om CMWL och programmet
Vad är cmwls program baserat på?
är cmwl-viktminskningsprogrammet säkert?
hur fungerar cmwl-programmet?
vilka typer av livsmedel kan jag äta på programmet?
erbjuder CMWL några beredda livsmedel som hjälper mig att gå ner i vikt eller behålla min viktminskning?
måste jag träna på programmet?
måste jag ta viktminskningsmedicin?
måste jag delta i beteenderådgivning?
inkluderar cmwl-programmet viktminskningskirurgi?
hur ofta besöker jag ett cmwl-viktminskningscenter?
hur skiljer sig CMWL från andra viktminskningsprogram?
Hur vet jag att jag får bra behandling från CMWL?
behörighet & förväntningar
måste jag vara extremt överviktig för att överväga cmwl?
jag vill verkligen bara förlora 15 pund. Vad skulle vara den bästa planen för mig? Hur lång tid tar det?
hur snabbt kan jag förvänta mig att se resultat?
hur länge måste jag stanna på cmwl-programmet?
kostnad
hur mycket kostar programmet?
täcker min försäkring någon av viktminskningsprogrammets kostnader?
hur man startar
hur hittar jag ett cmwl-center nära mig?
Hur registrerar jag mig för mitt cmwl online-konto?
om CMWL och programmet
Vad är cmwls program baserat på?
i 2006 grundade Dr. Michael Kaplan Center for Medical Weight Loss (CMWL), och det har vuxit till det största nätverket av icke-kirurgiska medicinska viktminskningsleverantörer i USA. Anledningen till vår snabba expansion härrör från programmets centrala kliniska ram, som fokuserar på att förbättra övergripande hälsa och välbefinnande genom en kombination av matval och beteendeterapi. I vårt moderna samhälle, många människor tycker att det är lätt att få omedvetet ’hooked’ på de typer av livsmedel som erbjuder en hel del kalorier och fett, men liten eller ingen näringsvärde. Genom kontrollerat kalorimatval och beteenderådgivning lär cmwl-programmet patienter hur man ökar medvetenheten om vilka typer av livsmedel de väljer att äta, liksom mängden aktivitet de införlivar i varje dag. Dessutom har cmwls medicinska leverantörer förmågan att ta itu med andra hälsoproblem och mediciner som kan spela en roll i varje patients viktminskningsinsatser. Läs mer om CMWL här.
är cmwl-viktminskningsprogrammet säkert?
inte bara är cmwl-program säkra för viktminskning, men de är effektiva för att kontrollera, minska och till och med eliminera många komplikationer av övervikt och fetma, såsom högt blodtryck, diabetes, hjärtsjukdom och metabolisk sjukdom, som är förknippade med övervikt eller fetma. Dessutom kan cmwl viktminskningsprogram hjälpa till att lindra andra tillstånd som är resultatet av fetma, inklusive artrit, kranskärlssjukdom, sömnapnea, ihållande lymfödem (svullnad i arm eller ben), ödem i nedre extremiteten (onormal ansamling av vätskor), hypertoni (högt blodtryck) och högt kolesterol.
hur fungerar cmwl-programmet?
programmet är strukturerat i tre huvudfaser: Snabbstart, modifierad/övergång och underhåll. Varje fas har fyra komponenter-mat, aktivitet, beteende och medicinsk granskning (i förekommande fall) – som är personliga baserat på dina unika mål och behov. Mat-och beteendekomponenterna är kärnan i programmet; aktivitet ingår och medicineringsrecept föreslås när läkaren känner att de är säkra och lämpliga. Det är viktigt att förstå att det inte finns någon one-size-fits-all-strategi med cmwl-viktminskningsprogrammet. Eftersom du är unik kommer din cmwl-läkare att skapa en personlig plan bara för dig baserat på dina specifika attribut och viktminskningsutmaningar. Ta reda på mer om cmwl-program och planer.
vilka typer av livsmedel kan jag äta på programmet?
varje fas i programmet ger en matplan baserad på dagliga kalorier. I programmets Snabbstart och modifierade/övergångsfaser kommer din cmwl-läkare att ordinera en lågkaloridiet (LCD), som består av mycket näringsrika, FDA-godkända produkter som är utformade för att hålla dig frisk och balanserad när du går ner i vikt. När du flyttar mot ditt viktminskningsmål och införlivar hälsosammare beteenden i din livsstil, kommer du att börja introducera mer av dina favoritmat i din dagliga plan under din leverantörs vägledning. Målet är att hjälpa dig att uppnå din livslånga underhållsfas medan du njuter av maten du äter.
erbjuder CMWL några beredda livsmedel som hjälper mig att gå ner i vikt eller behålla min viktminskning?
