un ghid fără prostii care explică de ce bărbații își pierd părul

dacă vizitați în mod regulat Tools of Men, știți că nu mă feresc de capul meu fără folicul.

dar pentru a ajunge unde sunt astăzi (încrezător în linia părului meu), a luat o cantitate imensă de curaj pe care nu am știut niciodată că o am în mine.

nu există nicio modalitate de a – l acoperi cu zahăr-calviția e de rahat.

am început să – mi pierd părul înainte de a putea bea (serios-aveam 20 de ani).

în timp ce făceam în mod regulat excursii la magazinul local pentru a cumpăra produse infuzate cu minoxidil, știam că o linie de păr mai subțire era în viitorul meu…

…și se apropia rapid.

dacă doriți să aflați mai multe despre această călătorie și cum să vă radeți capul, atunci ar trebui să consultați acest articol.

cu toate acestea, pentru a nu vira prea departe, scopul de astăzi este de a vorbi despre De ce

de ce mi-am pierdut părul?

de ce nu cad și alte fire de păr?

de ce și alți bărbați își păstrează părul toată viața?

pentru a răspunde de ce, am vrut să pun împreună acest articol cuprinzător care abordează toate întrebările comune pe care bărbații le pot întreba despre linia lor de păr.

termeni comuni pentru a reprezenta același lucru

primele lucruri în primul rând, chelirea este o fiară cunoscută sub mai multe nume diferite. Indiferent dacă spui că părul tău se subțiază sau chelește, aceeași diferență.

în lumea științifică și medicală, chelia este adesea cunoscută sub numele de alopecie sau căderea părului cu model masculin (Mphl). Ambii termeni cuprind ceea ce înseamnă să cheli.

căderea părului este atunci când pierzi părul în anumite părți ale capului sau corpului. Nu provoacă cicatrici sau roșeață.

se poate datora genelor sau hormonilor, despre care vom vorbi mai târziu.

înainte de a merge mai departe, trebuie remarcat, totuși, că chelirea este extrem de comună. Afectează aproximativ 80% dintre bărbați și este un proces natural prin care mulți bărbați sunt obligați să treacă.

fazele de creștere a părului

pentru a înțelege căderea părului, trebuie mai întâi să înțelegeți cum crește părul. Fiecare folicul de păr de pe scalp este independent.

foliculii de păr de pe scalp și corp trec prin aceleași faze de creștere a părului.

deci, care sunt aceste faze?

cele trei faze sunt anagen, catagen și telogen.

ce înseamnă aceste cuvinte și faze?

Anagenul este prima fază prin care trece foliculul pilos. Aceasta este etapa activă.

când îți crești părul, foliculul se află în faza anagenă. Faza anagenă poate dura până la 2 ani sau până la 8 ani. Toate acestea sunt determinate de genele tale. Acesta este motivul pentru care unii oameni sunt capabili să-și crească părul foarte lung, în timp ce alții nu par să-l crească pe umeri.

când faza anagenă este terminată, părul tău încetează să crească. Intră într-o perioadă scurtă de tranziție…

faza catagenă. În timpul fazei catagene, părul tău se transformă în ceea ce se numește păr de club. Un fir de păr de club este tăiat din alimentarea cu sânge pentru a opri creșterea acestuia.

odată ce părul a fost tăiat din alimentarea cu sânge, acesta intră în faza telogenă. Această fază finală a foliculului pilos, faza telogen, poate dura aproximativ trei luni.

