o CMWL a programu
na čem je program CMWL založen?
je program hubnutí CMWL Bezpečný?
jak program CMWL funguje?
jaké druhy potravin mohu jíst v programu?
nabízí CMWL nějaké připravené potraviny, které mi pomohou zhubnout nebo udržet hubnutí?
musím cvičit v programu?
musím užívat léky na hubnutí?
musím se účastnit behaviorálního poradenství?
zahrnuje program CMWL operaci hubnutí?
jak často navštěvuji centrum hubnutí CMWL?
jak se CMWL liší od jiných programů hubnutí?
Jak mám vědět, že dostanu dobrou léčbu od CMWL?
způsobilost & očekávání
musím mít extrémně nadváhu, abych zvážil CMWL?
opravdu chci jen ztratit 15 liber. Jaký by byl pro mě nejlepší plán? Jak dlouho to bude trvat?
jak rychle mohu očekávat výsledky?
jak dlouho musím zůstat v programu CMWL?
náklady
kolik stojí program?
pokrývá moje pojištění náklady na program hubnutí?
jak začít
Jak najdu centrum CMWL poblíž mě?
jak se zaregistruji ke svému účtu CMWL online?
o CMWL a programu
na čem je program CMWL založen?
v roce 2006, Dr. Michael Kaplan založil Centrum pro lékařské hubnutí (CMWL), a rozrostla se do největší sítě non-chirurgické lékařské hubnutí poskytovatelů v USA Důvod naší rychlé expanze pramení z hlavního klinického rámce programu, který se zaměřuje na zlepšení celkového zdraví a pohody kombinací výběru potravin a behaviorální terapie. V naší moderní společnosti, mnoho lidí zjistí, že je snadné se dostat nevědomky ‚závislý‘ na druhy potravin, které nabízejí velké množství kalorií a tuku, ale málo k žádné nutriční hodnotu. Prostřednictvím řízeného výběru kalorií a behaviorálního poradenství program CMWL učí pacienty, jak zvýšit povědomí o druzích potravin, které se rozhodnou jíst, a také o množství aktivity, kterou začleňují do každého dne. Kromě toho mají poskytovatelé zdravotní péče CMWL schopnost řešit další zdravotní problémy a léky, které mohou hrát roli v úsilí každého pacienta o hubnutí. Další informace o CMWL naleznete zde.
je program hubnutí CMWL Bezpečný?
nejen, že jsou CMWL programy, sejf na hubnutí, ale oni jsou účinné při kontrole, snížit, a dokonce eliminovat mnohé komplikace nadváhy a obezity, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka, onemocnění srdce a metabolických onemocnění, které jsou spojeny s nadváhou nebo obezitou. Navíc, CMWL programy hubnutí může pomoci zmírnit další podmínky, které vyplývají z obezity, včetně artritidy, onemocnění koronárních tepen, spánková apnoe, přetrvávající lymfedém (otok rukou nebo nohou), dolní končetiny edém (abnormální hromadění tekutiny), hypertenze (vysoký krevní tlak) a vysoká hladina cholesterolu.
jak program CMWL funguje?
program je strukturován do tří hlavních fází: rychlý Start, modifikovaný / přechod a údržba. Každá fáze má čtyři části – jídlo, aktivity, chování, a léky recenzi (kde je použitelné)–, které jsou přizpůsobené na základě vašich specifických cílů a potřeb. Potraviny a behaviorální složky jsou jádrem programu; aktivita je zahrnuta a léky předpisy jsou navrženy, když lékař cítí, že jsou bezpečné a vhodné. Je důležité si uvědomit, že neexistuje žádný univerzální přístup s programem hubnutí CMWL. Protože jste jedineční, váš lékař CMWL vytvoří personalizovaný plán právě pro vás na základě vašich konkrétních atributů a výzev k hubnutí. Zjistěte více o programu a plánech CMWL.
jaké druhy potravin mohu jíst v programu?
každá fáze programu poskytuje potravinový plán založený na denních kaloriích. V Quick Start a upravil/Přechodové fáze programu, CMWL bude lékař předepsat Nízkokalorickou Dietu (LCD), který se skládá z vysoce nutriční, FDA-schválené produkty určené k udržení zdravé a vyvážené, jak zhubnout. Jak se pohybujete směrem k cíli hubnutí a začleňujete zdravější chování do svého životního stylu, začnete zavádět více svých oblíbených jídel do svého denního plánu pod vedením vašeho poskytovatele. Cílem je pomoci vám dosáhnout vaší celoživotní udržovací fáze a zároveň si užívat jídla, která jíte.
nabízí CMWL nějaké připravené potraviny, které mi pomohou zhubnout nebo udržet hubnutí?
Ano. CMWL nabízí ChefRx, výběr z domácí dodávky jídlo plány, které jsou spotřebiteli testovány na chuť a lékař zhodnotil pro nutriční a kalorickou hodnotu. Plány jídla jsou navrženy tak, aby vám pomohly spravovat váhu podle vašeho plánu a jíst druhy potravin, které vás baví. ChefRx je možnost, na kterou se můžete těšit v modifikovaných / přechodových a udržovacích fázích procesu řízení hmotnosti. Toto je možnost, nikoli nutnost programu, je jen na vás, jakým směrem jste si vybrali.
musím cvičit v programu?