Ja. CMWL erbjuder ChefRx, ett urval av hemleveransmåltider som är konsumenttestade för smak och läkare granskade för näringsvärde och kalorivärde. Måltidsplanerna är utformade för att hjälpa dig att hantera din vikt på ditt schema och äta de typer av mat du tycker om. ChefRx är ett alternativ du kan se fram emot i de modifierade/övergångs-och Underhållsfaserna i vikthanteringsprocessen. Detta är ett alternativ, inte en nödvändighet för programmet, det är upp till dig vilken riktning du valde.
måste jag träna på programmet?
det finns inget obligatoriskt krav på träning, men forskning visar konsekvent att träning ökar sannolikheten för att bibehålla en hälsosam vikt (och inte återfå vikt förlorad). Om du bestämmer dig för att utöva en träningsrutin, med din cmwl-leverantörs tillstånd, kommer programmet att innehålla aktivitetsrekommendationer baserat på din kroppssammansättning och fysiska förmågor. Målet är att underlätta fysisk aktivitet om du inte är aktiv för närvarande och hålla din läkare informerad varje steg på vägen.
måste jag ta viktminskningsmedicin?
det finns inget krav på medicinering. Men om du känner att du behöver ett aptitdämpande medel och samtycke, kan din läkare ordinera ett säkert aptitdämpande medel för att hålla hungern borta när du går ner i vikt. Din cmwl-leverantör kan också justera alla aktuella mediciner du kan ta för ett annat tillstånd som kan störa dina viktminskningsinsatser eller förskriva en FDA-godkänd viktminskningsmedicin för att underlätta dina framsteg.
måste jag delta i beteenderådgivning?
ja, beteenderådgivning är avgörande och avgörande för att uppnå dina viktminskningsmål. Utan att ta itu med din relation med mat, livsstilsvanor, och de känslomässiga hinder som kan hindra dig från att göra framsteg, programmet kommer att vara mindre effektivt så att du kan nå din fulla potential. Din cmwl-leverantör är både din erfarna en-mot-en-tränare och största fan under hela viktminskningsprocessen. När du börjar på programmet, du kan komma åt din personliga behandlingsplan för beteenderådgivning på CMWL.com.
inkluderar cmwl-programmet viktminskningskirurgi?
Nej. Center for Medical Weight Loss program är strikt ett icke-kirurgiskt tillvägagångssätt för viktminskning och viktunderhåll. Men för patienter som kan bedriva viktminskningskirurgi baserat på deras medicinska leverantörs diagnos uppfyller cmwl-programmet det leverantörsdrivna förberedelseprogrammet för viktminskning som ofta krävs av försäkringsbolag för ersättning. En gång på cmwl-programmet finner många patienter att de kan uppnå sina viktminsknings-och hälsomål utan operation. Läs mer om medicinsk viktminskning.
hur ofta besöker jag ett cmwl-viktminskningscenter?
det beror på kraven i ditt individuella viktminskningsprogram. Initiala program kräver vanligtvis ett besök varje till två veckor för framstegsmätningar och beteenderådgivning, men din cmwl-medicinska leverantör kommer att utforma en plan som är mest meningsfull för dig och dina viktminskningsmål. Var noga med att kolla med din leverantör eller företag för eventuella krav som de har inkluderat som en del av ditt deltagande i företagets wellness viktminskningsprogram.
hur skiljer sig CMWL från andra viktminskningsprogram?
det finns två primära skillnader som du hittar med CMWL jämfört med de flesta andra viktminskningsprogram. För det första består vårt nätverk av medicinska leverantörer och specialister med en do -, MD-eller RN-licens och deras medicinska personal, som är omfattande utbildade i medicinsk vetenskap om viktminskning, kan behandla din vikt inom ramen för din totala hälsoprofil. Som ett resultat har de verktyg och resurser som andra program inte gör, till exempel förmågan att justera mediciner som hindrar din viktminskning. För det andra fokuserar vårt program inte bara på en aspekt av viktminskning. Vi tar en omfattande, helhetssyn som inkluderar mat, motion, och beteendemodifiering. Viktminskning och viktunderhåll är ett sätt att leva. Cmwl-leverantörer förstår detta och kommer att vara där för att stödja dig varje steg på vägen för att uppnå dina mål.
Hur vet jag att jag får bra behandling från CMWL?
var och en av våra cmwl-leverantörer får omfattande klinisk utbildning i medicinsk viktminskning. Alla våra nätoperatörer utvärderas kontinuerligt och får fortlöpande utbildning för att se till att du får den säkraste, mest effektiva behandlingen och vården.
behörighet & förväntningar
måste jag vara extremt överviktig för att överväga cmwl?
program på CMWL är inte bara för personer som är extremt överviktiga. De är för alla som faller i en ohälsosam viktzon, definierad som kroppsmassindex (BMI) på 25 eller högre. Vi kommer att berätta om du inte behöver gå ner i vikt eller om du inte kvalificerar dig för cmwl-viktminskningsprogram av någon anledning, vilket kan inkludera undervikt BMI, graviditet, amning eller andra hälsokomplikationer. Vår första prioritet är din allmänna hälsa och välbefinnande. Var noga med att kolla med din lokala cmwl-leverantör och/eller företag för några specifika krav som de har inkluderat som en del av ditt deltagande i företagets wellness-viktminskningsprogram.
