pro lidi s poruchami příjmu potravy se nepočítá to, jak je ostatní vidí. Tak se na sebe dívají.
5. Června
můj trenér gymnastiky řekl mé matce, že jsem pro sport příliš velký. „Má boky a pas.“Tak jsem začal jíst chléb a vodu. Pak jsem dnes počítal kalorie. Snědl jsem jen 500! Je to tak úžasné, a ani jsem neměl hlad. Doufám, že mi máma tento víkend koupí kalorickou knihu.
stojí 5 stop, 5 palců vysoký a váží sotva sto liber, promočený. Její tvar je o něco „ženštější“ než většina vrstevníků jejího věku, i když v žádném případě není tlustá. Ale, pro hodně z jejích raných let, myslela si, že je—i když její váha klesla hluboko pod zdravé procento. V jednu chvíli šlápla na stupnici a sledovala, jak se jehla zastaví na 85, plné nenávisti. Netřeba dodávat, že se stala děsivě podváhou. Ale když se podívala do zrcadla, její hůl tenké nohy se objevil jako kmeny stromů, přes její hrudní koš byl překvapivě viditelné přes její pas, odráží se na ní byly tukové rohlíky a přebytečné maso.
11. Června
ztratil jsem šest liber. Jediné, co musím udělat, je sledovat, co si dávám do těla, a zhubnu. Moje džínové šortky padnou volněji, než když mi je koupila máma. A nemůžu se dočkat, až si změřím uniformu a budu mít nejmenší pas v týmu. Tento týden musím sledovat svůj příjem, protože některé dívky jsou stále menší. Začnu chodit na máminu aerobní hodinu. To mi dá výhodu. Ale já nechci svaly. Jsem více do modelu-podívejte se.
anorexie, jak je definována Národním institutem duševního zdraví (NIMH), je nemoc, při které se lidé úmyslně hladoví. Obvykle začíná kolem puberty, chování zahrnuje extrémní hubnutí. Dokonce i při 15 procentech a více pod zdravou tělesnou hmotností a vyčerpaným vzhledem jsou lidé, kteří trpí anorexií, přesvědčeni, že mají nadváhu.
21. Června
cítím se hrozně. Zhubla jsem jen tři kila a při měření nebyla nejmenší. Vedle ostatních jsem vypadal jako vzducholoď. Myslím, že si snížím kalorie na 700 a začnu jezdit na kole na cvičení. Nechci se Převlékat v šatně, dokud nesundám tuhle váhu.
poruchy příjmu potravy nediskriminují podle věku nebo pohlaví. Muži, kteří bojují tyto poruchy jsou často sportovci, kteří se cítí pod tlakem, aby udržovat nízkou tělesnou hmotnost/tuku pro zlepšení výkonu. Když jsou pověřeni těmi, kdo mají na starosti, jak zhubnout pro sport, mohou být zaujati jídlem a posedlí snižováním tělesné hmotnosti. Chlapci a muži, u kterých se vyvine tělesná dysmorfie, mohou také trpět.
ženy však tvoří většinu poruch příjmu potravy. Ženy, které tím trpí, bývají podle Americké psychiatrické asociace perfekcionisty. Obecně mohou být kritičtí vůči sobě nebo ke specifickým aspektům svého fyzického make-upu.
Michele Ford, LCSW, ACSW specialista na poruchy příjmu potravy říká, že to často začíná, když jsou mladí lidé přechází z dětství do dospívání, stává strach z nové etapy. Byly hlášeny případy dětí ve věku osmi let (a ještě mladších) trpících anorexií. Adolescenti však nejsou jediní, kteří jsou ohroženi poruchami příjmu potravy. Terapeuti léčí poruchy příjmu potravy u pacientů všech věkových kategorií.
6. července
zvládl jsem to přes prázdninový víkend, aniž bych jednou podváděl. Dva lidé na grilování se mě zeptali, jestli jsem zhubla. Říkali, že vypadám menší. Musím přiznat, že mám rád pozornost. A moje džíny jsou teď příliš velké!
kontrola je termín často spojený také s poruchami příjmu potravy. Pro některé, jídlo a jejich váha se cítí jako jediné věci, které mohou ovládat. Vědci zjišťují, že poruchy příjmu potravy jsou způsobeny komplexní interakcí genetických, biologických, behaviorálních, psychologických a sociálních faktorů.
většina odborníků se shoduje na tom, že společnost klade příliš velkou hodnotu a důležitost na to, aby byla tenká. Pokus o změnu těchto společenských postojů může být náročný, protože všudypřítomné zprávy zasílané mladým dívkám jsou tenké.
„musíme říci, OK, nebudeme do toho kupovat,“ říká Barabara Cubic, MD a docent psychiatrie a behaviorálních věd na EVMS. „Musíme být aktivní ve snaze změnit primární význam, který společnost klade na tělesnou hmotnost.“
5. srpna
no, škola začíná za dva týdny a já nejsem nikde blízko svého cíle. Nepůjdu na párty u bazénu. Ani náhodou! Neobléknu si plavky, dokud shodím ty dvě kila. Musím snížit své kalorie. A myslím, že se budu držet dál od masa. Nesnáším být tak obrovský.
poruchy příjmu potravy jsou progresivní. Pokud se neléčí, mohou mít za následek vážné zdravotní postižení nebo dokonce smrt.
pro ty, kteří trpí anorexií, nízká tělesná hmotnost často vede ke ztrátě menstruačních cyklů, což může oslabit kosti. Mezi další příznaky patří nízký krevní tlak, zpomalené dýchání a puls, poškození mozku, multiorgánové selhání, neplodnost, lámavé vlasy a nehty, gastrointestinální nadýmání a těžká zácpa, žaludeční oslabení a poškození struktury a funkce srdce. Kubice říká, že literatura ukazuje, že jeden z pěti může zemřít, pokud se neléčí.
