controlar a pressão arterial, monitorizar os níveis de colesterol e deixar de fumar pode ter efeitos benéficos na saúde do seu coração e do cérebro.

para aprender mais sobre colocar essas estratégias em ação, ver prevenção da doença de Alzheimer—ou retardando o seu progresso.