în acest moment, foliculul de păr este un fir de păr de club și este complet mort. Îți pierzi părul în faza telogen zilnic. Este de fapt complet normal și sănătos să pierzi în jur de 100 de fire de păr care se află în faza telogen pe zi.

foliculii de par apoi repeta procesul de câteva luni mai târziu și începe peste în anagen.

deoarece fiecare folicul de păr este independent, nu vă pierdeți tot părul dintr-o dată. Scalpul tău trece constant prin toate cele trei faze ale creșterii părului fără să-ți dai seama.

când începi să chelești, creșterea părului tău este întreruptă. Pe măsură ce îmbătrâniți, mai mulți foliculi de păr rămân în faza telogenă mai mult timp.

rămân în această perioadă de odihnă, provocând căderea părului. Când foliculii de păr revin în faza anagenă, ei rămân în ea mai scurți. Acest lucru duce apoi la părul mai subțire și mai scurt.

mai târziu, voi vorbi mai mult despre motivul pentru care se întâmplă chelia și despre ce poate face foliculii de păr. Dar deocamdată … care sunt modalitățile obișnuite de a chel?

modele comune de cadere a parului gasite la barbati

unul dintre cele mai frecvente modele de cadere a parului incepe sa cheleasca din temple. Acest lucru este atunci când începe să-și piardă părul la linia parului primul. Se poate crea o formă de” M ” din linia parului.

mulți bărbați experimentează această cădere a părului. Aceasta cadere a parului poate fi treptată, dar va începe să arate o linie de par indepartezi.

un alt model comun de pierdere a părului este pierderea părului din coroana capului. Acea parte turbionară a părului tău de pe spatele capului este locul în care începe acest tip de chelie. Se poate începe ca mai treptată sau se poate face pierderea parului circular. Este posibil să aveți doar un plasture plecat sau tot părul de pe partea de sus a capului poate fi în cele din urmă pierdut.

sau, în cazul în care nici unul dintre aceste modele descrie pierderea parului, este posibil să aveți subțierea generală pe partea de sus a capului.

cauzele calviției

căderea părului multor bărbați poate fi cretă până la genele lor. De fapt, 80% dintre indivizii care chelesc își pot atribui chelia genelor lor. Baldingul poate fi atribuit mai multor gene.

în timp ce există o genă pe cromozomul X care ajută la prezicerea calviției, există și gene pe autozomii dvs. care contribuie la calviție.

este posibil să fi auzit oameni spunând că iei după modelele de păr ale tatălui mamei tale. Acest lucru se datorează faptului că primiți cromozomul X de la mama voastră.

chelia care este atribuită cromozomului X se datorează adesea receptorilor androgeni. Receptorii androgeni sunt o proteină pentru care genele tale codifică. Corpul tau foloseste receptorii androgeni pentru a activa anumite gene pe cromozomul X.

receptorii androgeni iau hormoni precum testosteronul și DHT (despre care vom vorbi aici într-un minut) și îi folosesc pentru a activa genele.

este puțin științific și confuz, dar baza este: cercetările au arătat că bărbații care chelesc au o versiune diferită a receptorilor androgeni decât bărbații care nu chelesc. În plus față de versiunea diferită, bărbații care chel au, de asemenea, mult mai mulți receptori androgeni.

deoarece receptorii androgeni lucrează cu cromozomul X, așa au aflat oamenii de știință că unele chelie pot fi atribuite părții mamei tale din familie.

deci…

poate te uiți la bunicul tău matern și vezi aceeași linie de păr. Sau poate te uiți la el și spui: „a avut un cap plin de păr până a murit! Chelesc în douăzeci de ani!”

Ei bine, asta pentru că în timp ce într-adevăr obțineți gena părului de la cromozomul X (care a venit de la mama dvs.), există și alte gene care afectează căderea părului. Cercetările au descoperit că o mare parte din chelie poate fi atribuită autozomilor tăi.

Autozomii sunt cromozomi care nu fac parte din cromozomii sexuali XY. Îți primești autozomii la întâmplare de la părinți.

deci, în timp ce bunicul tău ar fi putut avea un cap plin de păr, poate că tatăl tău nu și ți-ai luat autozomii din partea lui. Cu autozomii, aveți nevoie doar de o copie a genei pentru ca aceasta să vă afecteze. Deoarece autozomii sunt administrați aleatoriu în momentul concepției, acest lucru ar putea explica de ce unii oameni nu urmăresc căderea părului familiei materne.

căderea părului cu model masculin este ceva care este studiat în mod constant. Știm că factorii genetici joacă un rol important în chelire, fie că este de la cromozomul X și receptorii androgeni sau dacă este de la autozomii tăi.