jag vill verkligen bara förlora 15 pund. Vad skulle vara den bästa planen för mig? Hur lång tid tar det?
vid ditt första samråd kommer cmwl-leverantören att kunna meddela dig vilken plan som passar dig bäst och hur lång tid det tar att gå ner i vikt på vart och ett av programmen. Beslutet fattas baserat på din ålder, medicinska tillstånd och motivationsnivå. Leverantörens mål är att förskriva programmet och planen som fungerar bäst och är mest effektiva baserat på dina individuella behov. För att få en uppfattning om hur lång tid det tar dig att gå ner i vikt, Prova vår viktminskningsberäknare.
hur snabbt kan jag förvänta mig att se resultat?
även om det beror på dina specifika omständigheter och hälsoproblem, går de flesta patienter ner i vikt inom de första två veckorna och fortsätter att minska sin vikt när de fortsätter med cmwl-ätplanerna och beteenderådgivningen. Att lägga till träning i din rutin kan också påskynda din viktminskningshastighet.
hur länge måste jag stanna på cmwl-programmet?
det finns faktiskt två delar till detta svar, och för att förstå en är det viktigt att förstå den andra. För det första, oberoende av cmwl-programmet, är verkligheten att hantering av vikt är en livslång ansträngning. Det blir särskilt viktigt när du åldras eftersom att upprätthålla en hälsosam vikt och fettprocent blir mer utmanande när tiden marscherar på.
när du närmar dig viktminskningsprocessen rekommenderar vi att du ställer dig själv dessa frågor:
- har jag för närvarande en hälsosam vikt och fettprocent?
- vilka är mina viktminskningsmål?
- hur motiverad är jag att gå ner i vikt?
- hur motiverad är jag att lära mig och använda beteenden som leder till långsiktigt hälsosamt viktunderhåll?
när det gäller cmwl-programmets varaktighet beror detta på dina svar på frågorna ovan. CMWL erbjuder olika alternativ för att tillgodose den takt som du vill förlora din ursprungliga vikt, men vi tror starkt att du bör göra det till en punkt att få en årlig vikt screening när du når underhållsfasen. Om du har utmaningar under underhållsfasen kan din läkare hjälpa dig att hantera dem.
kostnad
hur mycket kostar programmet?
eftersom ditt företag samarbetar med CMWL, kolla med ditt företag för specifika kostnader, om några, som du kan förväntas betala. Vanligtvis varierar cmwl-programkostnaderna beroende på den viktminskningsplan som är utformad för dig. Men initiala konsultationsavgifter börjar i allmänhet på $39. Vid ditt första samråd får du en fullständig rapport om kroppssammansättning och en föreslagen personlig viktminskningsplan. Det finns ingen skyldighet att fortsätta med programmet efter ditt första samråd.
täcker min försäkring någon av viktminskningsprogrammets kostnader?
från och med januari 2012 började Medicare täcka fetma rådgivning och behandlingar för patienter med ett BMI på 30 eller högre om de ser en primärvårdsläkare med specialiserad utbildning i fetma. United Healthcare, Oxford Health, Aetna, Emblem, Empire BlueCross BlueShield, GHI och 1199 (hospital workers’ union) har följt efter, och andra privata sjukförsäkringsbolag kan erbjuda liknande täckning i framtiden. Vad sägs om Cigna? Om du har Medicare eller annan sjukförsäkring, kontakta din HR-representant eller deltagande cmwl-leverantör för specifika detaljer.
hur man startar
hur hittar jag ett cmwl-center nära mig?
för att hitta ett cmwl-center eller deltagande läkare, skriv helt enkelt företagskoden som ditt företag gav dig i rutan hitta ett centrum där det riktas. För att boka tid för ett första samråd, klicka bara på länken Kontakta oss och fyll i formuläret.
Hur registrerar jag mig för mitt cmwl online-konto?
när du bokar din första konsultation med ditt lokala cmwl-center, var noga med att be om ditt unika CMWL-ID. Gå sedan till CMWL.com och klicka på ” Registrera.”Ange ditt CMWL-ID-nummer och slutför registreringsprocessen (du kommer att få ett e-postmeddelande för att verifiera ditt konto). När du är verifierad och inloggad kommer du att kunna komma åt dina programbesöksrapporter och grafer, samt slutföra alla online-beteendemodul som din cmwl-leverantör har ordinerat för dig. Du kan också spara favoritrecept och artiklar, spåra din viktminskningsresa visuellt med fotogalleriet och få kontakt med andra som följer programmet i vårt cmwl online-community!