Mezi rušnou kariéru a plnohodnotný rodinný život, není divu, že lidé se často ocitají ve stresu a úzkosti. Samozřejmě každý zpracovává a reaguje na stres jinak. Ať už ignorujete své problémy a pohřbíváte je ve skříni, nebo se snažíte zůstat před problémy, které se hromadí, stres vás může ovlivnit více způsoby než jen taháním za vlasy a slzami. Ve skutečnosti studie ukazují, že stres skutečně ovlivňuje každý orgán v lidském těle.
Akutní Stres
Akutní stres, což znamená, že reakce organismu na náhlé, okamžité akce, obvykle způsobuje boj-nebo-odezva letu, kdy událost je život ohrožující. Navíc, nástup stres může způsobit následující příznaky:
- Rychlý srdeční tep;
- Třes nebo třes;
- bolest Hlavy;
- Svalové napětí, jako jsou utaženy čelisti, ztuhlost krku a pevně ramena;
- bolesti Zad;
- Rychlé a mělké dýchání;
- Nadměrné pocení a zpocené dlaně;
- Žaludeční potíže, nevolnost a/nebo průjem.
v případě život ohrožující, stresující události se tělo připravuje na nouzovou situaci. Počínaje návalem adrenalinu budou plíce náhle přijímat více kyslíku a tlačit ho přes zbytek těla pomocí závodního srdce. Průtok krve jednotlivce se během stresující události zvyšuje odhadem o 300 až 400 procent.
Když jedinec trpí chronickým onemocněním plic jako je CHOPN nebo plicní fibróza, jejich schopnost orientovat se stresující situací je ohrožena vzhledem k obtížně dýchání a neschopnost se ve velkém množství kyslíku. To může vést ke zvýšené pravděpodobnosti vzplanutí. Zvažte, kdy je jedinec se zdravými plícemi umístěn do stresující situace; není neobvyklé, že při panice hyperventiluje. U někoho s CHOPN nebo jiným chronickým plicním onemocněním je hyperventilace předchůdcem plnohodnotného vzplanutí CHOPN.
chronický stres
chronický stres je pokračující stres v životě někoho. To by mohlo souviset s vnějšími vlivy, jako jsou práce, finance, rodinné nebo zdravotní problémy. Chronický stres může vést k řadě negativních účinků na vaše tělo. Podle WebMD, dlouhotrvající stres může způsobit následující problémy:
- Imunitní systém: Konstantní stres může zvýšit pravděpodobnost, že budete nemocní. Chronická imunitní onemocnění, jako je AIDS, mohou být navíc zhoršena stresem.
- Srdce: Pravděpodobně nejvíce uznal negativní vedlejší efekt, stres byla spojena s vysokým krevním tlakem, arytmie (abnormální srdeční tep), krevních sraženin a kornatění tepen. Nemluvě o tom, že stres byl spojen se srdečními chorobami, srdečním infarktem a srdečním selháním.
- svaly: Konstantní napětí ze stresu může vést k bolesti krku, ramen a zad. Kromě toho může stres vyvolat revmatoidní artritidu.
- žaludek: pokud trpíte Crohnovou chorobou nebo kolitidou, stres může dále zhoršit váš syndrom dráždivého střeva.
- kůže: jak akné, tak psoriáza ukázaly negativní spojení se stresem.
- Plíce: Stres může zhoršit příznaky astmatu a chronické plicní onemocnění, jako je chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN), emfyzém a chronická bronchitida.
Jako výsledek vlivu jak akutní a chronický stres na plíce, mnoho trpících chronickým onemocněním plic se ocitnou v pasti a nevěděl, co dělat. Je to začarovaný kruh. První, nemocní jsou zdůraznil, vzhledem k jejich stavu; za druhé, trpící spoušť flare-ups vzhledem k jejich stresu; za třetí, další světlice-ups, úroveň stresu a zhoršují jejich stav, a konečně, trpí stále více zdůraznil—cyklus pokračuje.
naučit se zvládat stres je nejlepší obranou první linie proti jeho krutým účinkům. Pro mnohé to může být velmi obtížné. Zítra budeme diskutovat o všech různých způsobech, jak se můžete naučit zvládat stres a zabránit vzplanutí.
dalším způsobem, jak snížit hladinu stresu, je zlepšit vaše zdraví. Pro osoby trpící chronickým plicním onemocněním to znamená zlepšení funkce plic v naději, že dýchání bude snazší. Po celá léta si pacienti museli vybrat mezi vysoce invazivní redukcí plic a transplantací plic. Nyní mají pacienti Více možností s buněčnou terapií. Použitím vlastních buněk pacienta se může vrátit do svého života a minimalizovat úroveň stresu. Chcete-li zjistit, zda máte nárok na buněčnou terapii, kontaktujte nás na čísle 888-745-6697.