Neexistuje žádný závazný požadavek pro cvičení, ale výzkum souhlasně ukazuje, že cvičení zvyšuje pravděpodobnost udržení zdravé hmotnosti (a ne znovunabytí hmotnosti ztracené). Pokud se rozhodnete vykonávat rutinní cvičení, se souhlasem poskytovatele CMWL, program bude obsahovat doporučení aktivity na základě vašeho složení těla a fyzických schopností. Cílem je zmírnit fyzickou aktivitu, pokud nejste v současné době aktivní, a informovat svého lékaře o každém kroku.
musím užívat léky na hubnutí?
neexistuje žádný požadavek na léčbu. Pokud však máte pocit, že potřebujete potlačující chuť k jídlu a souhlas, může vám lékař předepsat bezpečný potlačující chuť k jídlu, aby udržel hlad na uzdě, jak zhubnete. Váš poskytovatel CMWL může také upravit všechny současné léky, které byste mohli užívat pro jiný stav, který může zasahovat do vašeho úsilí o hubnutí, nebo předepsat léky na hubnutí schválené FDA, které vám usnadní váš pokrok.
musím se účastnit behaviorálního poradenství?
Ano, behaviorální poradenství je nezbytné a zásadní pro dosažení vašich cílů hubnutí. Bez řešení váš vztah s jídlem, životní návyky a emocionální bariéry, které mohou být brání pokroku, program bude méně efektivní, což vám umožní dosáhnout svého plného potenciálu. Váš poskytovatel CMWL je váš zkušený individuální trenér a největší fanoušek v celém procesu hubnutí. Jakmile začnete s programem, můžete přistupovat ke svému personalizovanému plánu léčby behaviorálního poradenství na CMWL.com.
zahrnuje program CMWL operaci hubnutí?
číslo Centrum pro lékařský program hubnutí je přísně nechirurgický přístup k hubnutí a udržování hmotnosti. Nicméně, u pacientů, kteří by mohli usilovat o hubnutí chirurgie na základě jejich poskytovatele lékařské diagnózy, CMWL program splňuje poskytovatele-řízené hubnutí, příprava program, který je často vyžadována pojišťovnami pro úhrady. Jakmile je v programu CMWL, mnoho pacientů zjistí, že jsou schopni dosáhnout svých cílů hubnutí a zdraví bez chirurgického zákroku. Přečtěte si více o lékařské hubnutí.
jak často navštěvuji centrum hubnutí CMWL?
záleží na požadavcích vašeho individuálního programu hubnutí. Počáteční programy obvykle vyžadují návštěvu každý jeden až dva týdny pro měření pokroku a behaviorální poradenství, ale své CMWL lékařských služeb bude navrhnout plán, který dává největší smysl pro vás a vaše cíle hubnutí. Nezapomeňte se poradit se svým poskytovatelem nebo společností o všech požadavcích, které zahrnuli v rámci vaší účasti v programu hubnutí wellness společnosti.
jak se CMWL liší od jiných programů hubnutí?
existují dva hlavní rozdíly, které najdete s CMWL ve srovnání s většinou ostatních programů hubnutí. Za prvé, naše síť se skládá z poskytovatelů Zdravotní péče a specialistů s, MD nebo RN licence a jejich zdravotnický personál, kteří jsou vyškoleni v lékařské vědě hubnutí, můžete léčit vaše hmotnost v rámci své celkové zdraví profilu. Výsledkem je, že mají nástroje a zdroje, které jiné programy nemají, jako je schopnost upravit léky, které brání pokroku v hubnutí. Za druhé, náš program se nezaměřuje pouze na jeden aspekt hubnutí. Bereme komplexní, holistický přístup, který zahrnuje jídlo, cvičení, a modifikace chování. Hubnutí a udržování hmotnosti je způsob života. Poskytovatelé CMWL to chápou a budou tam, aby vás podpořili na každém kroku při dosahování vašich cílů.
Jak mám vědět, že dostanu dobrou léčbu od CMWL?
každý z našich poskytovatelů CMWL dostává rozsáhlé klinické školení v oblasti lékařského hubnutí. Všichni naši poskytovatelé sítí jsou neustále hodnoceni a absolvují průběžné školení, aby se ujistili, že dostáváte nejbezpečnější, nejúčinnější léčba a péče.
způsobilost & očekávání
musím mít extrémně nadváhu, abych zvážil CMWL?
programy na CMWL nejsou jen pro lidi, kteří mají extrémně nadváhu. Jsou pro každého, kdo spadá do zóny nezdravé hmotnosti, definované jako index tělesné hmotnosti (BMI) 25 nebo vyšší. Řekneme vám, zda nepotřebujete zhubnout nebo pokud z jakéhokoli důvodu nemáte nárok na programy hubnutí CMWL, které mohou zahrnovat podváhu BMI, těhotenství, kojení nebo jiné zdravotní komplikace. Naší první prioritou je vaše celkové zdraví a pohoda. Nezapomeňte se poradit s místním poskytovatelem CMWL a / nebo společností o jakýchkoli konkrétních požadavcích, které zahrnuli v rámci vaší účasti v programu hubnutí společnosti wellness.
opravdu chci jen ztratit 15 liber. Jaký by byl pro mě nejlepší plán? Jak dlouho to bude trvat?
