veniți la Berkshires pentru a vă relaxa, revigora și reînnoi cu un sejur la Brook Farm Inn și o vizită la Centrul Kripalu pentru Yoga & sănătate!
Berkshires din vestul Massachusetts sunt renumite pentru cultura, istoria și frumusețea lor naturală. Știați că suntem, de asemenea, o destinație excelentă pentru un refugiu de yoga?
bucurându-se de un Berkshires Yoga retreat este o clipă cu toate studiourile și practicienii din zona. Cel mai bun dintre toate, Centrul Kripalu pentru Yoga & sănătate este chiar aici, la doar o milă de Berkshires noastre B&B!
Centrul Kripalu este cea mai mare facilitate rezidențială din America de Nord pentru sănătate și educație holistică. A fost început la sfârșitul anilor ‘ 60 de către Amrit Desai, un pasionat de yoga Indian-născut și discipol al maestrului yoga Indian, Swami Kripalu. Centrul s-a mutat la Stockbridge în 1983.
Kripalu Yoga este o formă de Hatha Yoga. Folosește concentrarea interioară, meditația, pozițiile standard de yoga, respirația, „dezvoltarea unei minți liniștite” și relaxarea. Centrul oferă cursuri de yoga, Ayurveda, expresie creativă, fitness și wellness, Psihologie și practică spirituală.
o vizită la Centrul Kripalu pentru Yoga & sănătatea este o modalitate excelentă de a ameliora stresul acumulat. Cursurile de Yoga încep la 6: 30am la patru niveluri diferite: începător, blând, intermediar și vinyasa.
vă puteți bucura, de asemenea, cursuri de YogaDance de zi cu zi la prânz. Kripalu YogaDance oferă o experiență revigorantă pentru persoanele de la toate nivelurile de fitness. YogaDance combină yoga, respirația și muzica pentru a aduce vindecare corpului, minții și spiritului tău.
Kripalu oferă, de asemenea, mese naturale, evenimente speciale și activități, inclusiv ateliere zilnice R & R. Campusul include o saună, labirint, trasee, o plajă pe malul lacului, sală de fitness, caf-uri și librării.
bucurați-vă de o clasă sau două sau obțineți o trecere de o zi și bucurați-vă de o zi întreagă de yoga retreat! Întotdeauna se întâmplă ceva la Centrul Kripalu pentru Yoga și sănătate!
Kripalu Center Lodging Special
deoarece atât de multe dintre programele lor încep dimineața devreme, Brook Farm Inn oferă un tarif special, fără mic dejun, pentru oaspeții care sunt înregistrați la Centrul Kripalu pentru Yoga & sănătate. Aceasta este o reducere de $20 pe noapte! Permisul tău de zi la Kripalu îți oferă trei mese pe zi, așa că dacă preferi să mănânci micul dejun acolo, poți economisi 20 de dolari pe zi.
Brook Farm Inn, în Lenox, MA, este la doar câteva minute distanță de acest popular Berkshires spa de sănătate. Mulți dintre oaspeții noștri ne-au spus că preferă atmosfera liniștită, camerele de oaspeți de pluș și băile private ale Berkshires B&B.
de asemenea, oferim sesiuni private de yoga aici la Han. Instructorul nostru de yoga certificat Kripalu oferă cursuri pentru toate nivelurile – începător până la expert. Noi oferim chiar Rogojini, blocuri, și pături. Doar alegeți opțiunea de yoga după ce faceți selecția camerei.
asigurați-vă că pentru a vedea detaliile cu privire la aceste și toate celelalte pachete Berkshires Getaway pe pagina Brook Farm Inn oferte speciale!
Centrul Kripalu pentru Yoga & sănătate
57 Interlaken Rd, Stockbridge, MA 01262
deschis 24 de ore
vizitați centrul online la kripalu.org.