dacă ați participat la o clasă de yoga sau ați vizitat un templu hindus sau budist, probabil că ați auzit mantra OM sau AUM fiind cântată. Mantra Om este mantra cea mai sacră atât în Hinduism, cât și în budism. În plus, se spune că Om este și sunetul primordial al Universului. Mantra Om este cea mai elementară dintre vibrații și este considerată sunetul vidului.
potrivit lui Patanjali, Om, sunetul original, este o expresie directă a lui isvara sau a lui Dumnezeu. Prin urmare, atunci când cântăm Om oferă o legătură directă cu cunoașterea divină și divină. Om ne conectează la Divin în formă vibrațională și face rugăciunile și mantrele noastre mai eficiente prin creșterea energiei Pranice.
de unde provine Mantra Om?
Om, o veche scrisoare sanscrită, a apărut pentru prima dată în Vede între 1500 și 1200 î.hr. Principala învățătură despre Om din vede, Upanișade și Yoga Sutras este de a experimenta conștientizarea non-duală.
cum se pronunță Om?
pronunția comună a Om este de a pronunța mantra cu același sunet „o” ca în „acasă”. Dar există de fapt trei sunete care alcătuiesc mantra: A-U-M sau „aaah”, „oooh”, „mmm”. Sunetul OM / AUM începe în partea din spate a gâtului cu sunetul „aaah” și se termină la buze cu sunetul „mmm”. Când cântă mantra OM, umple întreaga gură din spate în față, ceea ce reprezintă întregul univers. În mod similar, atunci când se cântă Om, se poate simți vibrația sa adânc în corp. La sfârșitul scandării AUM există o pauză sau un moment de tăcere. Această pauză reprezintă starea cunoscută sub numele de Turiya sau conștiința infinită.
ce înseamnă simbolul Om?
dacă te uiți la Simbolul pentru OM, vei vedea trei curbe, un semicerc și un punct în partea de sus. În plus, fiecare porțiune a simbolului conține nu numai sunetele mantrei, ci și simbolismul și semnificația mai profunde.
- curba mare de jos simbolizează starea de veghe, A.
- curba mijlocie semnifică starea de vis, U.
- curba superioară denotă starea de somn profund, M.
- punctul semnifică a patra stare de conștiință, Turiya.
- semicercul din vârf reprezintă Maya sau iluzia. Prin urmare, iluzia Maya este un obstacol în calea accesării sinelui nostru cel mai înalt.
cele trei sunete ale mantrei om reprezintă diferitele trinități:
- Brahma, Vishnu și Shiva (creator, păstrător, distrugător)
- trecutul, prezentul și viitorul
- stările de veghe, visare și fără vise
- cerul, pământul și lumea interlopă
în Cartea lui David Frawley, Mantra Yoga și sunetul Primal, spune el:
„Om este mantra principală a Sinelui superior sau Atman. Ne armonizează cu adevărata noastră natură. Este sunetul creatorului, Păstrătorului și distrugătorului universului, care este, de asemenea, guru-ul interior și învățătorul principal. Ea reflectă atât Brahmanul manifest cât și ne-manifest, susținând vibrația ființei, a vieții și a conștiinței în toate lumile și toate creaturile.”
mantra Om este direct legată de chakrele a șasea și a șaptea, respectiv Ajna și Sahasrara.
sunetul și vibrațiile sunt instrumente puternice pentru vindecare și transformare. Explorarea mantrei OM și puterea sunetului ne pot aminti să ne tratăm cuvintele și gândurile ca fiind sacre, creative și divine. Ceea ce gândim și spunem, manifestăm.
Nikola Tesla a spus: „Dacă doriți să găsiți secretele universului, gândiți-vă în termeni de energie, frecvență și vibrații.”
- autor
- Postări recente
- ar putea o retragere de Yoga în Grecia să fie următoarea călătorie a fetei tale? – 10 martie 2021
- o Mudra Pentru a da drumul: Ksepana Mudra-7 februarie 2021
- Padma Mudra: o mudra pentru a-ți onora frumusețea interioară și lumina-februarie 1, 2021