několik klíčových rozdílů vám může pomoci.
Jsi nasbíral nevolnost, váš žaludek dělá žabky, a vaše toaleta má stát vaším novým nejlepším přítelem. Jak si udělat další čárku do koupelny a úzkostlivě přemýšlet, co se to sakra děje, dvě možnosti, pop do vaší hlavy. Přišel jste se žaludeční chřipkou, nebo jste se nakazil otravou jídlem.
ale jak poznáte rozdíl? To je místo, kde se věci stávají složitými.
„střevní chřipku a jídlo-nesené nemoci jsou snadno zaměnit, protože příznaky jsou téměř totožné,“ Niket Sonpal, MD, asistent klinické profesor na Touro College of Osteopathic Medicine v New Yorku a St. George ‚ s University School of Medicine specializing in gastroenterology and internal medicine, říká Zdraví. Tyto příznaky, jak dobře víte, zahrnují těžkou nevolnost, žaludeční křeče, průjem a zvracení.
SOUVISEJÍCÍ: Jak se dostanete na žaludeční chřipku?
rychlé slovo o každé nemoci. To, co se hovorově nazývá žaludeční chřipka, není chřipka vůbec, ale obvykle norovirus, rodina vysoce nakažlivých virů, které způsobují nemilosrdný zmatek ve vašem gastrointestinálním traktu. Norovirus se Stahuje dotykem povrchu, kde chyba číhá, a poté se dotýká vašich úst, úzkým kontaktem s někým, kdo je již infikován, nebo konzumací jídla kontaminovaného někým, kdo nese virus. Pod mikroskopem vypadá norovirus vhodně jako hvězda smrti.
otrava jídlem je naproti tomu zastřešujícím termínem pro kteroukoli z více než 250 nemocí přenášených potravinami, které vědci dosud identifikovali. Mohou být způsobeny bakteriemi, parazity a viry; norovirus přenášený potravou lze považovat za nemoc přenášenou potravinami. Mezi další patří salmonella, kterou můžete získat z potravin, jako je nedovařená drůbež nebo maso, a listeria, která je spojena s měkkými sýry, syrovými fazolovými klíčky a melouny.
zatímco se jedná o odlišné nemoci, které sdílejí mnoho charakteristik, žaludeční chřipka a otrava jídlem mají několik rozdílů, pokud jde o jejich příznaky. Tyto otázky vám mohou pomoci dekódovat, se kterou z nich pravděpodobně jednáte.
máte jiné příznaky kromě problémů s GI?
hlavními příznaky jsou opět pokračující průjmové záchvaty a zvracení. Ale žaludeční chřipce, nemocní mohou mít také „další extra-střevní příznaky, nebo věci, které se dějí mimo GI trakt,“ říká Dr. Sonpal. „Mohou to být příznaky dehydratace, jako je bolest hlavy, točení hlavy a sucho v ústech.“
lidé s otravou jídlem mohou také zaznamenat příznaky nesouvisející se žaludkem. V závislosti na klíček ty jsem bohužel spolknout, můžete mít chřipkové příznaky (jako je horečka), zvýšené plynu, a ve vzácných případech mnohem děsivější příznaky, jako nezřetelná řeč, visící oční víčka, nebo ztráta rovnováhy, podle Centra pro Kontrolu Nemocí (CDC). Slabost, bolesti těla, nebo dokonce vyrážka jsou také možné příznaky, říká Janette Nesheiwat, MD,Rodina s certifikací a ER lékař v New Yorku.
související: 13 Věci, které byste měli vědět o žaludeční chřipce
jak dlouho trvalo, než se příznaky objevily?
Obecně platí, že pokud jste zvedli norovirus, první příznaky onemocnění se podle CDC objeví během 12-48 hodin.
pro otravu jídlem záleží. Pokud jsou vaše příznaky způsobeny mikrobem, možná se nebudete cítit špatně až 3-4 dny po konzumaci v jídle. Pokud je však hrůza způsobena reakcí na toxin uvolněný mikrobem, nepohodlí přichází mnohem rychleji. „Jezte něco ráno a odpoledne můžete mít příznaky,“ říká Van Pham, DO, lékař primární péče v MemorialCare Medical Group v Long Beach v Kalifornii, zdraví.
co dělat, když jste nemocní buď
pokud jde o léčbu žaludeční chřipky, bohužel neexistuje žádná kouzelná pilulka, která by vás přestala zvracet. Místo toho musíte počkat, až vaše tělo úplně propláchne norovirus z vašeho systému. Dobrá zpráva? Norovirus „je velmi omezený a pro většinu lidí trvá 3 až 4 dny,“ říká Dr. Pham.
Pokud máte otravu z jídla, budete také muset počkat, kdekoli od několika hodin do několika dní, podle CDC, i když to závisí na skutečné mikrob způsobuje vaše utrpení. Většina lidí se zotavuje bez problémů.
související: 12 bakterií, které způsobují otravu jídlem
zatímco jste na koni, je důležité udržovat pití tekutin, abyste se dehydratovali. Pokud je váš průjem závažný, CDC doporučuje popíjet Ceralyte, Oralyte nebo Pedialyte, aby správně nahradil vaše elektrolyty. Přeskočit sportovní nápoje; neobsahují dostatek sodíku nebo draslíku, aby udělaly mnoho dobrého, a mají vysoký obsah cukru, což může jen zhoršit váš průjem.
pokud se věci nevyjasní nebo kdykoli zažijete vysokou horečku, krvavý průjem, průjem trvající déle než tři dny nebo nemůžete udržet žádné tekutiny, zavolejte svého lékaře. Mezitím si odpočiňte, jak jen můžete, a stále si říkejte: ať už jste se nakazili žaludeční chřipkou nebo otravou jídlem, to také projde.
naše top příběhy dodané do vaší schránky, zaregistrujte se na Zdravé Bydlení newsletter
Všechna Témata v Trávicí Zdraví
Členství Zdarma
nutriční poradenství, wellness poradenství, zdravá inspirace přímo do vaší schránky od Zdraví