dar dacă nimeni din familia ta nu este chel? Ce se întâmplă dacă te găsești chel și nu este un eveniment regulat în genetica ta?

calviția poate fi atribuită și dezechilibrelor hormonale. Aceste dezechilibre hormonale pot fi puse pe seama a doi hormoni diferiți: testosteron și dihidrotestosteron sau DHT.

ce este DHT (dihidrotestosteron) și de ce ar trebui să vă pese

DHT este necesar pentru a vă oferi caracteristicile biologice masculine, cum ar fi o voce profundă și o masă musculară crescută. DHT este de cinci ori mai puternic decât testosteronul.

în timp ce aveți o mulțime de testosteron în corpul dumneavoastră, doar 5% din acesta este transformat în DHT. DHT este clasificat ca un hormon sexual, deoarece este produs în gonade. Deși DHT nu este în mod inerent rău, este cel mai bun prieten al lui balding.

DHT este de fapt necesar pentru a vă menține părul corpului. Părul de pe piept, axile și oriunde altundeva pe corpul tău are nevoie de DHT pentru a crește. Dar pe de altă parte…

DHT este dușmanul părului tău de pe scalp. DHT se atașează de foliculii de păr de pe cap și îi face să se micșoreze. Când acești foliculi de păr se micșorează, rămân în faza telogen mai mult timp și faza anagenă devine atât de scurtă încât în curând părul tău nu va crește nici măcar dincolo de piele.

cercetările nu știu încă exact de ce unii oameni răspund la DHT mai puternic decât alții. Au existat ipoteze cu privire la acest lucru, cum ar fi, un individ poate avea mai mulți receptori DHT, mai multă producție de DHT sau mai mulți receptori androgeni în organism.

există unele medicamente pentru chelie cauzate de DHT. Aceste medicamente ataca 5-AR, care este enzima responsabilă pentru transformarea testosteronului în DHT. Când cineva are prea mult 5-ar, ei se pot găsi cu un exces de DHT și chelire.

medicamentele inhibă producția de 5-AR și limitează cantitatea de testosteron care este transformată în DHT. Deși nu este o soluție rapidă, aceste medicamente pot ajuta la reducerea ratei de pierdere a părului, voi vorbi mai multe despre opțiunile de pierdere a părului mai târziu.

într-adevăr merge chel sau Patchiness?

există unele cazuri în care s-ar putea pierde parul, dar nu sunt de fapt merge chel. Acestea sunt probleme comportamentale care odată oprite, părul își va relua modelul normal de creștere.

unul dintre aceste motive pentru patchiness poate fi pieptănarea părului prea des sau prea tare.

când vă periați părul cu un pieptene, provoacă stres asupra foliculului de păr. În timp ce foliculii de păr sănătoși se pot descurca să fie periați în fiecare zi, când periajul este agresiv sau dur, începe să tragă de folicul.

puteți ajunge să vă deteriorați foliculul de păr și părul va cădea înainte de a fi gata. Îndepărtează cuticulele părului și face ca părul să fie neprotejat.

dacă vă aflați adesea periându-vă părul sau perindându-l dur, opriți-l. Obțineți o perie cu peri moi, ușor de pe scalp. Odată ce sunteți blând cu scalpul, veți găsi reluarea creșterii părului.

dacă vă treceți constant mâinile prin păr, acest lucru poate duce și la căderea părului. Trăgând de păr, părul tău crede că ar trebui să crească mai aproape de suprafața scalpurilor. Acest lucru face ca părul să scurteze lungimea foliculului, facilitând extragerea.

de asemenea, mâinile noastre nu sunt întotdeauna curate. Dacă vă treceți mâinile prin păr, care pot avea murdărie sau alte substanțe pe ele, poate provoca blocarea foliculilor de porii murdari și oprirea creșterii normale a părului.