Aug 12
táta mě posadil a sledoval, jak jím misku obilovin, protože se obávají o mou stravu. Tak, Snědl jsem pár kousnutí a pak se vplížil do koupelny. Oklamal ho! Mám čtyři kila, než začne škola. Zkusím 600 kalorií.
získání odborné pomoci nabízí nejlepší šanci na zotavení. Komplexní léčba je klíčem k úspěchu, podle American College Health Association (ACHA). Pouhý návrat k „normální“ váze nevyřeší hluboce zakořeněné emocionální problémy. Sebevědomí, pozitivní obraz těla a sebevědomí, stejně jako zdravé stravovací návyky, jsou nezbytné pro skutečné a trvalé zotavení. Léčba a terapie často zahrnují individuální a / nebo rodinnou psychoterapii, lékařskou péči a monitorování, nutriční poradenství a léky.
Září 15
nyní mi všichni lezou na nervy a říkají mi, že jsem příliš tenký, abych se necítil tlustý. Ale vidím se v zrcadle. Vím, že jsem velký. Kéž bych mohla být hubená. Nikoho to nezajímá. Potřebuju zhubnout.
mít vystrčené kyčelní kosti, viditelné lopatky a stehenní mezeru bylo znamením, že její plán fungoval. Jenže pořád to nestačilo. I tehdy. Věřila, že je jí stále příliš mnoho. To, co začalo jako hra počítání kalorií, se proměnilo v nenávist a tělesnou dysmorfii.
Oct 8
jsem unavený. Už nemůžu být sám sebou. Nesnáším své tělo. Zabíjí mě to. Nejíst na mě ani nefunguje. Postil jsem se celé dny a ztratil jen pět liber. Kéž bych mohl být normální. Jsem znechucen sám sebou.
při zotavení musí být celá rodina zapojena do lepšího porozumění tomu, co jejich milovaný zažívá. Klíčem je chytit ji brzy a léčit ji a prevence je klíčem. Varovné příznaky rozvíjející se poruchy příjmu potravy lze brát vážně. Podle NIMH, patří mezi ně:
- nadměrné zaměření na tělesné velikosti a vzhledu a neúnavné úsilí o hubenost
- počítání gramů tuku a kalorií, velmi omezené stravovací
- cvičení nadměrně
- deprese a izolace
- použití v koupelně po jídle
- změny hmotnosti, zkreslené body image, self-esteem, který je silně ovlivněn vnímáním tělesné hmotnosti a tvaru, nebo popírání závažnosti nízké tělesné hmotnosti.
Říjen 30
dnes jsem zůstal doma ze školy. Cítím se hrozně. Po celodenním půstu jsem neztratil žádnou váhu. Prostě nezvládám jídlo a zabíjí mě to. Je mi zle z toho, jak mě máma a táta obtěžují všemi těmi hloupými výživovými kecy. To je pro normální lidi. Já ne. Ale nikdo to nechápe. Jsem sotva pod sto liber ve věku 14 a tímto tempem budu tlustý, když mi bude dvacet. Udělám cokoliv, abych těch posledních pět kilo sundal. Myslím, že vážení v osmdesátých letech bude pro mě tou nejlepší váhou. Určitě se takhle nenávidím. Musím se toho přebytku zbavit, nebo umřu.
zápasila s tím zapínáním a vypínáním prostřednictvím svých dospívajících, dvacátých let, a dokonce i teď, když není opatrná, ukazuje svou ošklivou hlavu nečekaným způsobem. Léčení je proces, který může trvat celý život.
co bych chtěl, aby ta dospívající dívka věděla, kdo začal nebezpečný tanec omezování kalorií před všemi těmi lety?
Jednou ty nohy budou hrdě chodit po jevišti, obdrží vysokoškolský diplom a uličkou, aby se oženil, bude vaše tělo zažít čistou radost tréninku běhat maratony a dlouhé vzdálenosti triatlonu; naučíte se velkolepost vašeho těla, když budete nosit termín a porodit přirozené dvě krásné děti; objevíte skutečnou sílu vašeho těla bojovat a porazit rakovinu. Zjistíte, že vaše tělo nebylo navrženo k nenávisti. Místo toho je to dar od Boha. A přijde den, kdy se naučíte ctít to, být za to vděčný a zacházet s ním s milostí a láskou.
pokud vy nebo váš blízký trpíte poruchou příjmu potravy, žádáme vás, abyste získali pomoc. Pro více informací se můžete obrátit na národní asociaci poruch příjmu potravy a na linku pomoci.
Její Pohled Obchod!
sdílet:
Valli Vida Gedeon
jsem vojenské nevěsta, kdo píše o výchově dětí s kochleární implantáty, vojenského života, a další věci od srdce.Nesouvisí, ale není irelevantní…Mám titul z žurnalistiky a napsal svůj první krátký příběh, ve druhé třídě o chůzi/mluví houba; byl jsem na cvičení, instruktor od svých mladistvých let (Flashdance mikiny, návleky a vinyl záznamy, které to dokazují), a může být navíc na ročník 90 je hit, Beverly Hills 90210 (doklad stále nalézt na VHS pásky).Dostal jsem podchlazení v mém prvním maratonu na mile 25.5, ale pokračoval kopat zadek dalších šestkrát jsem špičkou linii; používám ostříhat vlasy na Melrose Ave. v jiném životě; a stále jsem besties se svými dvěma nejbližšími kamarády ze základní školy, kdo mě povzbudil, abych se podělil o svůj příběh.Tohle je moje cesta. Doufám, že poskytuje pramen inspirace pro každého, kdo vstupuje nebo uprostřed mlhy.Sledujte mou cestu na Facebook a můj blog!