Na počáteční konzultaci, CMWL poskytovatel bude schopen dát vám vědět, který tarif je pro vás nejvhodnější a jak dlouho to bude trvat, abych zhubnout na každém z programů. Rozhodnutí je učiněno na základě vašeho věku, zdravotního stavu a úrovně motivace. Cílem poskytovatele je předepsat program a plán, který bude fungovat nejlépe a bude nejúčinnější na základě vašich individuálních potřeb. Chcete-li získat představu o tom, jak dlouho vám bude trvat, než zhubnete, vyzkoušejte naši kalkulačku predikce hubnutí.
jak rychle mohu očekávat výsledky?
i Když to závisí na vaší konkrétní situaci a obavy o zdraví, většina pacientů zhubnout během prvních dvou týdnů a pokračovat ve snižování jejich hmotnosti, protože i nadále s CMWL stravovací plány a chování poradenství. Přidání cvičení do rutiny může také urychlit vaši míru hubnutí.
jak dlouho musím zůstat v programu CMWL?
ve skutečnosti existují dvě části této odpovědi a pro pochopení jedné je důležité pochopit druhou. Za prvé, nezávisle na programu CMWL, realita je taková, že řízení hmotnosti je celoživotní úsilí. To se stává obzvláště důležité, jak stárnete, protože udržování zdravé hmotnosti a tuku Procento se stává náročnější, jak čas pochoduje dál.
když se blížíte k procesu hubnutí, doporučujeme vám položit si tyto otázky:
- jsem v současné době v procentech zdravé hmotnosti a tuku?
- jaké jsou mé cíle hubnutí?
- jak jsem motivován zhubnout?
- jak jsem motivován učit se a zaměstnávat chování, které vede k dlouhodobému udržení zdravé hmotnosti?
pokud jde o dobu trvání programu CMWL, záleží to na vašich odpovědích na výše uvedené otázky. CMWL nabízí různé možnosti, jak přizpůsobit tempo, na které chcete ztratit svou původní váhu, ale pevně věříme, že byste měli udělat to bod získat roční hmotnost screening po dosažení Udržovací fáze. Pokud budete mít problémy během udržovací fáze, lékař vám může pomoci s jejich zvládnutím.
náklady
kolik stojí program?
vzhledem k tomu, že vaše společnost spolupracuje s CMWL, poraďte se s vaší společností o konkrétních nákladech, pokud existují, které lze očekávat, že zaplatíte. Náklady na program CMWL se obvykle liší v závislosti na plánu hubnutí navrženém pro vás. Počáteční konzultační poplatky však obvykle začínají na 39 USD. Na úvodní konzultaci obdržíte zprávu o analýze složení celého těla a doporučený personalizovaný plán hubnutí. Neexistuje žádná povinnost pokračovat v programu po úvodní konzultaci.
pokrývá moje pojištění náklady na program hubnutí?
počínaje lednem 2012 začala Medicare pokrývat poradenství a léčbu obezity u pacientů s BMI 30 nebo vyšším, pokud uvidí lékaře primární péče se specializovaným výcvikem v obezitě. United Healthcare, Oxford Health, Aetna, Emblem, Empire BlueCross BlueShield, GHI a 1199 (hospital workers‘ union) následovaly a další soukromé zdravotní pojišťovny mohou v budoucnu nabídnout podobné pokrytí. A co Cigna? Pokud máte Medicare nebo jiné zdravotní pojištění, obraťte se na svého zástupce HR nebo zúčastněného poskytovatele CMWL pro konkrétní podrobnosti.
jak začít
Jak najdu centrum CMWL poblíž mě?
Chcete-li najít centrum CMWL nebo zúčastněného lékaře, jednoduše zadejte kód společnosti, který vám společnost poskytla, do pole najít střed, kam směřuje. Chcete-li si domluvit schůzku na úvodní konzultaci, stačí kliknout na odkaz Kontaktujte nás a vyplnit formulář.
jak se zaregistruji ke svému účtu CMWL online?
jakmile si rezervujete počáteční konzultační schůzku s místním centrem CMWL, nezapomeňte požádat o své jedinečné ID CMWL. Pak jděte na CMWL.com a klikněte na “ Registrovat.“Zadejte své identifikační číslo CMWL a dokončete proces registrace (obdržíte e-mail pro ověření účtu). Jakmile jste ověřeni a přihlášeni, budete mít přístup ke zprávám o průběhu návštěvy programu a grafům, stejně jako dokončit jakýkoli online behaviorální modul, který vám poskytovatel CMWL předepsal. Můžete také uložit oblíbené recepty a články, sledovat svou cestu hubnutí vizuálně pomocí fotogalerie a spojit se s ostatními po programu v naší online komunitě CMWL!