jos olet käynyt joogatunnilla tai käynyt hindulaisessa tai buddhalaisessa temppelissä, olet todennäköisesti kuullut mantran OM tai AUM laulettavan. Om-mantra on pyhin mantra sekä hindulaisuudessa että buddhalaisuudessa. Lisäksi Om: n sanotaan olevan myös kaikkeuden alkuääni. Om-mantra on värähtelyistä elementaalisin ja sitä pidetään tyhjyyden äänenä.
Patanjalin mukaan Om, alkuperäinen äänne, on suora ilmaus isvarasta tai Jumalasta. Kun me siis laulamme, se tarjoaa suoran yhteyden jumalalliseen ja jumalalliseen tietoon. Om yhdistää meidät jumalalliseen värähtelymuodossa ja tekee rukouksistamme ja mantroistamme tehokkaampia lisäämällä praanista energiaa.
mistä Om-mantra sai alkunsa?
om, muinainen sanskritinkielinen kirjain, esiintyi ensimmäisen kerran vedoissa vuosina 1500-1200 eaa. Vedojen, Upanishadien ja Joogasutrojen OM: n pääopetus on kokea ei-kaksijakoinen tietoisuus.
miten äännetään Om?
Om: n yleinen ääntämys on lausua mantra samalla ”O” – äänteellä kuin sanassa ”home”. Mutta mantran muodostavat oikeastaan kolme ääntä: a-U-m tai ”aaah”, ”oooh”, ”mmm”. OM/AUMIN ääni alkaa kurkun takaosasta ”aaah” – äänteellä ja päättyy huulten kohdalta ”mmm” – äänteellä. Mantraa OM veisatessa se täyttää koko suun takaa eteen, joka edustaa koko maailmankaikkeutta. Samoin kun lauletaan Om, voidaan tuntea sen värähtely syvällä kehossa. Aumin laulamisen lopussa on tauko tai hiljainen hetki. Tämä tauko edustaa turiyana tunnettua tilaa eli ääretöntä tietoisuutta.
mitä Om-Symboli tarkoittaa?
jos katsot OM-tunnusta, näet kolme kaarta, yhden puoliympyrän ja yläosassa pisteen. Lisäksi symbolin jokainen osa sisältää mantran äänteiden lisäksi syvempää symboliikkaa ja merkitystä.
- suuri alakäyrä symboloi valvetilaa, A.
- keskikäyrä merkitsee unitilaa, U.
- yläkäyrä merkitsee syvän unen tilaa, M.
- piste merkitsee neljättä tajunnan tilaa, Turiyaa.
- huipulla oleva puoliympyrä edustaa Mayaa eli illuusiota. Siksi Mayan illuusio on este ylimmälle minällemme.
om-mantran kolme äännettä edustavat eri kolminaisuuksia:
- Brahma, Vishnu ja Shiva (luoja, säilyttäjä, tuhoaja)
- menneisyys, nykyisyys ja tulevaisuus
- valveillaolo, uneksiminen ja uneton tila
- taivas, maa ja alamaailma
David Frawleyn kirjassa Mantrajooga ja alkukantainen ääni hän sanoo:
”Om on korkeamman itsen eli Atmanin ensisijainen mantra. Se yhdistää meidät todelliseen luonteeseemme. Se on kaikkeuden luojan, säilyttäjän ja tuhoajan ääni, joka on myös sisäinen guru ja pääopettaja. Se heijastaa sekä ilmiselvää että ilmiselvää Brahmania ja ylläpitää olemisen, elämän ja tietoisuuden värähtelyä kaikissa maailmoissa ja kaikissa luoduissa.”
mantra Om liittyy suoraan kuudenteen ja seitsemänteen chakraan, Ajnaan ja Sahasraraan.
ääni ja tärinä ovat tehokkaita työkaluja parantumiseen ja muuntumiseen. Mantran OM ja äänen voima voivat muistuttaa meitä pitämään sanojamme ja ajatuksiamme pyhinä, luovina ja jumalallisina. Mitä ajattelemme ja sanomme, me ilmaisemme.
Nikola Tesla sanoi: ”Jos haluat löytää maailmankaikkeuden salaisuudet, ajattele energiaa, taajuutta ja tärinää.”
- tekijä
- tuoreita viestejä
- voisiko Joogaretriitti Kreikassa olla seuraavan tyttösi matka? – 10. maaliskuuta 2021
- A Mudra for Letting Go: Ksepana Mudra-7. helmikuuta 2021
- Padma Mudra: a mudra to honor your inner beauty and light-helmikuu 1, 2021