în timp ce noi, bărbații, de multe ori nu ne place să ne agităm cu produsele de îngrijire a părului, ce șampon folosim poate afecta foarte mult sănătatea părului nostru. Dacă luați cel mai ieftin șampon disponibil, puneți substanțe chimice inutile în păr. Aceste șampoane sunt dure pe cuticula părului și îndepărtează părul uleiurilor sale naturale de protecție. Acest lucru va provoca ruperea părului și va slăbi foliculul.

sunt o mulțime de tipi vinovați de următoarea… frecându-ți aproximativ prosopul de cap când ieși de la duș.

crezi că acest lucru este bun pentru scalp? Nu!

acest prosop poate usca parul, dar este, de asemenea, frecarea fiecare folicul de păr în direcția opusă. Creați o rețetă pentru dezastru pentru sănătatea foliculului.

frecarea aspră cu un prosop atunci când părul este umed poate rupe firele încurcate și poate provoca ruperea. Dacă găsiți patch-uri pe tot capul sau în locurile preferate de curățat, învățați să fiți blând cu scalpul!

o mulțime de alte lucruri pe care le faceți părului dvs. pot afecta sănătatea părului și pot provoca patch-uri.

folosești căldură pe păr ca un uscător de păr? Ce fel de produse folosiți pentru a vă coafa părul?

poate faci un tratament săptămânal pentru păr sau îl tai obsesiv. Dacă credeți că chelia dvs. este cauzată de un comportament, fiți blând. Verificați toate produsele de îngrijire a părului și apoi fiți moi cu scalpul, astfel încât să nu creați mai multe rupturi.

cum oamenii încearcă să Dolar tendința de pierdere a parului

pe măsură ce timpul continuă, mai multe și mai multe opțiuni de tratament sunt disponibile.

poate cel mai cunoscut tratament este minoxidilul, care este ingredientul activ din Rogaine. Minoxidil poate fi prescris sau achiziționat peste tejghea. Funcționează cel mai bine pentru chelie care începe de la coroana capului.

este o opțiune de tratament de succes pentru unii bărbați, dar trebuie utilizată în mod consecvent pentru ca progresul să se întâmple. Cum funcționează este minoxidil lărgește vasele de sânge și deschide canalele de potasiu, care permit mai multe substante nutritive pentru a fi dat la foliculii de par. Acest lucru permite firelor de păr în faza anagenă să crească mai groase și mai lungi, permițând o pierdere mai mică a părului peste tot.

un alt tratament medicamentos este Finasterida. Finasterida încetinește căderea părului și poate îmbunătăți creșterea părului cu aproximativ 30%. Acest medicament funcționează numai atâta timp cât continuați să îl luați. Cum funcționează este se oprește 5-AR de la a face testosteron în DHT. Reduce DHT cu aproximativ 70%, ceea ce permite scalpului să-și păstreze dimensiunea foliculului.

dacă sunteți în căutarea unor tratamente fără medicamente, vă puteți uita la obținerea unui transplant de păr. În timp ce una dintre cele mai costisitoare metode, transplanturile de păr pot arăta foarte naturale și sunt o soluție mai rapidă decât luarea medicamentelor pentru tot restul vieții.

transplanturile de păr sunt un proces chirurgical care preia părul dintr-o parte a scalpului care are o creștere reușită a părului. Acest site donator va lăsa doar o cicatrice mică care va rămâne acoperită de creșterea părului. Acești foliculi de păr sunt apoi introduși în zonele de chelie ale scalpului. Acest lucru este natural, deoarece este propriul păr care continuă să crească.

forumuri Active pentru oricine în călătoria lor de chelire

cel mai important lucru de reținut este că nu sunteți singuri!

fie că vă decideți să încercați să vă regenerați părul sau să-l radeți ca pe Vin Diesel și The Rock, există o mulțime de alți tipi în pantofii dvs. exacți.

dacă vrei sfaturi, ai nevoie de cineva cu care să vorbești sau să simți că calviția nu este sfârșitul lumii, există mai multe forumuri online cu oameni cu care poți vorbi. Check out Tressless, baieti Chel viclean, și vorbesc adevărul Chel.