ha jógaórán vett részt, vagy meglátogatott egy Hindu vagy buddhista templomot, valószínűleg hallotta az OM vagy AUM mantrát. Az Om mantra a legszentebb mantra mind a hinduizmusban, mind a buddhizmusban. Ezenkívül azt is mondják, hogy az Om az univerzum ősi hangja. Az Om mantra a rezgések legelemibb eleme, és az üresség hangjának tekintik.
Patanjali szerint az Om, az eredeti hang, isvara vagy Isten közvetlen kifejezése. Ezért, amikor az Om-ot énekeljük, közvetlen kapcsolatot teremt az isteni és az isteni tudással. Az Om vibrációs formában kapcsol össze minket az Istenivel, és hatékonyabbá teszi imáinkat és mantráinkat a pránikus energia növelésével.
honnan származik az Om mantra?
Om, egy ősi szanszkrit levél, először a Védákban jelent meg ie 1500 és 1200 között. A Védák, az Upanisádok és a Jóga szútrák Om-ról szóló fő tanítása a nem-kettős tudatosság megtapasztalása.
hogyan kell kiejteni Om?
az Om közös kiejtése a mantra kiejtése ugyanazzal az “O” hanggal, mint a “home” – ban. De valójában három hang alkotja a mantrát: A-U-M vagy “aaah”, “oooh”, “mmm”. Az OM/AUM hangja a torok hátsó részén kezdődik az “aaah” hanggal, az ajkaknál pedig az ” mmm ” hanggal ér véget. Az OM mantra kántálásakor az egész szájat hátulról előre tölti ki, ami az egész univerzumot képviseli. Hasonlóképpen, amikor az Om-t kántálják, érezni lehet annak rezgését a test mélyén. Az AUM kántálásának végén szünet vagy csend van. Ez a szünet a Turiya néven ismert állapotot képviseli, vagy végtelen tudat.
mit jelent az Om szimbólum?
ha megnézi az OM szimbólumát, három görbét, egy félkört és egy pontot lát a tetején. Ezenkívül a szimbólum minden része nemcsak a mantra hangjait tartalmazza, hanem mélyebb szimbolikát és jelentést is.
- a nagy alsó görbe az ébrenléti állapotot szimbolizálja, A.
- a középső görbe az álomállapotot jelenti, U.
- a felső görbe a mély alvás állapotát jelöli, M.
- a pont a negyedik tudatállapotot jelenti, Turiya.
- a félkör a tetején Maya vagy illúzió. Ezért a Maya illúziója akadályozza a legmagasabb énünk elérését.
az om mantra három hangja a különböző háromságokat képviseli:
- Brahma, Visnu és Siva (teremtő, fenntartó, romboló)
- a múlt, a jelen és a jövő
- az ébrenlét, az álmodás és az álom nélküli állapotok
- menny, föld és alvilág
David Frawley könyvében, A Mantra Yoga and Primal Sound-ban, a mondja:
“az Om a Felsőbb Én elsődleges mantrája, vagy Atman. Ráhangol minket valódi természetünkre. Ez az univerzum Teremtőjének, fenntartójának és pusztítójának a hangja, aki egyben a belső guru és az első tanító is. Visszatükrözi mind a megnyilvánult, mind a megnyilvánulatlan Brahmant, fenntartva a létezés, az élet és a tudat rezgését minden világban és minden teremtményben.”
az Om mantra közvetlenül kapcsolódik a hatodik és a hetedik csakrához, az Ajnához és a Sahasrarához.
a hang és a rezgés a gyógyulás és az átalakulás hatékony eszközei. Az OM mantra felfedezése és a hang ereje emlékeztethet minket arra, hogy szavainkat és gondolatainkat szentnek, kreatívnak és isteninek kezeljük. Amit gondolunk és mondunk, az megnyilvánul.
Nikola Tesla azt mondta: “Ha meg akarod találni az univerzum titkait, gondolkodj energiában, frekvenciában és rezgésben.”
- szerző
- Legutóbbi hozzászólások
- lehet, hogy egy jóga visszavonulás Görögországban a következő lány útja? – Március 10, 2021
- Mudra az Elengedésért: Ksepana Mudra-február 7, 2021
- Padma Mudra: mudra a belső szépség és fény tiszteletére-február 1, 2021